🟣 اگر فردی افکار خودکشی در ذهنش داشت چطوری باهاش صحبت کنیم!؟ 1⃣ قبل از صحبت کردن باید شنونده خوبی باشیم، بدون قضاوت کردن حرفاش رو درک کنیم 2⃣ بهش یادآوری کنیم که چقدر دوستش داریم و چقدر وجودش برامون ارزشمنده 3⃣ موفقیت‌ها و اهدافش رو بهش یادآوری کنیم 4⃣ ویژگی‌های مثبتش رو بهش بگیم تا احساس ارزشمندی کنه #فن_بیان #مهارت_ارتباطی @bayannab

با این تمرین، با یه تیر هزار نشون میزنیم✌️ هم هوش کلامی تقویت میشه هم مسلط تر و روان‌تر میتونیم صحبت کنیم😍 #تسلط_کلامی #هوش_کلامی #فن_بیان @bayannab

🔶برای گسترده شدن دایره لغات، و تنوع بیشتر در کلمات‌مون بهتره سعی کنیم از مترادف کلمات در صحبت هامون استفاده کنیم به عنوان مثال: ✌️روش ⬅ شیوه ✌️شانس ⬅️ اقبال ✌️ مساوی ⬅️ برابر ✌️هماهنگ ⬅️ سازگار ✌️سیستم ⬅️دستگاه ✌️ فرصت ⬅️ مجال #هوش_کلامی @bayannab

🟣 بهترین جواب برای بدگویی: سکوت 🟣 بهترین جواب خشم: صبر 🟣 بهترین جواب درد: تحمل 🟣 بهترین جواب تنهایی: تلاش 🟣 بهترین جواب سختی: تحمل 🟣 بهترین جواب خوبی: تشکر 🟣 بهترین جواب شکست: امیدواری 💪 قوی باش و قوی بمون💪 #خدایاشکرت @bayannab

🔴 پیش ۳ نفر کمتر صحبت کن:👇👇👇 1⃣ کسی که پشت سر دیگران زیاد صحبت میکنه و رازهای دیگران رو باهاتون درمیون میذاره 2⃣ کسی که حسادت میکنه(فرد حسود به جای تشویق تخریب میکنه و به جای گفتن تبریک سکوت میکنه) 3⃣ کسی که فضوله و زیاد کنجکاوی میکنه و میخواد از همه مسائل سردربیاره ✌️ گاهی وقتا با سکوت کردن باید از خودمون محافظت کنیم✌️ #فن_بیان #مهارت_ارتباطی @bayannab

. 🔶 اگر معلم هستیم و دانش‌آموزی دارید که پدر یا مادر نداره لطفا حواستون به مکالمه هاتون باشه، به عنوان مثال: ⚠️ نگیم: به مامان بابا فلان چیز رو بگو بگیم: به بزرگترت فلان چیز رو بگو ⚠️نگیم: مادر پدرت هم قبلا این درس ها رو خوندن بگیم: کسانی که کنارشون زندگی می‌کنی هم یه روزی این درس‌ها رو خوندن #اونونگو_اینوبگو #فن_بیان @bayannab

🤔 چطوری به یک نفر حس دیده شدن بدیم؟؟؟ ✔️ وقتی که داره باهات حرف میزنه عمیق نگاهش کن ✔️ دیدگاهش رو برای هر موضوعی به رسمیت بشناس و ازش نظر بخواه ✔️ ازش زیاد قدردانی کن، البته دقیق و با جزئیات! (مثلا ممنونم ازت که توی مسائل کاری منو درک میکنی و سعی میکنی کمکم کنی) ✔️ بدون مناسبت براش هدیه بخر، حتی اگه یه شاخه گل باشه ✔️ کمکش کن از احساس ارزشمندیش مراقبت کنه(مثلا موفقیت های کوچیکش رو بهش یادآوری کن) ✔️ اگر ناراحتش کردی عذرخواهی کن و پیشنهاد جبران کردن بده #فن_بیان #مهارت_ارتباطی @bayannab

🙄 وقتی یه نفر میگه سلام برسون الکی بهش نگیم: بزرگیتو می‌رسونم 😂چند دفعه تا الان بزرگی یه نفر رو به دیگری رسوندیم😑 بهتره بگیم: محبت شماست بزرگوارید تعارفات بیهوده ای شبیه به این، از ما یک فرد چاپلوس میسازه #فن_بیان @bayannab

😍جملاتی که توجه ما رو نسبت شریک عاطفی‌مون نشون میده👇 ✔️ چقدر امروز زیباتر/خوشتیپ‌تر شدی ✔️ دوست دارم حتما نظر تو رو بدونم، نظرت برام خیلی مهمه ✔️ اگه الان ناراحتی بعدا راجع بهش صحبت می‌کنیم ✔️ هر وقت حالت خوب نبود رو من حساب کن، من همیشه کنارتم ✔️ ممنونم که همیشه حواست به من هست #فن_بیان #دیالوگ #رابطه_عاطفی @bayannab

. درود و مهر دوست من🌻 امروزت رو با لبخند شروع کن... #صبح_بخیر @bayannab

🤔اغلب اوقات تُن صدام پایینه دیگران به سختی صدامو میشنون، چیکار کنم!؟ ✔️تمرین بلندخوانی رو انجام بدیم✌️ به این صورت که روزانه ۵ تا ۱۰ دقیقه با صدای بلند چند صفحه کتاب رو شروع کنیم به خواندن😍 قبل و بعد و حین انجام دادن تمرین حتما آب نوش جان کنید✌️ بلندخوانی صدای ما رو رسا میکنه و انرژی کلامی‌مون رو بالا میبره✌️ #صداسازی #فن_بیان @bayannab