^⭐️^
#چلہآرامـش۱
دنیـــــاے امروز پراز رنـج و نگرانے
و افسردگے و بیماری های روحےاست
آرامش
یه گنجینہ گمشده است بین آدم های امروز
اینڪه نگران امروزت
و فردات باشے و برای آرامشت
بجنگی و یادبگیری
ارزشمنـده
پس از امشب همراهموݩ باش
با چلہ آرامش
براساس آیہ هاے ڪتاب خدا
✿ฺ @bayenatiha✿ฺ
آرامش 01.mp3
12M
#آرامش ۱
معنایِ واقعیِ #آرامش چیست؟
هر فرد برای حفظ و کنترل آرامش درونی خود ، لازم است به چه عوامل و نکاتی توجه کند ؟
#استادشجاعے
♥⃢ ☘ @bayenatiha
؎🍬؎
#بہصرفانرژے
وقتے یہ عشق بزرگ توے قلبت باشہ
دیگہ هیچ اتفاقی نمےتونه مدت ها قلبت رو
برنجونہ ...چون عشق توی قلبت بزرگ تراز مشکلتہ😍
امیـــــدواࢪم اون عشقہ خدا باشہ🍃
#خستگےهاتونباوعدههاےشیرینخدادَࢪ
♥⃢ ☘ @bayenatiha
روشـــツــنی خونه [🌙]
♡☘♡
#چالـــــشاول
مطالعه یادت نره
کم کم کارهارو تموم کن
ڪتابتو بیـــــار
یه دمنوش گرم بذار 😌
و حالا درحالت لمیـــــده
درکنار بخاری و شوفاژ
دوپینگ کن 🌱
حضرت اقا خیلی به ڪتابخوانی
تاکید داره ها...گوش به فرمان هستی
یا فقط اداشو درمیاری؟
روشـــツــنی خونه [🌙]
♡☘♡
#چالــــشدوم
یہ هیئت مـادرانہ
قبل از خواب اهل منزل
یه هیئت کوچولو بگیریم
با چای و پذیرایی
و جمع خوانی حدیث ڪسا
این هیئت رو
هدیه کنیم به پسر فاطمه
مولا حســـــین♥️
اخه نور دیده خانوم هستن
#قبولباشه
روشـــツــنی خونه [🌙]
♡☘♡
#چالـــــشسوم
وقت رسیـدگے شبانہ
دیگه ساعتای ۱۱شب
برو سمت خاموشی خونه
قرارمون این شد
که هرشب حساب هرروز رو
رسیدگی کنیم
و برنامه فردا رو بنویسیم
قرار بعدی مون
روتیـن خوراڪی قبل خوابه
یه نوع خوراکی انتخاب کن
که قبل خواب برات مفیده
مثل یه لیوان شیر و سه شیره
یا عرق رازیانہ
و...
این اهمیت دادن به سلامتی
هرلحظه مهمه
#نوشجان