#ساندویچ_مرغ 🌮 😋 ▫️نان تافتون یا نان پیتا ▫️یک پیاز متوسط ▫️سینه مرغ ▫️دو عدد گوجه متوسط ▫️جعفری خرد شده یک دسته ▫️نمک و فلفل قرمز و آویشن و زردچوبه ▫️روغن زیتون ▫️نصف استکان آب 🔸پیاز رو خرد میکنیم و تفت میدیم و سینه مرغ مکعبی خرد شده رو بهش اضافه میکنیم و ادویه میزنیم. روغن زیتون(میتونید کمتر از کلیپ بریزید،من خودم به شخصه غذا رو کم روغن درست میکنم) نصف فنجان آب میریزیم و ددب ظرف رو میبندیم تا بپزه و آب بخار بشه،بعد عین عکس دوم،خوشگل و مرتب میچینیم روی نون و با گوجه و خیارشور و جعفری تازه میل‌میکنیم #خوشمزه_جاتی #شام @mamanogolpooneha☘

#کارتون‌ریرا این قسمت: دعوا کردن کار زشتیه #کارتون @mamanogolpooneha☘

#لالایی_خدا ۲۲۳ #سوره_آل_عمران آیه ۱۷۹ #محسن_عباسی_ولدی #قصه (فضائل امیرالمؤمنين علی علیه السلام) #قصه_شب @mamanogolpooneha☘

🔰 فرمول استراحت کودکان 🔻 #استراحت کار جسمی خواب است نه کار ذهنی. اگر کار ذهنی انجام دهید و به خواب پناه ببری دچار تشویش افکار و #استرس مزمن می‌شوید. 🔹 بعضی وقت‌ها بچه‌ها را باید به کار گرفت. همه لباس‌ها را در لباسشویی نگذارید! بچه باید یاد بگیرد که لباس زیر خودش را چنگ بزند. 🔸استراحت درس خواندن، #تبلت و #موبایل و موسیقی و چت در واتساپ و اینستاگرام گردی و خواندن رمان و دیدن فیلم نیست! استراحت کار ذهنی جمع کردن کمد، پیاده‌روی، پهن کردن سفره، ظرف شستن و جارو کردن و هر کاری است که جسم درگیر باشد. این را جدی بگیرید بچه‌ها باید #تحرک داشته باشند. 🎤دکتر سعید عزیزی #تربیت_فرزند #تفریح @mamanogolpooneha☘

‌ 👨‍👩‍👧‍👦خانواده‌ی خوب یعنی، زن و شوهری که با هم مهربان باشند، با وفا و صمیمی باشند و به یکدیگر محبت و عشق بورزند، رعایت همدیگر را بکنند، مصالح همدیگر را گرامی و مهم بدارند. ‌ رهبر انقلاب؛ ۱۳۷۷/۹/۱۲ ‌ #همســـــࢪانھ @mamanogolpooneha☘

صـــــلوات مادرمـــــون زهـــــࢪا(س)🌱 #ســـــلام_مادر❤️ @mamanogolpooneha☘

🌸 دعای عهد ☘با صدای محسن فرهمند #دعای_عهد #قرارچندنفره @mamanogolpooneha☘

••|🌱🌸|•• • ' بِه قــولِ شاملو: هَرچه بیشتَر میبینَمـت اِحتیــاجَم به دیـدَنِت بیشتَر میشَــود....♥︎ #احمد_شاملو #صبحتـــــون_دلبر🌱 @mamanogolpooneha☘

#مادرانه ✨✨برای صحبت با فرزندمان به جای نکن؛ بگویید: چه کاری بکند ✨به جای ندو بگویید: یواش راه برو ✨به جای داد نزن بگویید: آرام صحبت کن. ✨به جای روی مبل نپر بگویید: روی رختخواب‌ها بپر. ✨به جای آب را نریز بگویید: اگه آب توی بالکن بریزه اشکالی نداره. ✨به جای در را باز نکن بگویید: اگه فقط بابا اومد در را باز کن. ✨به جای دعوا نکنید بگویید: حرف بزنید، راه حل بدهید. ✨به جای دستت را بده به من بگویید: تو دست منو بگیر. ✨به جای نترس بگویید: تو می‌توانی، من هم کنارتم. ✨به جای اسباب بازی را پرت نکن بگویید: توپ را پرت کن. 🌈🐞🐜🐌💦🌤🌊🐛🦋🌈 @mamanogolpooneha☘

🍄☘🍄☘🍄 🍄☘🍄 ☀️ #تولدتادوسال☀️ #شعر_کودکانه 🌷بچه‌ ی خوب راستگوست🌷 🎗اتل متل توتوله 🎗بچه ی خوب  چه جوره؟ 🎗بچه ی خوب می  دونه 🎗دروغ یه کار زشته 🎗آدمی که راست میگه 🎗جاش  میون بهشته 🎗مامان گفته عزیزم، 🎗کودک خوب و دلبند 🎗راست بگو چون دروغگو، 🎗دشمنه با خداوند @mamanogolpooneha☘

#اسبابِ‌بازیتو_بساز🧐 اسبابِ‌بازیتو بساز #جورچین فهرست لازم: قیچی/کاتر(برای بریدن بهتر کارتن) کاغذ مدادرنگی کارتن چسب و یک یا چند نقاش و سازنده مهربون😉 🔸 کنار هم ساختن و تکمیل کردن رو تجربه کنیم.😄 #خودت_بساز #کاردستی @mamanogolpooneha☘

یک #بازی جذاب و هدفمند برای #یادگیری #اعداد #مناسب_۴_سال_به_بالا @mamanogolpooneha☘