خشم بی‌بی‌سی فارسی 🔸 از بکارگیری عبارت «امام خامنه‌ای» از سوی سید ابراهیم رئیسی 🔰#قرارگاه‌سایبری‌بصیر @basirat_83

غایبان مراسم تحلیف 🔹محمود احمدی نژاد 🔸صادق لاریجانی 🔹 علی لاریجانی 🔸 محمدی گلپایگانی 🔹 سید حسن خمینی 🔸 محمدجواد ظریف 🔹 سعید جلیلی 🔸علی شمخانی 🔰#قرارگاه‌سایبری‌بصیر @basirat_83

✋ قهر سیاسی آملی لاریجانی 🔹کینه آملی لاریجانی بعد از محاکمه اکبر طبری را، نه ریاست مجمع تشخیص مصلحت و نه عضویت شورای نگهبان و نه حمایت صریح رهبر انقلاب و نه عدم حضور در مراسم ها و... تسکین نداده. و شاید رد صلاحیت اخوی، نگرانش کرده. مگر با استعفای او موافقت شود 🔰#قرارگاه‌سایبری‌بصیر @basirat_83

ماجرای فایل صوتی چمران 🔺امروز یک فایل صوتی از مهدی چمران منتشر شد که در آن به فشارهای پیش از رای‎گیری اشاره داشت. برخی رسانه‎ها مدعی شدند منظور چمران، فشار از جانب شهردار منتخب (زاکانی) بوده است. 🔹پیگیری فارس نشان می‎دهد که فشارهای مورد اشاره چمران از سوی افرادی بوده که گزینه مدنظرشان رای نیاورده است. 🔹برخی تصویری از آرای اعضا نیز منتشر کردند که صحت ندارد. به عنوان نمونه رای نرجس سلیمانی به زاکانی بوده، اما به دروغ خلاف آن را منتشر کردند. 🔰#قرارگاه‌سایبری‌بصیر @basirat_83

روابط دولت و مجلس؛ از هاشمی تا روحانی 🔹مراسم تحلیف ابراهیم رئیسی با حضور مهمانان داخلی و خارجی در مجلس شورای اسلامی برگزار شد . 🔹به مناسبت اولین ورود ابراهیم رئیسی به عنوان رئیس جمهور به مجلس نگاهی داریم به روابط روسای جمهور پیشین با مجلس 🔰#قرارگاه‌سایبری‌بصیر @basirat_83

ماجرای عجیب کمبود بنزین در کشور 🔸 چرا صدای اعتراض جایگاه‌داران شنیده نمی‌شود؟ 🔹رکورد مصرف بنزین به ۱۰۷ میلیون لیتر در روز رسیده، این در حالی است که حداکثر تولید روزانه بنزین ۱۱۵ میلیون لیتر بوده و حالا نگرانی برای کمبود بنزین بالا گرفته است. کمبودی که رئیس هیات مدیره انجمن صنفی صاحبان اماکن فروش و عرضه فرآورده‌های نفتی نیز آن را تائید می‌کند. 🔺قلی‌زاده، رئیس هیات مدیره انجمن صنفی صاحبان اماکن فروش و عرضه فرآورده‌های نفتی: 🔹 نفت‌کش‌ها به روش سنتی بارگیری می‌شوند و به روش سنتی فرآورده را ارسال می‌کنند و هیچکس نمی‌داند در این فاصله چه اتفاقی برای فرآورده می‌افتد که حاصلش کمبود بنزین است. 🔹نمی‌دانیم چه کسی در کم‌فروشی فرآورده‌های سوختی نقش دارد که اجازه نمی‌دهد اعتراضات جایگاه‌داران شنیده شود. 🔹دستگاه نظارتی بر روند حمل سوخت نظارتی ندارد و به جز این، اساسا برنامه منظم و مدونی هم وجود ندارد و معلوم نیست که سوخت در میانه راه چه می‌شود و چرا بنزین به پمپ‌بنزین‌ها کمتر از حد انتظار می‌رسد؟ 🔹ما به جز مطالبات مالی، مدت‌هاست که با مشکل کیفیت فرآورده و کمبود سوخت درگیر هستیم. 🔰#قرارگاه‌سایبری‌بصیر @basirat_83

آغاز پخش قسمت‌های جدید «گاندو» از فردا شب 🔹با پخش قسمت‌های قبلی فصل دوم سریال «گاندو»، پخش قسمت‌های جدید این سریال از روز شنبه آغاز خواهد شد. 🔰#قرارگاه‌سایبری‌بصیر @basirat_83

ده فرمان رئیس‌جمهور در روزهای اول دولت 🔺از ساخت مسکن و لغو حقوق نجومی تا اصلاح بانک‌ها و واکسیناسیون عمومی 🔰آیت‌الله رئیسی در ایام تبلیغات انتخابات ریاست جمهوری، ضمن ارائه مشکلات و مسائلی که مردم و کشور با آن درگیر است، آغاز فوری برخی اقدامات در روزهای اول دولت را به مردم وعده داده بود. موارد زیر مهمترین تعهداتی است که رئیس جمهور با مردم در میان گذاشته است: 🔹۱- فرمان آغاز ساخت یک میلیون مسکن ارزان قیمت برای سال ۱۴۰۰ بدون احتساب قیمت زمین و ثبت نام از متقاضیان با اصلاح ایراداتی که در پروژه مسکن مهر وجود داشت. کلان‌پروژه‌ای که در دولت روحانی «مزخرف» خوانده شد و تبعات آن کمبود میلیون‌ها واحد مسکونی و افزایش بی‌سابقه قیمت مسکن در یکی دو سال اخیر شد. 🔹۲- فرمان ابطال بخشنامه اسحاق جهانگیری، معاون اول رئیس‌جمهور درباره افزایش حقوق مدیران، اگرچه این مصوبه در هیئت تطبیق قوانین مجلس رد شده است. 🔹۳- فرمان صدور کارت معیشت برای خانوارهای ۵ دهک اول با اعتبار ماهیانه قرض‌الحسنه و ساماندهی یارانه‌های پرداختی بخصوص یارانه بنزین به نحوی که به همه آحاد مردم حتی آنهایی که خودرو ندارند اختصاص یابد. 🔹۴- فرمان کاهش پلکانی مالیات بر عملکرد واحدهای تولیدی و ساماندهی مالیات بر ارزش افزوده در راستای حمایت از بازاریان، اصناف و تولیدکنندگان و راه اندازی سامانه هوشمند مالیاتی 🔹۵- فرمان راه‌اندازی سامانه‌های شفافیت(مانند قراردادهای دولتی و عملکرد شرکت‌های دولتی) در راستای تحقق کامل دولت الکترونیک و اتصال سامانه‌های دستگاه‌ها و وزارتخانه‌ها در یک سامانه جامع 🔹۶- فرمان آغاز واگذاری دارایی‌های منجمد و بنگاه‌های اقتصادی بانک‌ها به مردم و حسابرسی بانک‌های خصوصی 🔹۷- فرمان آغاز کاهش ۲۰ درصدی قیمت نان، مرغ، گوشت، روغن، شکر و... از طریق استقرار کامل مدیریت زنجیره تأمین کالاهای اساسی و ساماندهی زنجیره تأمین نهاده ها با ارز ۴۲۰۰ تومانی برای حمایت از تولیدکنندگان 🔹۸- فرمان آغاز صدور کارت سلامت برای همه ایرانیان به نحوی که با این کارت هزینه خدمات از مراکز درمانی (مانند بیمارستان‌ها، آزمایشگاه‌ها و داروخانه‌ها) از طریق بیمه و تسهیلات قرض‌الحسنه (بابت سهم بیمار) پرداخت خواهد شد و پرداخت از جیب مردم بابت هزینه درمان به نصف کاهش خواهد یافت. (از ۴۳ درصد به ۲۰ درصد) 🔹۹- فرمان تسریع در ترخیص کالاهای موجود در گمرک‌های کشور با محوریت کالاهای اساسی و نهاده های دام و طیور 🔹۱۰- فرمان بسیج کلیه دستگاه‌ها و ظرفیت‌های نظام و دولت برای واکسیناسیون عمومی مردم در برابر ویروس کرونا ظرف ۶ ماه آتی از طریق واکسن‌های داخلی و وارداتی شبیه همان ظرفیتی که در جریان واکسیناسیون فلج اطفال پای کار آمد. 🔰#قرارگاه‌سایبری‌بصیر @basirat_83

آمریکا: از ایران می‌خواهیم به مذاکرات وین بازگردد 🔺ند پرایس سخنگوی وزارت امور خارجه آمریکا: 🔹اگر رئیس‌جمهور رئیسی در عزم خود برای رفع تحریم‌ها مصمم است، این دقیقاً همان چیزی است که در وین روی میز مذاکرات قرار دارد. 🔹این مقام آمریکایی که در پاسخ به پرسش های متعدد خبرنگاران درباره ایران سخن می گفت، بازگشت به برجام را یکی از اولویت‌های واشنگتن و در راستای منافع این کشور و متحدانش خواند اما در عین حال گفت مذاکرات وین درباره برجام نمی‌تواند برای مدت نامحدود ادامه داشته باشد. 🔹این مقام وزارت خارجه آمریکا همچنین گفت که هر چقدر در برگزاری دور هفتم مذاکرات تاخیر شود، پیچیدگی ها برای بازگشت به توافق هسته ای افزایش می یابد. 🔹وی همچون دیگر مقامات آمریکایی بار دیگر ادعاها علیه برنامه صلح آمیز هسته ای ایران را مطرح کرد./ ایرنا 🔰#قرارگاه‌سایبری‌بصیر @basirat_83

🔴 واکنش آمریکا به تحلیف رئیسی ند پرایس سخنگوی وزارت خارجه ایالات متحده در نخستین واکنش به تحلیف ابراهیم رئیسی، گفته امیدوار است دولت جدید ایران اکنون از فرصت‌ها برای پیشبرد راه‌حل‌های دیپلماتیک استفاده کند. وی همچنین گفت که آمریکا از ایران می‌خواهد که به زودی به مذاکرات وین بازگردد./عصرایران 🔴 دیدار آیت‌الله رئیسی با رئیس مجلس نمایندگان بلاروس رئیس‌جمهور: در روابط ایران و بلاروس باید تحول ایجاد شود. تحریم نمی‌تواند مسیر توسعه و همکاری کشورهای مستقل را متوقف کند. باید با فعال سازی تمامی ظرفیت ها در مناسبات دوجانبه ایران و بلاروس تحول ایجاد شود 🔴 تبریک سران ایتالیا، پرتغال و بلژیک به ابراهیم رئیسی "سرجو متتارللا" رئیس جمهور ایتالیا ، "مارسلو ربلو د سوسا" رئیس جمهور پرتغال و "الکساندر دی کرو" نخست وزیر بلژیک در پیام های خود ضمن آرزوی موفقیت برای رئیسی، برای توسعه روابط کشورهای خود با تهران اعلام آمادگی کردند. 🔴 از همکاری با رئیس جمهور جدید ایران استقبال می‌کنیم ستفان دوژاریک، سخنگوی دبیر کل سازمان ملل متحد در واکنش به لفاظی‌های وزیر جنگ رژیم صهیونیستی علیه ایران: بر اهمیت پرهیز از هرگونه اقدامی که به تنش آفرینی بیشتر منجر شود، تاکید میکنم. سازمان ملل از همکاری با رئیس جمهور جدید ایران در خصوص زمینه‌های مختلف مورد علاقه طرفین استقبال می‌کند. 🔰#قرارگاه‌سایبری‌بصیر @basirat_83

۱۵ مرداد ۱۳۶۶ شهادت خلبان «عباس بابایی» 🔹 یکی از دلاورترین قهرمانان جمهوری اسلامی ایران در ۸ سال دفاع مقدس 👆 تصویری از دیدار این خلبان تیز پرواز ایرانی با امام خمینی(ره) ✍دست خط امام پس از شهادت عباس بابایی: خداوند رحمت فرماید این شهید سعید ما را. 🔰#قرارگاه‌سایبری‌بصیر @basirat_83

«تنفیذ خدمت» 🔸اینفوگرافیک توصیه‌های رهبر انقلاب به دولت سیزدهم با عنوان «تنفیذ خدمت» 🔰#قرارگاه‌سایبری‌بصیر @basirat_83

پناه آوردن مردم افغانستان به مرزهای ایران 👆 دیشب 🔺رسول موسوى مديركل غرب آسياى وزارت امور خارجه کشورمان در توييتى با انتشار یک فايل ويديويى نوشت: 🔹 صحنه های دردناکی در حال شکل گرفتن است. در پی حمله طالبان به زرنج صدها نفر به سمت مرز ایران در حرکتند. باید فکری کرد. 🔰#قرارگاه‌سایبری‌بصیر @basirat_83

الزامات کابینه قوی 🔺شعار رئیسی «ایران قوی» است و این شعار بدون کابینه ای قوی، در حد حرف باقی می ماند. 🔹 کابینه قوی یعنی مجموعه‌ای از افراد که انتشار اسامی آنها لبخند رضایت بر لب نیروهای مومن و انقلابی بیاورد. 🔹کابینه قوی محل «کارآموزی» افراد «بی» یا «کم» تجربه نيست! چون دولت رئیسی امکان و زمان، آزمون و خطا ندارد. 🔹 باقی ماندن حتی یک نفر از دولت قبل در دولت جدید به این معنی است که دست جبهه انقلاب از نیرو خالی است و مجبور به استفاده از عناصر دولت روحانی شده است. ( بماند این که چطور می شود که فردی هم بتواند با روحانی کار کند و هم با رئیسی و رضایت هردو را هم جلب کند!) 🔹استفاده از ژنرالهای دولت احمدی نژاد در کابینه جدید، مخالفت صریح با دیدگاه رهبر انقلاب درباره «رویش‌های انقلاب» است. ( روحانی هم با انتخاب ژنرالهای دولت‌ هاشمی و خاتمی، دولتی پیر، منفعت طلب و غیر انقلابی بر جامعه تحمیل کرد). 🔹 انشالله وجود چهره هایی مانند علی باقری، غلامحسین اسماعیلی، کامران لنکرانی، محمد مهدی اسماعیلی، سعید محمد و... در کابینه، نوید بخش تحقق دولتی قوی خواهد بود، چون این چهره ها هم انقلابی اند، هم جوان. هم با انگیزه اند و هم باتجربه و در کنار اینها اهل ارتباط صادقانه با مردمند. ❇️ انتخاب وزرا از میان نمایندگان فعلی مجلس، مغایر با رهنمود رهبر انقلاب در خصوص نهی نمایندگان از ورود به دولت است و به هیچ وجه شایسته دولت ولایتمدار رئیسی نیست. ✳️ اختیار انتخاب وزرا با رئیس‌جمهور است اما از ایشان توقع می رود در همین گام اول با انتخاب درست اعضای کابینه، اعتماد جامعه و نیروهای انقلابی را جلب کرده و امکان همکاری و هماهنگی ملت و دولت در مسیر حل و فصل مشکلات را فراهم آورند. ✍ دکتر کوشکی 🔰#قرارگاه‌سایبری‌بصیر @basirat_83

ضارب روحانی آمر به معروف در قم دستگیر شد 🔺زارعی، معاون دادستان قم: 🔹در تاریخ ۱۱ مرداد ماه ساعت ۲۰، گزارشی مبنی بر ایراد جرح یک فرد روحانی با چاقو در راستای امر به معروف و نهی از منکر در پردیسان اعلام شد که بلافاصله شناسایی و دستگیری متهم در دستور کار قرار گرفت. 🔹با تلاش بی وقفه ماموران کلانتری ۲۴ پردیسان، متهم کمتر از ۱۲ ساعت خارج از پردیسان و در منزل یکی از دوستانش دستگیر و پرونده به شعبه بازپرسی ارجاع و متهم روانه زندان شد و تحقیقات در این خصوص ادامه دارد. 🔹این مقام قضایی وضعیت جسمی روحانی آمر به معروف را مساعد اعلام کرد 🔹دستگاه قضایی با افرادی که متعرض آمران به معروف و ناهیان از منکر می شوند مطابق قانون با جدیت و قاطعانه برخورد خواهد کرد. 🔰#قرارگاه‌سایبری‌بصیر @basirat_83

خبرهای چند خطی 🔸 سفر به خراسان رضوی ممنوع شد 🔸وزارت خارجه آمریکا: مذاکرات هسته‌ای نمی‌تواند تا ابد ادامه داشته باشد .از ایران می‌خواهیم خیلی زود به مذاکرات وین برگرد 🔸اتحادیه اروپا: تعامل با دولت جدید ایران ضروری است 🔸 جلسه غیرعلنی شورای امنیت برای بررسی حمله به نفتکش صهیونیستی 🔸واکنش سازمان ملل به لفاظی رژیم صهیونیستی: از همکاری با رئیس جمهور جدید ایران استقبال می‌کنیم 🔸پاسخ سیدحسن خمینی به تهدیدات نظامی صهیونیست‌ها علیه ایران: اگر کسی گوشه چشمی به کشور داشته باشد، همه سربازند و همگی در یک جبهه متحد پشت سر فرماندهی کل قوا خواهند بود 🔸 آغاز پخش قسمت‌های جدید «گاندو» از فردا شب 🔸افزایش شرط سنی ورود به دانشگاه فرهنگیان به ۲۴ سال 🔸کاهش جمعیت کشور به ۷۲ میلیون نفر تا سال ۱۴۷۹ 🔸ایمانی مشاور چمران خطاب به عضو شورای شهر؛ یادگار حاج قاسم (نرجس سلیمانی)به شهرداری زاکانی رای نداد 🔸 ونزوئلا ٦ صفر از واحد پول خود را حذف مى‌كند. 🔸تصمیم آخرین جلسه تنظیم بازار دولت دوازدهم: فورا گندم وارد شود 🔸 کشتی آزاد ایران بدون مدال طلا؛ تا کنون یک مدال نقره توسط حسن یزدانی کسب کرده اند. پاداش ۱۰ هزار یورویی کمیته ملی المپیک به یزدانی 🔰#قرارگاه‌سایبری‌بصیر @basirat_83

اعتباری که کمتر و بیشتر شد 🔹‏مطابق تصاویر منتشر شده در سایت شورای نگهبان، آقای آملی لاریجانی اعتبارنامه رییس‌جمهور منتخب را امضا نکرده‌اند، با این کار نه به اعتبار آقای رییسی، که به اعتبار خودش لطمه زده، اعتبار آقای رییسی به عبارتی بیشتر هم شده! 🔰#قرارگاه‌سایبری‌بصیر @basirat_83

حساب و كتاب روسای‌جمهوری 🔰#قرارگاه‌سایبری‌بصیر @basirat_83

پیام تبریک رییسی به مدال آوران المپیک توکیو 🔹رئیس جمهور در پیامی، موفقیت ورزشکاران مدال آور کشورمان در المپیک توکیو را در کسب مدال‌های این مسابقات، تبریک گفت. 🔹رییسی در پیام تبریک خود خطاب به مدال آوران المپیک، ورزشکاران کشورمان را به عنوان سفیران فرهنگی و افتخار آفرینان کشور معرفی و ابراز امیدواری کرد موفقیت نمایندگان ورزش کشور در صحنه‌های داخلی و بین‌المللی تداوم یابد. 🔰#قرارگاه‌سایبری‌بصیر @basirat_83

رییسی: ایران و هند در تامین امنیت منطقه می‌توانند نقش سازنده داشته باشند 🔹رئیس جمهور ایران در دیدار با وزیر خارجه هند: ایران برای برقراری روابط گسترده با هندوستان اهمیت و جایگاه ویژه‌ای قائل است. باید از امروز با نگاه نو، گام‌های جدید و متمایزی در توسعه مناسبات دوجانبه، منطقه‌ای و بین‌المللی برداریم. 🔹ایران و هند در راستای تامین امنیت منطقه بویژه افغانستان می‌توانند نقش سازنده و مفیدی ایفا کنند و تهران از نقش آفرینی دهلی نو در ایجاد امنیت در افغانستان استقبال می‌کند. 🔰#قرارگاه‌سایبری‌بصیر @basirat_83

استاد رحیم‌پور ازغدی: در دانشگاه توکیو بودم، مجری جلسه گفت حتما لازم بوده آمریکا بمب اتم بریزه رو سر مردم ژاپن! من بهش گفتم این حرفی که زدی از بمب اتم خطرناک‌تره، چون دارید ملت خودتون رو تحقیر می‌کنید. به مناسبت 6 ام آگوست، سالروز حمله هسته‌ای آمریکا به هیروشیما 🔰#قرارگاه‌سایبری‌بصیر @basirat_83

◽️بزرگ منشی #امام_ره 🔹شخصی از مسوولین تعریف میکرد که پشت سر امام ره راه میرفتم که ایشان برگشت و فرمود شما با بنده کاری دارید؟ گفتم خیر غرضم مشایعت شما بود.ایشان بنده را نهی کردند. 🔸امام ره با این مقام اینقدر مراقبت و تواضع دارد اما نوه امام هیچ شباهتی با او ندارد، او در مراسم تحلیف که خدمتگذاران و ریش سفیدان #انقلاب حضور دارند در صدر مجلس می نشیند. جالب اینکه امام با این مقام وقتی وارد مجلس می شد هر جای مجلس خالی بود می نشست. #امام_خمینی_ره #تواضع #اخلاق 🔰#قرارگاه‌سایبری‌بصیر @basirat_83

⚠️ اینترنت جهان فرمانده داره‼️ ❌ آیا قانون حمایت از حقوق کاربران فقط در ایران وجود دارد؟ 🎙 توضیحات استاد حسن #عباسی را حتماً بشنوید #⃣ #صیانت_از_ایران ‌ 🔰#قرارگاه‌سایبری‌بصیر @basirat_83

نرجس سلیمانی: به زاکانی رای دادم 🔸 هیچ فشاری برای انتخاب شهردار نبود 🔺نرجس سلیمانی با اشاره به اخبار دروغ برخی رسانه‌ها در یادداشتی نوشت: 🔹ناراحتی چمران به دلیل تلاش‌های مذبوحانه چند جوان جویای نام و کام که دیر آمده و عزم زود رفتن و ظاهرا به ناکجا آباد رسیدن دارند بود. 🔹آقای محسن پیرهادی را فردی انقلابی می‌دانم که علی‌رغم تهدیدهای همان گروه جوان‌های نورس و خود مختار فاقد بینش اصیل، ذره‌ایی از جای خود نجنبید و به تکلیفش عمل کرد. باید به آقایان زاکانی و قالیباف هر دو نسبت به تربیت و پرورش چنین جوانان انقلابی گام دومی که اصول خود را به فروش نمی‌گذارند تبریک گفت. 🔹آقای مازیار حسینی که در نهایت متانت و با خلوص انقلابی به میدان آمدند و صادقانه خود را عرضه کردند و اگر حمایت شائبه دار چند جوان خودسر از ایشان نبود می‌توانستند و می‌توانند در آینده نیز به بهترین شکل ممکن به اداره شهر بپردازند. ایشان برنامه، حمیت و جوهر دارد و دارای اصالت رای است. 🔹اصلی ترین وجه و نشان ممتازکننده جناب دکتر زاکانی حفظ هویت شخصی و عدم تاثیر پذیری از اطرافیان و نزدیکان و فساد ستیزی است، هرچند ابعاد شخصیت ایشان بسیط است. 🔹 خشنودم که رسما حمایت قاطع خود را از جناب آقای زاکانی اعلام نمایم و امیدوارم نمره ۲۰ بدرقه راه آغاز شهردار جدید شهر تهران باشد. 🔰#قرارگاه‌سایبری‌بصیر @basirat_83

عادت‌های آنلاین سالم را تشویق کنید رفتارهای خوب را در فضای مجازی و در تماس‌های تصویری تشویق کنید. فرزندتان را تشویق کنید تا با همکلاسی‌هایش مهربان باشد و به آنها احترام بگذارد. مراقب پوشش فرزندان‌تان درجلوی دوربین باشید و اجازه ندهید از داخل اتاق خواب تماس تصویری بگیرند. سیاست‌ها و راه‌های تماس با مدرسه برای گزارش آزار و اذیت اینترنتی یا محتوای نامناسب آنلاین را بدانید. وقتی کودکان زمان بیشتری را در فضای مجازی می‌گذارنند، ممکن است درمعرض تبلیغات بیشتری قرار بگیرند که غذاهای ناسالم، کلیشه‌های جنسیتی یا موضوعات نامتناسب با سن‌شان را ترویج می‌کنند. به فرزندتان کمک کنید تا تبلیغات آنلاین را تشخیص دهد و از این فرصت استفاده کنید تا با هم برخی پیامهای منفی را شناسایی کنید. 🔺 بگذارید اوقات خوشی داشته باشند و ابراز وجود کنند گذراندن زمان در خانه می‌تواند فرصت خوبی برای فرزندان شما باشد تا از فضای مجازی برای انعکاس نظرات خود و حمایت از کسانی که در این بحران به کمک نیاز دارند، استفاده کنند. فرزندان خود را تشویق کنید تا با بهره‌گیری از ابزارهای دیجیتال فعالیت جسمانی داشته باشند، به عنوان مثال تشویق به استفاده از ویدیوهای ورزشی آنلاین برای بچه‌های کوچک و بازی‌های ویدیویی که تحرک آنها را زیادتر می‌کند. به یاد داشته باشید که بین سرگرمی‌های آنلاین و فعالیت‌های غیرآنلاین تعادل برقرار کنید، به عنوان مثال اگر امکان دارد بیرون و در فضای آزاد هم وقت بگذرانید. 🔰#قرارگاه‌سایبری‌بصیر @basirat_83