💕💕 قهر کردن یک نوع اختلال شخصیتی و نوعی بیماری روانی است که فرد با تکیه بر آن از روبرویی با مشکلاتش می گریزد و طرف مقابل را تنبیه می کند. کسانی که زیاد قهر می کنند افرادی هستند که تصورمی کنند بهترین کار برای تسلط روی افراد، این است که آنها را تحت کنترل درآورند. البته این شیوه برخورد، خودخواهانه به نظر می رسد چون بدین ترتیب فرصت حرف زدن را از طرف مقابل هم سلب می کنند. قهر کردن یکی از اختلالات شخصیت نابالغ است که ممکن است ریشه درکودکی فرد داشته باشد. این افراد معمولا راه حلهای موقت و ناکار آمدی مثل قهر کردن را به شیوه های صحیح حل مشکلات ترجیح می دهند. قهر، حاصل خشم افراد درونگرا، کم جرات، منفعل پرخاشگر، خجالتی و پرتوقع است. این افراد به دلیل عدم بلوغ شخصیت در ابرازاحساساتشان ناتوان هستند. قهر، رفتاری برای بیان اعتراض است و از جانب کسانی که مشکلات رفتاری دارند انجام می شود. برای برخورد با کسانی که به صورت مداوم قهر می کنند مهمترین نکته اینست که نباید به آنها برای قهرشان جایزه داد. 🌍 رشد ، پیشرفت همراه با دکتر محمدرضا عطوفی مشاور نمونه استان اصفهان 💖👇 🆔 @basiratcc

♦️ عدم #اعتماد_به_نفس یکی از #شایعترین علل بروز #مشکلات_یادگیری می باشد 🔺 اعتمادبه‌نفس یعنی: #توانایی انجام کار در یک حوزه‌ی مشخص، یعنی من #باور دارم که #توانمندم و می‌تونم کارهایی رو انجام بدم. ⭕️ چکار کنیم اعتمادبه‌نفس بچه‌هامون تقویت بشه؟👇👇 1⃣ #تعریف و تحسین‌های ما باید درست و به موقع باشه. 2⃣ وقتی فرزند یا دانش آموزی #اشتباهی انجام می‌دهد، سرزنش و قضاوتش #نکنیم. از او #حمایت کنیم و کمک کنیم اشتباهش را بفهمد و اصلاح کند 3️⃣ #انتظاراتی که از کودک یا دانش آموز خود داریم، واقع‌ بینانه باشه یعنی #متناسب با سن و توانایی‌های او باشد. 4️⃣ فرد باید #مستقل باشد.پس به او متناسب با سنش مسئولیت بدهید تا انجام دهد 5⃣ يكی از راههای ساده و در عين حال بسيار مهم در شكل گيری اعتماد به نفس كودك، #تماشای بازی او است.با فرزندتان #بازی کنید و یا هنگامی که بازی می کند، او را #تماشا کنید 🌍 رشد ، پیشرفت همراه با دکتر محمدرضا عطوفی مشاور نمونه استان اصفهان 💖👇 🆔 @basiratcc

۵ نکته مهم برای تقویت حافظه - خبرآنلاین https://www.khabaronline.ir/news/1994554/%DB%B5-%D9%86%DA%A9%D8%AA%D9%87-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D9%82%D9%88%DB%8C%D8%AA-%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%B8%D9%87 🌍 رشد ، پیشرفت همراه با دکتر محمدرضا عطوفی مشاور نمونه استان اصفهان 💖👇 🆔 @basiratcc

* 🔶 ظرف درونتان را خالی کنید جایگزین کردن باورهای صحیح نیازمند تهی بودن است، زمانیکه وجودتان پر از نفرت، کینه و رنجش است جایی برای افکار مثبت باقی نمی ماند و ذهن مقاومت زیادی در برابر این افکار نشان میدهد، زمانیکه به خاطرات بد می اندیشید یعنی دارید افکار منفی تان را تقویت می کنید و ظرف وجودتان همچنان جایی برای افکار مثبت نخواهد داشت. بنابراین وجودتان را از چیزهای منفی خالی کنید. رنجش ها و کینه ها را رها کنید. به معنای واقعی توکل کنید. خاطرات بد را تکرار نکنید. خودتان را ببخشید. ناسپاسی نکنید. هرگز گله و شکایت نکنید. دست از کنترل دیگران بردارید. 🌍 رشد ، پیشرفت همراه با دکتر محمدرضا عطوفی مشاور نمونه استان اصفهان 💖👇 🆔 @basiratcc

📊 تو هم می تونی ترازت رو بالا ببری😎 💠 به یکی از دلایل زیر خیلی از #کنکوریها علیرغم ساعت‌مطالعه بالا، افزایش تراز ندارند👇 1️⃣ فقط درس می خونن ولی روی مباحث مسلط نیستن🙄 2️⃣ به اندازه کافی بعد مطالعه تست نمی زنن😒 3️⃣ مرور و جمع بندی قبل آزمون ندارن😕 ✅ پس برای بالا بردن ترازت، تسلطت رو بالا ببر، تا جاییکه می تونی بعد مطالعه تست بزن و روز قبل آزمون مروز و جمع‌بندی داشته باش.💪 🌍 رشد ، پیشرفت همراه با دکتر محمدرضا عطوفی مشاور نمونه استان اصفهان 💖👇 🆔 @basiratcc

✅ ۵ راز مهم طراحی سوالات کنکور 🔑هر ساله ۷۰ درصد ساختمان سوالات کنکور ثابت است و تکرار می شود ؛ به این معنی که قانون ها و اصولی هستند که طراحان کنکور به آنها پایبند هستند: ☁️ چینش عمدی سوالات سخت پشت سر هم: اگر در هر درسی متوجه شدید که نمیتوانید چند تست متوالی را جواب بدهید نا امید نشوید و به اصطلاح قفل نکنید! به احتمال بسیار به این دسته برخورد کرده اید و در این شرایط بایستی از ۱۰ سوال جلوتر شروع کنید و مجدداً سوالات را حل کنید. ☁️ پیچیده کردن صورت سوال: سوالاتی در کنکور وجود دارد که کلی توضیحات اضافی دارند و پارامترهای مختلفی را برای شما نمایش می دهند اما جواب آنها خیلی راحت و کوتاه است پس در واقع خواسته مسئله را به صورت مستقیم بیان نمی کنند و متن را پیچیده جلوه می دهند. ☁️ آگاهی از اشتباهات متداول دانش آموزان: طراحان به صورت تخصصی در هر درس پیش زمینه ذهنی شما را میدانند و گزینه ها را طوری طراحی میکنند که شما را به اشتباه بیندازند و باعث شوند که شما بدون تفکر عمیق تست را پاسخ بدهید. ☁️ انتخاب بین گزینه درست و درست تر: همیشه تمام سوالات را بررسی کنید! طراحان برخی سوالات کنکور را چند پهلو طراحی میکنند و بخشی از مفهوم تست را به صورت صحیح و در همان گزینه اول بیان میکنند. بنابر این همیشه باید تمام گزینه ها را بررسی کنید و کامل ترین را انتخاب کنید. ☁️ استفاده از ادبیات کتاب با مفاهیم غلط: با توجه به آشنایی شما با متون کتاب درسی، خیلی از گزینه ها به نحوی انتخاب میشوند که دقیقا با جملات کتاب درسی مشابه اند ولی مفهوم نادرستی را می رسانند. بنابر این ضمیر ناخودآگاه شما را به اشتباه انداخته و بدون تجزیه و تحلیل شما این گزینه ها را درست تشخیص میدهید. 🌍 رشد ، پیشرفت همراه با دکتر محمدرضا عطوفی مشاور نمونه استان اصفهان 💖👇 🆔 @basiratcc

✅ ثبت نام نوبت اول کنکور سراسری ۱۴۰۴ شروع شد👇 https://my.sanjesh.org/dashboard 🌍 رشد ، پیشرفت همراه با دکتر محمدرضا عطوفی مشاور نمونه استان اصفهان 💖👇 🆔 @basiratcc

🔰 دفترچه راهنمای ثبت نام کنکور سراسری نوبت اردیبهشت ۱۴۰۳ 🌍 رشد ، پیشرفت همراه با دکتر محمدرضا عطوفی مشاور نمونه استان اصفهان 💖👇 🆔 @basiratcc

🔴 منابع کنکور فرهنگیان نیز رسماً منتشر شد. 🌍 رشد ، پیشرفت همراه با دکتر محمدرضا عطوفی مشاور نمونه استان اصفهان 💖👇 🆔 @basiratcc

متاسفانه کسایی که خرداد 1403 ترمیم معدل شرکت کردند نمی‌توانند از فرصت ترمیم معدل استفاده کنند. / عملا حذف تعداد زیادی از پشت کنکوری ها 🌍 رشد ، پیشرفت همراه با دکتر محمدرضا عطوفی مشاور نمونه استان اصفهان 💖👇 🆔 @basiratcc

📌 #مهم درباره محرومیت 👇 اگه در دوره های دانشگاهی #غیر_رایگان مثل آزاد تحصیل می کنید و رشته پزشکی و دندانپزشکی و داروسازی و دام پزشکی نیست ،میتوانید #بدون_انصراف از دانشگاه در کنکور شرکت کنید ❌ اگه در کنکور ١۴٠٣ روزانه سراسری قبول شده باشید امسال، هم از سراسری هم از فرهنگیان محروم هستید 🌍 رشد ، پیشرفت همراه با دکتر محمدرضا عطوفی مشاور نمونه استان اصفهان 💖👇 🆔 @basiratcc

♥️🍃 خود مراقبتی شغلی یعنی : مدیریت زمان مرزبندی با همکاران یادگیری و رشد بیشتر استراحت بین کار صرف غذای خوب ایجاد ارتباطات مثبت حفظ حریم شخصی رعایت ادب و احترام متقابل سلام عزیزان کانال مرکز مشاوره بصیرت صبح بخیر ❤️🌹

* 🔶 پنج نشانه آدم‌هاے بی‌مسئولیت وقتے با این آدم‌ها معاشرت می‌ڪنیم ڪلمات «نمی‌تونم»، «نمی‌شه»، «هرگز» و... خیلے استفاده می‌ڪنن. معمولا انجام ڪارهاے خودشون رو به عقب می‌ندازن، چون به خودشون اعتماد ڪافے ندارن. *به جاے اینڪه تصمیم بگیرن و اقدام ڪنن، بیشتر وقتشون رو به گله و شڪایت از روزگار و حوادث می‌پردازن. *وقتے ڪه بهشون راه‌حلے براے مشڪلات ارائه می‌شه، همیشه دلیلے پیدا می‌ڪنن ڪه چرا این راه‌حل یا این پیشنهاد مفید نیست. *وقتے با همچین فردے روبه‌رو بشیم، معمولا داستان‌هاے زیادے از ظلم و مظلومیتشون می‌شنویم. *این افراد معمولا دیگران رو به خاطر مشڪلات و مسائل زندگی‌شون مسئول می‌دونن و اونا رو سرزنش می‌ڪنن. اونا مسئولیت سهمے ڪه خودشون تو زندگے دارن رو برعهده نمی‌گیرن. 🌍 رشد ، پیشرفت همراه با دکتر محمدرضا عطوفی مشاور نمونه استان اصفهان 💖👇 🆔 @basiratcc

و چقدر ساده یک والد نا آگاه در سنین رشد مغز فرزندش ناخواسته به اون آسیب میزنه و نه تنها نمی زاره روند رشد اتفاق بیافته بلکه باعث مرگ سلول های مغزیش هم میشه برای موفقیت فرزندتون تلاش کنید چون موفقیت او وابسته به یک مغز سالم و رشد یافته است 🌍 رشد ، پیشرفت همراه با دکتر محمدرضا عطوفی مشاور نمونه استان اصفهان 💖👇 🆔 @basiratcc

#مشاوره_قبل_ازدواج #همسرانه 💞 من یا ما ؟ مسئله اینه... آدمی که قصدش برای ازدواج جدیه از آینده و برنامه هاش برای زندگی‌مشترک میگه اگه همیشه از من حرف میزنه و هیچ مایی وجود نداره یکم شک کن ❗️آیا حاضره خانواده و دوستانش رو معرفی کنه ؟ کسی که برنامه جدی داره ، تو رو به مرور به ادمهای مهم زندگیش معرفی میکنه و اگه همیشه از دیدار با خانواده طفره میره شاید هنوز مردده ❗️ مسئولیت پذیره ؟ کسی که آماده ازدواجه ، تو کارهاش نظم و مسئولیت پذیری نشون میده اگه نمیتونه حتی از خودش به درستی مراقبت کنه احتمالا امادگی ازدواج رو هم نداره ❗️سراغ بحث های مهم میره ؟ کسی که قصدش جدیه درباره موضوعات مهم مثل مسائل مالی ، محل زندگی ، فرزند اوری و ارزش ها بحث میکنه اگه از این بحث ها فرار میکنه و یا طفره میره شاید هنوز آمادگی ازدواج نداره 🌍 رشد ، پیشرفت همراه با دکتر محمدرضا عطوفی مشاور نمونه استان اصفهان 💖👇 🆔 @basiratcc

🟢 اصلی ترین دلایل درس نخوندن و پشت گوش انداختن : 🔺استرس و اضطراب داری 🔺کلا دید بدی از درس خوندن داری 🔺ترس از شکست داری 🔺هدف و برنامه ریزی درستی نداری 🔺به کمال‌گرایی دچاری 🔺پایه‌ات ضعیفه و همین باعث شده انرژی و انگیزه ای برای درس خوندن نداشته باشی 🔺درس خوندن رو به مودت گره زدی و منتظری حسش بیاد 🌍 رشد ، پیشرفت همراه با دکتر محمدرضا عطوفی مشاور نمونه استان اصفهان 💖👇 🆔 @basiratcc