🤔 چطوری به یک نفر حس دیده شدن بدیم؟؟؟ ✔️ وقتی که داره باهات حرف میزنه عمیق نگاهش کن ✔️ دیدگاهش رو برای هر موضوعی به رسمیت بشناس و ازش نظر بخواه ✔️ ازش زیاد قدردانی کن، البته دقیق و با جزئیات! (مثلا ممنونم ازت که توی مسائل کاری منو درک میکنی و سعی میکنی کمکم کنی) ✔️ بدون مناسبت براش هدیه بخر، حتی اگه یه شاخه گل باشه ✔️ کمکش کن از احساس ارزشمندیش مراقبت کنه(مثلا موفقیت های کوچیکش رو بهش یادآوری کن) ✔️ اگر ناراحتش کردی عذرخواهی کن و پیشنهاد جبران کردن بده #فن_بیان #مهارت_ارتباطی @bayannab

🙄 وقتی یه نفر میگه سلام برسون الکی بهش نگیم: بزرگیتو می‌رسونم 😂چند دفعه تا الان بزرگی یه نفر رو به دیگری رسوندیم😑 بهتره بگیم: محبت شماست بزرگوارید تعارفات بیهوده ای شبیه به این، از ما یک فرد چاپلوس میسازه #فن_بیان @bayannab

😍جملاتی که توجه ما رو نسبت شریک عاطفی‌مون نشون میده👇 ✔️ چقدر امروز زیباتر/خوشتیپ‌تر شدی ✔️ دوست دارم حتما نظر تو رو بدونم، نظرت برام خیلی مهمه ✔️ اگه الان ناراحتی بعدا راجع بهش صحبت می‌کنیم ✔️ هر وقت حالت خوب نبود رو من حساب کن، من همیشه کنارتم ✔️ ممنونم که همیشه حواست به من هست #فن_بیان #دیالوگ #رابطه_عاطفی @bayannab

. درود و مهر دوست من🌻 امروزت رو با لبخند شروع کن... #صبح_بخیر @bayannab

🤔اغلب اوقات تُن صدام پایینه دیگران به سختی صدامو میشنون، چیکار کنم!؟ ✔️تمرین بلندخوانی رو انجام بدیم✌️ به این صورت که روزانه ۵ تا ۱۰ دقیقه با صدای بلند چند صفحه کتاب رو شروع کنیم به خواندن😍 قبل و بعد و حین انجام دادن تمرین حتما آب نوش جان کنید✌️ بلندخوانی صدای ما رو رسا میکنه و انرژی کلامی‌مون رو بالا میبره✌️ #صداسازی #فن_بیان @bayannab

🟡 اونو نگو، اینو بگو 🟡 ⚠️ نگیم: شرمنده ببخشید/شرمنده‌ام کردی بگیم: لطف کردی/ممنونم از محبتت ⚠️‌ نگیم: خسته‌ای!؟/ خسته به نظر میای!! بگیم: رو به راهی!؟/همه چی خوبه!؟ ⚠️ نگیم: با نظرت مخالفم/ حرفتو قبول ندارم بگیم: هم نظر نیستیم تو این موضوع #اونونگو_اینوبگو #فن_بیان @bayannab

اهرمی که به همراه کلام کمک میکنه اقتدار و نفوذ کلام ما بالاتر بره✌️ #اقتدارکلامی #فن_بیان @bayannab

🟡 اونو نگو، اینو بگو 🟡 (ویژه معلمین عزیز) ⚠️ نگیم: تو راهرو ندو بگیم: یادت باشه دفعه بعد تو راهرو آروم راه بری ⚠️ نگیم: هُل نده بگیم: آروم باش تا نوبتت بشه ⚠️ نگیم: مگه نگفتم توکلاس حرف نزن بگیم: برای صحبت کردن تو کلاس باید اجازه بگیری #اونونگو_اینوبگو #فن_بیان @bayannab

🟡 اونو نگو، اینو بگو 🟡 (ویژه‌ی صحبت با کودکان) 🟣اگر لیوان از دستش افتاد و شکست ⚠️نگیم: من نگفتم به لیوان دست نزن... بگیم: عزیزم دفعه بعد لیوان رو با دو تا دستت محکم نگه دار 🟣 اگر خودش غذا نمیخوره ⚠️ نگیم: خرس گنده شدی هنوز نمیتونی خودت غذا بخوری بگیم: اگه خودت غذا بخوری همه میفهمن که داری بزرگ میشی 🟣 اگر حرف زشت زد ⚠️ نگیم: بی ادب بگیم: حرف بد زدن ممنوعه 🟣 اگر موقع راه رفتن زمین خورد ⚠️ نگیم: جلو پاتو نگاه کن همیشه زمین میخوری بگیم: مراقب راه رفتنت باش عزیزم 🟣 وقتی چیزی رو پرت میکنه ⚠️ نگیم: تو منو عصبانی کردی بگیم: وقتی غذا رو پرت میکنی من ناراحت میشم، لطفا این کارو نکن #اونونگو_اینوبگو #فن_بیان #فرزندپروری @bayannab

🟣 اگر کسی بهت بی احترامی کرد، واکنشی بدی نشون نده و فقط ۳ تا سوال زیر رو بپرس: 1⃣ منظورت از این حرفی که زدی چی بود!؟ 2⃣ از من انتظاره چه واکنشی داری!؟ 3⃣ انتظار داری از اینجا به یعد گفتگومون چجوری پیش بره!؟ پرسیدن این سوالات به تو فرصت این رو میده که بتونی احساساتت رو مدیریت کنی و واکنش نامناسبی نشون ندی✌️ #فن_بیان @bayannab

📚 کتاب همه چیز به نفع توست 🖌نویسنده: جول اوستین مترجم: محسن مجدی کیا با خوانش: ذکیه بدرآبادی #همه_چیز_به_نفع_توست #فصل_سوم @bayannab