✅حلوای مقوی #کبد و #قلب و #معده🍎🍏🍎🍏
🍎حلوای سیب
مواد لازم:
🍎 سیب شیرین و رسیده، عسل، مغز پسته، هل و گلاب مقدار همه برحسب ذائقه به مقدار لازم.
🍎 طرز تهیه:سیب شیرین و رسیده پوست کنده را با آب کم بپزید یا بخارپز نمایید تا له شود. عسل را به همراه هل و گلاب را در ظرف دیگری به قوام بیاورید. سیب له شده را به آن اضافه کرده و روی حرارت ملایم مرتب هم بزنید تا کاملاً مخلوط شده و به قوام حلوا در آید. سپس آن را در سینی پهن کرده و روی آن مغز پسته بپاشید.
• این حلوا مقوی معده و کبد و قلب و تولیدکننده خلط صالح و معتدل است.
ضد_سودا💥
#تغذیه_سالم
@mamanogolpooneha❣
#پای_درس_دل 🌱
ظرف بشکن..
سر بشکن..
شیشه ماشین بشکن..
آماا
#غرور نشکن...
#احساس نشکن..
#قلب نشکن...
#استادپناهیان
@mamanogolpooneha☘
#مواد_مغذی
#افزایش_هوش
لوبیا
(پایان هشت ماهگی)
لوبیا فوق العاده #مغذی و برای کودکان در حال #رشد مفید است. به غیر از #آنتی_اکسیدان بالا، لوبیا همچنین حاوی مقدار خوبی از #پروتئین، #کلسیم، #فیبر، #آهن و #ویتامین B
همچنین، لوبیا چربی، کالری و نمک کمی دارد . خوردن لوبیا به طور منظم کودکان را پر #انرژی خواهد کرد، خلق و خوی را بهتر میکند، #قلب را سالم نگه داشته و #وزن را کنترل میکند
لوبیا و حبوباتی مثل #سویا، #نخود و #عدس برای کودکان خوب است. آنها را یک شب قبل خیس کنید و در سالاد و یا سوپ بریزید
فرزندتان به خوردن این مواد مغذی تشویق کنید
#تغذیه_کودک
@mamanogolpooneha☘
روشـــツــنی خونه [🌙]
❤️🍃 ° #خانواده‌درمانے🌱° هنگام دعوا کردن مواظب زبانتان باشید بعضی جمله ها توی دعوا مردها رو آتی
☆ #خانواده‌درمانے☘☆
♥ضعف همسرتان را بازگو نکنید!
🌸یکی از بدترین رفتارها
⇦اشاره کردن به #ضعف‌ها و #ناتوانی‌هاے همسرتان در مهمانی‌های فامیلی یا جمع‌های دوستانه است.
💔 این رفتار در جریحه‌دار کردن #قلب همسرتان بسیار نقش دارد.
❄️ و گاهی مدتها رابطه زن و شوهر را به #سردے می‌کشاند.
"حتےبه‌شوخےهم‌پرهیز‌کنید"🚫
#همســـــࢪانھ
♥⃢ ☘ @bayenatiha
•°💛🌵’’
[• #حرفای_درگوشی •]
.
.
از #چشم تا #قلب راهیست،
که از #عقل نمیگذرد...
مراقب ورودی های چشمی باشید🚫
♥⃢ ☘ @bayenatiha
روشـــツــنی خونه [🌙]
●🌴● #خانواده‌درمانے♥️ 🎁هدیه همسرمو نپسندیدم چه کنم؟ 🛍 یک نکته‌ی مهم اینکه اگر هدیه‌ای از سمت همس
☆ #خانواده‌درمانے☘☆
♥ضعف همسرتان را بازگو نکنید!
🌸یکی از بدترین رفتارها
⇦اشاره کردن به #ضعف‌ها و #ناتوانی‌هاے همسرتان در مهمانی‌های فامیلی یا جمع‌های دوستانه است.
💔 این رفتار در جریحه‌دار کردن #قلب همسرتان بسیار نقش دارد.
❄️ و گاهی مدتها رابطه زن و شوهر را به #سردے می‌کشاند.
"حتےبه‌شوخےهم‌پرهیز‌کنید"🚫
#همســـــࢪانھ
♥⃢ ☘ @bayenatiha