روزی که ۱۴۴۰ دقیقه است و ما نتونیم
۱۰ دقیقه قرآن بخونیم
یعنی محرومیت...
📖 در این کانال فقط ۵ دقیقه وقت بگذارید و روزانه یک صفحه از قرآن کریم را همراه قاری و یا از روی صفحه مبارکه قرآن تلاوت کنید و ترجمه آن را ببینید و یا بشنوید.
تبلیغ = شریک در ثواب تلاوت
...................
فرصتی مناسب برای شروع یک دوره ختم قرآن کریم.
به ما بپیوندید و هر روز با طنین صوت قرآن کریم منازل خود را نورانی کنید.
ــــــــــــــــــــــــــ
توضیح فایلهایی که در دوره ششم ختم تلاوت قرآن کریم تقدیم می شود
تصویر قرآن کریم : اسکن از قرآن عثمان طه با راهنمای تجوید (مصحف التجوید) [
برای اولین بار] تصویر ترجمه : ترجمه استاد ریاعی. [برای اولین بار] تلاوت : استاد قاسمی. [برای اولین بار] ترجمه صوتی : استاد انصاریان. [برای اولین بار] •••••••••••••••• روی لینک زیر ضربه بزنید و اگر روش ارائه مورد پسندتان بود عضو شوید 👇 روزی یک صفحه قرآن
دعای عهد.mp3
21.59M
#صوت_دلنشین_دعای_عهد
کاری که ما برای حفظ و تقویت پیوند قلبی خود با امام زمانمان میتوانیم انجام دهیم، خواندن دعای عهد است. دعایی که زمزمهی آن در آغاز هر صبحگاه ما را از حال غفلت و بیخبری خارج میسازد و یادآوری میکند که ما عهد و پیمانی از مولای خود بر گردن داریم که تا از عهده وفای به آنها برنیاییم، نمیتوانیم از خدا بخواهیم که ما را از جملهی انصار و اعوان آن حضرت قرار دهد.
عهدت را با مولایت تازه کن!
@basirshou
💞تجدید بیعت روزانه با امام زمان (عج)
💛 دعای عهد
🌹 بِسْمِ اللّٰهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحیمْ 🌹
💎 اَللّهُمَّ رَبَّ النُّورِ الْعَظیمِ
💛 وَ رَبَّ الْکُرْسِىِّ الرَّفیعِ
💎 وَ رَبَّ الْبَحْرِ الْمَسْجُورِ
♥️ وَ مُنْزِلَ التَّوْراةِ وَالْإِنْجیلِ وَالزَّبُورِ
💎 وَ رَبَّ الظِّلِّ وَالْحَرُورِ
💚 وَ مُنْزِلَ الْقُرْآنِ الْعَظیمِ
💎 وَ رَبَّ الْمَلائِکَةِ الْمُقَرَّبینَ
🧡 وَالْأَنْبِیاءِ وَالْمُرْسَلینَ
💎 اَللّهُمَّ إِنّى أَسْأَلُکَ بوَجْهِکَ الْکَریمِ
💙 وَ بِنُورِ وَجْهِکَ الْمُنیرِ
💎 وَ مُلْکِکَ الْقَدیمِ
❤️ یا حَىُّ یا قَیُّومُ
💎 أَسْأَلُکَ بِاسْمِکَ الَّذى
💛 أَشْرَقَتْ بِهِ السَّمواتُ وَالْأَرَضُونَ
💎 وَ بِاسْمِکَ الَّذى یَصْلَحُ بِهِ الْأَوَّلُونَ وَالْآخِرُونَ
♥️ یا حَیّاً قَبْلَ کُلِّ حَىٍّ
💎 وَ یا حَیّاً بَعْدَ کُلِّ حَىٍّ
💚 وَ یا حَیّاً حینَ لا حَىَّ
💎 یا مُحْیِىَ الْمَوْتى
🧡 وَ مُمیتَ الْأَحْیاءِ
💎 یا حَىُّ لا إِلهَ إِلّا أَنْتَ
💙 اَللّهُمَّ بَلِّغْ مَوْلانَا الْإِمامَ الْهادِىَ الْمَهْدِىَّ
💎 الْقائِمَ بِأَمْرِکَ
❤️ صَلَواتُ اللَّهِ عَلَیْهِ وَ عَلى آبائِهِ الطّاهِرینَ
💎 عَنْ جَمیعِ الْمُؤْمِنینَ وَالْمُؤْمِناتِ
💛 فى مَشارِقِ الْأَرْضِ وَ مَغارِبِها
💎 سَهْلِها وَ جَبَلِها وَ بَرِّها وَ بَحْرِها
♥️ وَ عَنّى وَ عَنْ والِدَىَّ
💎 مِنَ الصَّلَواتِ زِنَةَ عَرْشِ اللَّهِ
💚 وَ مِدادَ کَلِماتِهِ
💎 وَ ما أَحْصاهُ عِلْمُهُ
🧡 وَ أَحاطَ بِهِ کِتابُهُ
💎 أَللّهُمِّ إِنّى أُجَدِّدُ لَهُ
💙 فى صَبیحَةِ یَوْمى هذا
💎 وَ ما عِشْتُ مِنْ أَیّامى
❤️ عَهْداً وَ عَقْداً وَ بَیْعَةً لَهُ فى عُنُقى
💎 لا أَحُولُ عَنْها وَ لا أَزُولُ أَبَداً
💛 اَللّهُمَّ اجْعَلْنى مِنْ أَنْصارِهِ وَ أَعَوانِهِ
💎 وَالذّابّینَ عَنْهُ
♥️ وَالْمُسارِعینَ إِلَیْهِ فى قَضاءِ حَوائِجِهِ
💎 وَالْمُمْتَثِلینَ لِأَوامِرِهِ
💚 وَالْمُحامینَ عَنْهُ
💎 وَالسّابِقینَ إِلى إِرادَتِهِ
🧡 وَالْمُسْتَشْهَدینَ بَیْنَ یَدَیْهِ
💎 اَللّهُمَّ إِنْ حالَ بَیْنى وَ بَیْنَهُ الْمَوْتُ
💙 الَّذى جَعَلْتَهُ عَلى عِبادِکَ حَتْماً مَقْضِیّاً
💎 فَأَخْرِجْنى مِنْ قَبْرى
❤️ مُؤْتَزِراً کَفَنى
💎 شاهِراً سَیْفى
💛 مُجَرِّداً قَناتى
💎 مُلَبِّیاً دَعْوَةَ الدّاعى
♥️ فِى الْحاضِرِ وَالْبادى
💎 اَللّهُمَّ أَرِنِى الطَّلْعَةَ الرَّشیدَةَ
💚 وَالْغُرَّةَ الْحَمیدَةَ
💎 وَاکْحَُلْ ناظِرى بِنَظْرَةٍ مِنّى إِلَیْهِ
🧡 وَ عَجِّلْ فَرَجَهُ
💎 وَ سَهِّلْ مَخْرَجَهُ
💙 وَ أَوْسِعْ مَنْهَجَهُ
💎 وَاسْلُکْ بى مَحَجَّتَهُ
❤️ وَ أَنْفِذْ أَمْرَهُ
💎 وَاشْدُدْ أَزْرَهُ
💛 وَاعْمُرِ اللّهُمَّ بِهِ بِلادَکَ
💎 وَ أَحْىِ بِهِ عِبادَکَ
♥️ فَإِنَّکَ قُلْتَ وَ قَوْلُکَ الْحَقُّ
💎 ظَهَرَ الْفَسادُ فِى الْبَرِّ وَالْبَحْرِ
💚 بِما کَسَبَتْ أَیْدِى النّاسِ
💎 فَأَظْهِرِ اللّهُمَّ لَنا وَلِیَّکَ
🧡 وَابْنَ بِنْتِ نَبِیِّکَ الْمُسَمّى بِاسْمِ رَسُولِک
💎 َحَتّى لا یَظْفَرَ بِشَىْءٍ مِنَ الْباطِلِ إِلّا مَزَّقَهُ
💙 وَ یُحِقَّ الْحَقَّ وَ یُحَقِّقَهُ
💎 وَاجْعَلْهُ اللّهُمَّ مَفْزَعاً لِمَظْلُومِ عِبادِکَ
❤️ وَ ناصِراً لِمَنْ لا یَجِدُ لَهُ ناصِراً غَیْرَکَ
💎 وَ مُجَدِّداً لِما عُطِّلَ مِنْ أَحْکامِ کِتابِکَ
💛 وَ مُشَیِّداً لِما وَرَدَ مِنْ أَعْلامِ دینِکَ
💎 وَ سُنَنِ نَبِیِّکَ صَلَّى اللَّهُ عَلَیْهِ وَ آلِهِ
♥️ وَاجْعَلْهُ اللّهُمَّ مِمَّنْ حَصَّنْتَهُ
💎 مِنْ بَأْسِ الْمُعْتَدینَ
🧡 اَللّهُمَّ وَ سُرَّ نَبِیَّکَ مُحَمَّداً
💎 صَلَّى اللَّهُ عَلَیْهِ وَ آلِهِ بِرُؤْیَتِهِ
💚 وَ مَنْ تَبِعَهُ عَلى دَعْوَتِهِ
💎 وَارْحَمِ اسْتِکانَتَنا بَعْدَهُ
❤️ اللّهُمَّ اکْشِفْ هذِهِ الْغُمَّةَ
💎 عَنْ هذِهِ الْأُمَّةِ بِحُضُورِهِ
💛 وَ عَجِّلْ لَنا ظُهُورَهُ
💎 إِنَّهُمْ یَرَوْنَهُ بَعیداً
💜 وَ نَراهُ قَریباً
💎 بِرَحْمَتِکَ یا أَرْحَمَ الرّاحِمینَ
🔺 آنگاه سه بار بر ران خود دست میزنی و در هر مرتبه میگویی:
❤️ اَلْعَجَلَ اَلْعَجَلَ ، یا مَولای یا صاحِبَ الزَّمان
❤️ اَلْعَجَلَ اَلْعَجَلَ ، یا مَولای یا صاحِبَ الزَّمان
❤️ اَلْعَجَلَ اَلْعَجَلَ ، یا مَولای یا صاحِبَ الزَّمان
@basirshou
#زیارت_عاشورا
امام صادق علیهالسلام با اشاره به سوی قبر امام حسین علیهالسلام ، این زیارت ـ زیارت عاشورا ـ را خواند و پس از آن دو رکعت نماز گزارد. آنگاه فرمود: «هرگاه حاجت و گرفتاریای داشتی، در هر جا که هستی، این زیارت و دعای پس از آن را بخوان و از خدا حاجتت را بخواه. بیتردید خدا و پیامبر به وعده خویش عمل میکنند و نیازمندی تو را برمیآورند».♥️
امام مهدی برای کسی که بعد زیارت امام حسین علیه السلام برای فرج دعا کند، دعا می کند⚘
@basirshou
اللَّهُ لا إِلهَ إِلاَّ هُوَ الْحَیُّ الْقَیُّومُ لا تَأْخُذُهُ سِنَهٌ وَ لا نَوْمٌ لَهُ ما فِی السَّماواتِ وَ ما فِی الْأَرْضِ مَنْ ذَا الَّذِی یَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ یَعْلَمُ ما بَیْنَ أَیْدِیهِمْ وَ ما خَلْفَهُمْ وَ لا یُحِیطُونَ بِشَیْءٍ مِنْ عِلْمِهِ إِلاَّ بِما شاءَ وَسِعَ کُرْسِیُّهُ السَّماواتِ وَ الْأَرْضَ وَ لا یَؤُدُهُ حِفْظُهُما وَ هُوَ الْعَلِیُّ الْعَظِیمُ
امام باقر(ع) فرمود: هرکس در پس وضو گرفتن آیه الکرسی را بخواند خداوند ثواب ۴۰ سال عبادت به وی عطا کند مقام او را ۴۰ درجه مرتفع میکند و ۴۰ حوریه به تزویج اودر میآورد
●•••••••••●•••••••••●•••••••••●••••••••••••••
🌼اللهمعجللولیکالفرجبحقزینبس
🍀نشر حلال
🛑برای1⃣گروه یا1⃣نفر ارسالکن
@basirshou
🌹🌿🌹🌿🌹🌿
🌹🌿تسبيــح جبرئيل عليه السلام🌹
سُبْحانَ الدّائِمِ الْقائِمِ،🌹
سُبْحانَ الْقائِمِ الدّائِمِ،🌹
سُبْحانَ الْواحِدِ الاَْحَدِ،🍀
سُبْحانَ الْفَرْدِ الصَّمَدِ،🍀
سُبْحانَ الْحَىِّ الْقَيُّومِ، 🌹
سُبْحانَ اللّه ِ وَ بِحَمْدِه، 🌹
سُبْحانَ الْحَىِّ الَّذى لا يَمُوتُ،🍀
سُبْحانَ الْمَلِكِ الْقُدُّوسِ،🍀
سُبْحانَ رَبِّ الْمَلائِكَةِ وَ الرُّوحِ،🌹
سُبْحانَ الْعَلِىِّ الاَْعْلى،سُبْحانَهُ وَ تَعالى.🌹
👈🏻هر كس اين تسبيح را هر روز تا يك سال بگويد، از دنيا نمى رود تا آنكه جايگاه خويش را در بهشت ببيند.
🌹🌿🌹🌿🌹🌿
اللهم عجل لولیک الفرج 🤲
🌹🌿🌹🌿🌹🌿
@basirshou
تلاوت قران امروز هدیه میکنیم به ساحت قطب امکان حضرت ولی عصر
امام زمان (عج)هدیه به چهارده نور پاک
امام راحل دو فرزندنش شهدا علما صلحا
اموات مومنین مومنات.. اموات منسوب به اعضای کانال
شفای بیماران ..عاقبت بخیری.. انشاءالله
@basirshou
یابن الحسن...
روز ظهور تو،چه سرافکنده میشوند
آنان که در دعای فرج کم گذاشتند..
#دعای_فرج🕊
#قرار_عاشقی ♥️
@basirshou
❇️اولین سلام صبحگاهی تقدیم به ساحت مقدس و نورانی قطب عالم امکان، حضرت بقیه الله الاعظم روحی و ارواحنا فداء و حضرت اباعبدالله الحسین علیه السلام
السَّلامُ علیکَ یا مولا یا بقیَّةَ اللهِ یا اباصالحَ المهدی ادرکنی-اللهم عجل لولیک الفرج
❇️ السَّلامُ عَلَيْكَ يَا أَبا عَبْدِاللّٰهِ وَعَلَى الْأَرْواحِ الَّتِي حَلَّتْ بِفِنائِكَ، عَلَيْكَ مِنِّي سَلامُ اللّٰهِ أَبَداً مَا بَقِيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ، وَلَا جَعَلَهُ اللّٰهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنِّي لِزِيارَتِكُمْ، السَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ، وَعَلَىٰ عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ، وَعَلَىٰ أَوْلادِ الْحُسَيْنِ ، وَعَلَىٰ أَصْحابِ الْحُسَيْنِ
❇️دعایی که بر طبق روایت امام صادق علیه السلام در زمان غیبت امام زمان علیه السلام بایستی خوانده شود(اَللّهُمَّ عَرِّفْنى نَفْسَكَ، فَاِنَّكَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْنى نَفْسَكَ، لَمْ اَعْرِف نَبِيَّكَ؛ اَللّهُمَّ عَرِّفْنى رَسُولَكَ، فَاِنَّكَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْنى رَسُولَكَ، لَمْ اَعْرِفْ حُجَّتَكَ؛ اَللّهُمَّ عَرِّفْنى حُجَّتَكَ، فَاِنَّكَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْنى حُجَّتَكَ، ضَلَلْتُ عَنْ دينى)
❇️امام صادق(علیهالسلام) فرمود: به همین زودی به شما شبههای میرسد، پس میمانید بدون نشانه و راهنما و پیشوای هدایتگر ، و در آن شبهه نجات نمییابد مگر کسیکه دعای غریق را بخواند، گفتم: دعای غریق چگونه است؟ فرمود: میگویی{يَا اللّٰهُ يَا رَحْمَانُ يَا رَحِيمُ، يَا مُقَلِّبَ القُلُوبِ ثَبِّتْ قَلْبِي عَلَىٰ دِينِكَ}
🌸🌸💐🌸💐🌸💐🌸💐🌸💐
👑صبحمونروباسلامبهائمهشروعڪنیم🖐🏻
🕔قرار_روزانمون🌻
🕋 ̤⃝꯭⃭݊ ۪۪۪۪ٖ⃔💐السلامعلیڪیارسولالله
🕋 ̤⃝꯭⃭݊ ۪۪۪۪ٖ⃔🌺السلامعلیڪیاخدیجه کبری
🕋 ̤⃝꯭⃭݊ ۪۪۪۪ٖ⃔🌸السلامعلیڪیاامیرالمؤمنین
🕋 ̤⃝꯭⃭݊ ۪۪۪۪ٖ⃔🌻السلامعلیڪیافاطمهالزهرا
🕋 ̤⃝꯭⃭݊ ۪۪۪۪ٖ⃔🌷السلامعلیڪیاحسنِبنعلے
🕋 ̤⃝꯭⃭݊ ۪۪۪۪ٖ⃔💐السلامعلیڪیاحسینِبنعلے
🕋 ̤⃝꯭⃭݊ ۪۪۪۪ٖ⃔🌼السلامعلیڪیاعلےبنالحسین
🕋 ̤⃝꯭⃭݊ ۪۪۪۪ٖ⃔🌺السلامعلیڪیامحمدبنعلے
🕋 ̤⃝꯭⃭݊ ۪۪۪۪ٖ⃔💐السلامعلیڪیاجعفربنمحمد
🕋 ̤⃝꯭⃭݊ ۪۪۪۪ٖ⃔🌷السلامعلیڪیاموسےبنجعفر
🕋 ̤⃝꯭⃭݊ ۪۪۪۪ٖ⃔🌸السلامعلیڪیاعلےبنموسیالرضا
🕋 ̤⃝꯭⃭݊ ۪۪۪۪ٖ⃔🌻السلامعلیڪیامحمدبنعلےِالجواد
🕋 ̤⃝꯭⃭݊ ۪۪۪۪ٖ⃔🌺السلامعلیڪیاعلےبنمحمدالهادی
🕋 ̤⃝꯭⃭݊ ۪۪۪۪ٖ⃔🌼السلامعلیڪیاحسنبنعلیِالعسکری
🕋 ̤⃝꯭⃭݊ ۪۪۪۪ٖ⃔🌹السلامعلیڪیاصاحبالزمان
🕋 ̤⃝꯭⃭݊ ۪۪۪۪ٖ⃔💐السلامعلیڪیازینبڪبری
🕋 ̤⃝꯭⃭݊ ۪۪۪۪ٖ⃔🌻السلامعلیڪیاابوالفضلالعباس
🕋 ̤⃝꯭⃭݊ ۪۪۪۪ٖ⃔🌷السلامعلیڪیافاطمهالمعصومه
🕋 ̤⃝꯭⃭݊ ۪۪۪۪ٖ⃔🌹السلامعلیڪیا ام البنین
🕋 ̤⃝꯭⃭݊ ۪۪۪۪ٖ⃔💐السلامعلیڪیارقیه خاتون
🕋 ̤⃝꯭⃭݊ ۪۪۪۪ٖ⃔🌸السلامعلیکمورحمهاللهِوبرڪاته
🌸💐🌸💐🌸💐🌸💐🌸💐
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 اثر سوره مبارکه یس برای شفای مریض
✨دکتر الهی قمشه ای بسیار شنیدنی
اللّهم اشفِ کلّ مریض
AUD-20220721-WA0047.mp3
1.13M
🌼🌸👆🏻👆🏻🌼🌸
سوره مبارکه یس
هدیه به پیشگاه مقدس حضرت مهدی عج
و
حضرت نرجس خاتون مادر امام زمان عجل الله تعالی
🌸🌼🌿🌸🌼🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠🌸👆🏻👆🏻💠🌸
🌹سورة المبارکه یس
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃
هدیه به پیشگاه مقدس حضرت امام حسن عسکری علیه السلام
و
حضرت نرجس خاتون مادر امام زمان عجل الله تعالی
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
سفارش ویژه ی امام زمان به خواندن سوره ی یس بعد از نماز صبح اگه نتونستیم حتما یکبار در ۲۴ ساعت خوانده شود و ترک نشود
آثار ده گانه قرائت سوره یاسین
پیامبر اسلام صلی الله علیه و آله وسلم به امیرالمؤمنین فرمودند: ای علی! «یس» را بخوان که در آن ده اثر است: هر که آن را قرائت کند:
1) اگر گرسنه باشد سیرگردد؛
2) اگر تشنه باشد، سیراب گردد؛
3) اگر عریان باشد، پوشانیده گردد؛
4) اگر عزب باشد، ازدواج کند؛
5) اگر ترسان باشد، امنیت یابد؛
6) اگر مریض باشد، عافیت یابد؛
7) اگر زندانی باشد، نجات یابد؛
8) اگر مسافر باشد، در سفرش یاری شود؛
9) نزد میت خوانده نمی شود مگر اینکه خدا بر او آسان گیرد؛
10) اگر گمشده داشته باشد، گمشده اش را پیدا کند
سفارش شده بعد نماز صبح یاسین خوانده شود و هدیه شود به حضرت مهدی علیه السلام♥️
نماز سکوی پرواز 16.mp3
4.28M
🔴هشت توصیه امام هشتم برای روزهای آخر شعبان
🌕 اباصلت میگوید: در آخرین جمعه شعبان خدمت امام رضا علیهالسلام رسیدم. فرمود:
🔹 ای اباصلت، بیشترِ ماه شعبان سپری شده و امروز آخرین جمعه شعبان است، پس در روزهای باقیمانده کوتاهیهای روزهای گذشته را جبران بکن و باید به آنچه برایت مهم است اقدام کنی:
1⃣ زیاد دعا کن
2⃣ زیاد استغفار کن
3⃣ زیاد قرآن تلاوت کن
4⃣ از گناهانت به درگاه خدا توبه کن تا خالصانه به ماه خدا وارد شوی
5⃣ هر امانتی که گردنت هست ادا کن
6⃣ تمام کینههایی که در دلت نسبت به مؤمنان داری، از دل بیرون کن
7⃣ هر گناهی که به آن مبتلا هستی از آن دست بکش و تقوای خدا پیشه کن و در آشکار و پنهان بر خدا توکل کن...
8⃣ و در روزهای باقیمانده این ماه بسیار بگو:
🔴 اللَّهُمَّ إِنْ لَمْ تَکُنْ غَفَرْتَ لَنَا فِیمَا مَضَی مِنْ شَعْبَانَ فَاغْفِرْ لَنَا فِیمَا بَقِیَ مِنْهُ
🔹 خداوندا اگر در روزهای گذشته شعبان ما را نیامرزیدی، پس در روزهای باقیمانده بیامرز
📚 عیون اخبار الرضا علیه السلام ج۲ ص۵۱
📚 بحارالانوار ج ۹۴ ص۷۳
#امام_زمان_عجل_الله
🌼الـٰلّهُمَ؏َجــِّلِلوَلــیِّڪَاَلْفــَرَج
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به مرحله ای رسیدم که یقین دارم
هر چه از سمت خدا اومد
خیره؛
اگر چیزی،اتفاقی،دردی و...
هرچه از طرف پروردگار باشه،
خیره؛
مگه مهربونتر از خدا داریم؟دلسوز تر از قلب پروردگار جهانیان بر ما نیست!
اگر خداوند با تو باشه
چه کسی میتونه بر علیه تو باشه؟
👉@ayatafagh🏔🏕
#انگیزشی
#خدا
🔆عوامل تندرستی
♻️ پرهیز از پرخوری ، سحرخیزی، مسافرت و سیر در طبیعت و پرهیز از پرگویی از عواملی است که در روایات باعث تندرستی میشوند.
🔹 پرهیز از پرخوری:
وقتی طبیب یهودی علت بیمارنشدن مردم و خلوت شدن سرش را از پیامبر(ص) جویا شد، پیامبر(ص) علت را عمل به آیه ۳۱ اعراف (بخورید و بیاشامید ولی اسراف و پرخوری نکنید)، دانستند.
🔹 سحرخیزی:
مزاج شب، سرد است و این سردی در انتهای شب به اوج خود میرسد، خواب سحرگاهان نیز باعث تشدید سردی و بروز بیماریها میشود، به همین دلیل امام علی(ع) فرمودند: سحرخیزی مایه تندرستی است.
🔹 مسافرت و طبیعتگردی:
خداوند در آیه ۲۰ سوره عنکبوت، مردم را به سیر در طبیعت فرامیخواند و پیامبر(ص) میفرمایند: سفرکنید تا تندرست و سالم بمانید. گشت و گذار در طبیعت، با ازبین بردن سودای غیرطبیعی، باعث نشاط و سلامتی جسم و روح فرد میشود، حتی اگر یک کوهنوردی سادهی هفتگی باشد.
🔹 پرهیز از پرگویی:
منشأ بسیاری از گناهان و لغزشها عدم کنترل زبان است، هر گناه روح را آلوده میکند و با توجه به تاثیر متقابل جسم و روح بر یکدیگر، بیماری روح باعث بیماری جسم نیز میشود.
#کوهنوردی_ورزشی👇عضو شوید
🏕@ayatafagh🏔
مقام معظم رهبری:
همه آحاد مردم باید ورزش را جدی بگیرند و آن را برای سلامتی خود یک ضرورت و کار لازم به حساب بیاورند. زیرا جامعه ورزشکار، جامعه ای پر تلاش، با نشاط و زنده خواهد بود و جامعه ما امروز به این طراوت و نشاط نیازمند است
#کوهنوردی_ورزشی👇عضو شوید
🏕@ayatafagh🏔