💯چند توصیه طلایی و طبی در اربعین 💯 1⃣ قبل از سفر ، ۳ یا ۴ نوبت ، با فاصله دو روز ، کل بدن حنا بسته شود (سر و صورت لازم نیست) 📍اثرات: 🔺مانع از گرما زدگی 🔺مانع از عرق سوز شدن 🔺مانع از پشه زدگی 2⃣ در طول سفر لیمو ترش را دو نیم کرده و زبان را با آن ماساژ بدهید ❗️روزی ۳ یا ۴ مرتبه❗️ 📍اثرات: 🔺از بین بردن تمام ویروس‌هایی که از طریق دهان وارد بدن می‌شود. 3⃣ ماساژ پا از زانو تا کف پا با روغن بنفشه ❗️روزی ۲ یا ۳ مرتبه❗️ 📍اثرات: 🔺پیشگیری از بیماری های پیش بینی نشده 🔺مانع از بروز گرفتگی ماهیچه و پا درد 4⃣ مرتب با آب سالم گلو و دهان خود را تمیز کنید ❗️بهتر است این کار با آب نمک(طبیعی) باشد❗️ 5⃣ به هیچ وجه آب یا شربتی که داخلش یخ هست مصرف نکنید؛ زیرا باعث عفونت در گلو می‌شود. 6⃣ با بدن داغ در مقابل کولرها قرار نگیرید 7⃣ قبل از خواب دمای بدن را با شستن سر و صورت و دست‌ها و همچنین پاشویه خنک کنید. 8⃣ از خوردن غذاهای سرخ کردنی و چرب، آب یخ یا شربت یخ اجتناب کنید. ❗️بهتر است بعد از غذاهای چرب از آبجوش یا چای استفاده بفرمایید‌❗️ 9⃣ دوغ و پیاز را (محدود) در برنامه‌های خوراکی خودتان داشته باشید. 0⃣1⃣ هر غذایی نوش جان میکنید خوب بجوید، جویدن زیاد به هضم درست غذا کمک میکند و در بین و بلافاصله بعد از غذا آب ننوشید. ⏮ ارسال برای اربعینی ها #طریق_الاقصی #زائر_یار #اربعین 🏴 @e_arbaeen

📌 خروج ۱.۵ میلیون زائر اربعین از کشور رئیس ستاد اربعین: 🔹حمل‌ونقل زائران از مرز باشماق تا سلیمانیه تا روز اربعین رایگان است. 🔹۵۰ درصد ظرفیت توقفگاه‌‌های مرزهای ۶ گانه پر شده بنابراین زائرانی که قصد سفر با خودروهای شخصی دارند نگران تکمیل ظرفیت نباشند. 🔹به زائران توصیه می‌کنم از مرزهای تمرچین، باشماق و خسروی تردد کنند. دمای مرزهای تمرچین و باشماق حدود ۲۰ درجه از دیگر مرزها کمتر است. #اربعين #طریق_الاقصی 🌺https://eitaa.com/Basiratiroshangharimahdavi

◀️ کلیپ زیبای کربلا طریق الاقصی سرپرستان مجتبی احسانبخش حسین پور غلام شاعران قاسم صرافیان دانیال عقابی آهنگساز و تنظیم کننده : احسان جوادی تهیه کننده ؛ مجتبی احسانبخش تدوین : مهدی درخشان کارگردان : پیمان درخشان 👈 کاری از کمیته فرهنگی اربعین #طریق_الاقصی🇵🇸 #زائر_یار #اربعین

🔴موکب کودکان نابینای عراقی در مسیر پیاده‌روی اربعین #طریق_الاقصی #زائر_یار #اربعین

📌نماهنگ لشکر حسین(ع) لشکرقدس منتشر شد از کربلا به قدس باید برویم در غزه دوباره کربلایی برپاست... ▪️همزمان با حرکت نوجوانان آرمانی تهران به طریق الحسین سرود کاروانان نوجوانان اربعینی منتشرشد #طریق_الاقصی #لشکر_قدس 🌺https://eitaa.com/Basiratiroshangharimahdavi

📌نماهنگ لشکر حسین(ع) لشکرقدس منتشر شد از کربلا به قدس باید برویم در غزه دوباره کربلایی برپاست... ▪️همزمان با حرکت نوجوانان آرمانی تهران به طریق الحسین سرود کاروانان نوجوانان اربعینی منتشرشد #طریق_الاقصی #لشکر_قدس 🌺https://eitaa.com/Basiratiroshangharimahdavi