روشـــツــنی خونه [🇮🇷🍃]
∞⭐️∞ #سلامتےمامان چقدر براے سلامتیت هزینہ مےکنے؟ میدونی بـــــادام چقدر مفیده؟ 😌 ♥️براے سلامت قل
∞🔹∞
#سلامتےمامان
خب امروز میخوایم درمورد
اســــــــــفناج براتون بگیم 😌
🍃یکی از سبزیجات های فوق العاده دارای ویتامین Bهست و مصرف اون باعث میشه نیاز به ضدآفتاب نداشته باشے
🍃حتما زیاد بخور تا پوستت روشن بشہ
🍃برای رفع جوش عالیه و میتونید به صورت ماسک هم ازش استفاده کنید ...از اب اسفناج برای صورتتون استفاده کنید و بعداز ۲۰ دقیقه بشورید ...
🍃برای ڪبد چرب عالیه 😍
🍃مصرف بالای اون باعث میشه رشد موهاتون بره بالا و تقویت بشہ
🍃برای درمان سرماخوردگے و آنفولانزا هم عالیه
و خیلی خواص دیگہ...
#ازنعمتاےخدااستفادهکن
♥⃢ ☘ @bayenatiha