InShot_۲۰۲۳۰۹۲۸_۱۹۴۲۵۳۶۶۱_۲۹۰۹۲۰۲۳.mp3
2.27M
::
❣همین الان چشمات ببند
به ۵سال دیگه فکر کن
🎙گوینده: معینالدینی
بفرست برای دوستات😊
༺◍⃟ ჻@bayaneziba⚘❥༅••┅┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
ســــــــلام صبحتون بخیر
برای زندگیت تلاش کن
ولی ناامید نشــــــــــــو 😉
.
تو این کانال بمون اگر:
👌از صدای ضبط شدهی خودت خوشت نمیاد
👌موقع صحبت کردن در جمع دچار استرس میشی، بهعنوان مثال تپش قلبت بیشتر میشه، صدات میلرزه، دستات میلرزه
👌موقع حرف زدن کلمه کم میاری و نمیدونی از چه کلمهای استفاده کنی
👌متقاعد کردن دیگران(همسرت، فرزندت، همکاران و...) برات سخته
👌فرصتهای زیادی رو بخاطر نداشتن قدرت کلام از دست دادی
༺◍⃟ ჻@bayaneziba⚘❥༅••┅┄
✔️هیچ وقت از طریق پیامک، یک رابطه را پیشنهاد ندهید یا قطع نکنید❌
برخی پیامها مختص ارتباط رو در رو هستند و نمیشود از طریق پیامک انتقال داد
༺◍⃟ ჻@bayaneziba⚘❥༅••┅┄
غلبه بر کمرویی - پل ژاگو.pdf
936K
به درخواست شما 😊
☘بفرستید برای دوستان کم رو
و خجالتیتون 👌
📕 کتاب : غلبه بر کمرویی
✍🏻 اثر: پل ژاگو
این کتاب به تمام کمروها و خجالتیها کمک میکند تا در ارتباط با افراد، خونسردی و اعتماد به نفس خود را حفظ کنند و به راحتی در هر موقعیتی حضور داشته باشند. نویسنده براساس تجربیات و دانش علمیاش مجموعهای از آموزههای کاربردی و مفیدی را به شما معرفی میکند تا گام به گام به سمت داشتن اعتماد به نفسی بالا و شخصیتی استوار و مصمم قدم بردارید و از لحاظ عاطفی، اجتماعی و شغلی به درجههای بالاتر پیشرفت برسید.اگر با مشکل کمبود اعتماد به نفس و کمرویی شدید دست و پنجه نرم میکنید، این کتاب راهنمایی مناسب برای شماست تا با انجام تکنیکهای آن به حل مشکلات خود کمک کنید و دیگر در جمعهای گوناگون چهرهای منزوی و خجالتی نداشته باشید.
༺◍⃟ ჻@bayaneziba⚘❥༅••┅┄
🍁ســــلام
☕️ظهرتون پُر از عطر خدا
🍁روز قشنگتون تـون
☕️معطر به بوی مهربانی
🍁الهی
☕️دلتون شاد لبتون خندان
🍁قلبتون مملو از آرامش
☕️ دوشنبه تون بخیر
༺◍⃟ ჻@bayaneziba⚘❥༅••┅┄
✍مترادف: بزرگوار
هر هفته چند کلمه با مترادف آن را یاد
بگیرید و سعی کنید در دو خط با همان
کلمه و مترادفات آن جمله سازی کنید.
༺◍⃟჻🎤ᭂ࿐❁❥༅••┅┄
🆔@bayaneziba
༺◍⃟჻🎤ᭂ࿐❁❥༅••┅┄
غلبه بر ترس و اضطراب صحبت در جمع.mp3
2.63M
#پادکست_آموزشی
🔰غلبه بر ترس و اضطراب در صحبتکردن درجمعهای مختلف
🔻با صدای:
خانم معینالدینی
༺◍⃟ ჻@bayaneziba⚘❥༅••┅┄
انقدر قوی باش
که رها کنی...
و انقدر عاقل باش، که برای آنچه لایقش هستی صبر کنی... 🤜🦋
༺◍⃟ ჻@bayaneziba⚘❥༅••┅┄
خوشبختی زمانی می آید،
که گله و شکایت از،
مشکلاتی که داریم را متوقف،
و بخاطر تمام مشکلاتی که نداریم شکرگذاری کنیم...
سلام دوستان...
صبح پائیزیتون بخیر🍂
༺◍⃟ ჻@bayaneziba⚘❥༅••┅┄
🌹امیدوارم به حق
بهترین خلق خدا
حضرت رسول الله
هیچوقت روی ناامیدی نبینید
و خدا همیشه یاریگرتون باشه
الهی امین🥝
🌷میلاد با سعادت
🌷حضرت محمد (صلی الله علیه وآله)
🌷و امام جعفر صادق(علیه السلام)مبارک
🌷روز خوبی داشته باشید .
༺◍⃟ ჻@bayaneziba⚘❥༅••┅┄