🍨🌴#سویق جو:
👌 #خواص:
سویق جو هم #غذا است و هم #دارو😍
تقویت کننده بسیار عالی
تنظیم کننده قند خون در مدت کوتاهی #باعث_قطع_انسولین میشود😍
درمان دیسک گردن (همراه با ناخن روی موضع) ،
👌👌بدون #ایجاد_احساس_ضعف_باعث_لاغری میشود😍
👌طرز تهیه:
سبوس جو نیم پیمانه (از نظر وزنی مثلا نیم کیلو) را کاملا آسیاب کنید و آرد جو یک پیمانه مثلا یک کیلو.
هر کدام را جداگانه، بدون روغن تفت داده و بعد از سرد شدن مخلوط کرده و استفاده کنید.
سبوس جو را بعد از تفت دادن دوباره آسیاب کرده و تفت دهید تا کاملا نرم شود و بعد مخلوط کنید.
(مدت زمان مناسب برای تفت دادن ربع کیلو : ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی شعله کم) – سبوس مدت کمتری باید تفت داده شود.
🌹نوش جاان😋
🆔 @setad_ehya_teb_eslami