فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍀یک آموزش عالی برای خانوم های خوش ذوق 👌😍😍
با پارچه و حوله یک جامسواکی عالی میسازه😍😍😍
#مامانِ_هنرمند😍💪
@mamanogolpooneha❣
#خانم_باسلیقه 🌸🍃
اگه طرح صندل تابستونیتون تکراری شده اما هنوز نو و سالمه میتونید روش رو بادکمه هاو نگین های رنگارنگ بچسبونید و تزیین کنید 👏☺️
#مامانِ_هنرمند😍💪
🎀 🌸 🎀
@mamanogolpooneha❣
#ترفند_خاص
🌺🌺
قوريتون جرم گرفته،توي اون آب و يه مقدار آبليمو بريزين و بزارين يكي دو ساعت بمونه.حسابي تميز و خوشگل ميشه👌
#خانومی_که_شماباشی
@mamanogolpooneha❣
💛💚💛
مامان جونِ قشنگم...
الآن #باوضو هستی؟؟⁉️
کارهات رو با #ذکر انجام دادی⁉️
احسنت به اونایی که همیشه فرصت هاشون رو به بهترین شکل میسازن...
#رزقِ_معنوی
#قراربامحبوب
@mamanogolpooneha💠
کتاب بازی های دانشمندان کوچک
جلداول:٢-۶ساله ها
آنچه کودکان ٢-۶ساله در جهان در اطراف خود کشف می کنند.
بازی های بسیار ساده و جذاب با آنچه در محیط اطراف کودک وجود دارد.
نویسنده:ژیل فرانکل هاوسر،ترجمه:طاهره رستگار
ناشر:منادی تربیت
#معرفی_کتاب
@mamanogolpooneha❣
شربت سکنجبین و خیار
مواد لازم
لیموترش – ۶ عدد
عرق نعنا – نصف پیمانه
شکر – حداقل نصف پیمانه
آب گاز دار و یا آب معمولی – ۳ پیمانه
قطعات یخ – به مقدار کافی
طرز تهیه:
عرق نعنا را به همراه لیموی پوست گرفته و شکر و خیار با پوست داخل مخلوط کن ریخته و حسابی مخلوط می کنیم. سپس مواد را داخل لیوان ریخته و آب و به میزان دلخواه سکنجبین به آن اضافه کنید. قطعات یخ برای سرد شدن نوشیدنی است.
#خوشمزه_جاتی
#تابستان⛱
@mamanogolpooneha
جلسات سرکار خانم #محمدی
#نظموهدف۱_جلسه۱_قسمت۱۴
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
🔴سوال:کارهایی که #تمرکز لازم داره رو نمیشه همراه باذکر وباهم انجام داد❓
➖پاسخ: نه، کارهایی که تمرکز لازم دارد رو تنها و باتمرکز انجام بدید،
✅ مثلاً شما داری تحقیق میکنی باید فیش برداری کنید،یا چیزی رو ترجمه دارید میکنید تمرکز لازم داره.این باز اولویت بندی کار هست.
🔸اما مثلاً الآن صوت را میذاری(گوش میدی)، داری ظرف هاتم میشوری، پاهاتم ورزش میدی.
من یک روز اینکار رو کردم صوت میشنیدم 🎧 میرفتم سرِمیز نکته رو مینوشتم✍ و دوباره بقیه ظرفم رو میشستم. چه اشکالی داره❓
چون یک نکته رو میخوام یادداشت کنم کلّش رو که نمیخوام پیاده کنم،یه نکته ش برام مهم بود یا نشنیده بودم،یادوست داشتم.
💐امام خمینی (ره) هم این کارو میکردن.حضرت امام در آنِ واحد چندین کاروباهم انجام میدادن.
✅ اینکه موقع انجام هر کاری ذکر بگید یه چیز عادیه.اینکه شما داری کارمیکنی،ظرف میشوری،ذکرهم میگی؛این میشه #آداب_زندگی👌👌
🔸 اسلام گفته حتی دستشویی میخوای بری، ذکر داره، ذکرش رو بگو.
میخوای بخوابی😴؛
میخوای غذابخوری؛ذکر دارن،
ذکرشون رو بگو.
⭐️ این همون نظمه⭐️
🔸اسلام نظم رو درقالب #سننالنبی دراختیار ما گذاشته.
🔹کتاب "سنن النبی"علامه طباطبایی،همه اینها رو گفته.
میخوای غذا بخوری چی کارکن، بادست راستت بخور،
میخوای بخوابی #باوضو باش،
این کارو بکنی اون طوری باشی؛ یعنی اسلام همه دستورات رو داره.
🔸مثلاً ما میگیم ادعیه ی دوازده ساعت رو داریم، اینطوری نیست که ما بنشینیم کل دوازده ساعت دعا بخونیم؛
دعای ساعت اول و دعای ساعت دوم...مثل این می مونه که فرودگاه بیست تا پرواز داره،شما بخوای هربیستارو بری، هر بیست تاش که مال شما نیست؛
🔹هر کسی تعیین شده که چه ساعتی⏰چه برنامه ای داره که طبق اون برنامه بااون وسیله هرکسی بره برسه به کارش.منم الآن همین طور.
پس اولویت بندی رو متوجه شدید❓
✅ شب🌛 برنامه رو مینویسی 📝برای فردا انجامش بده.
خودتون ببینید چطوری بهتره براتون. شب بنویسی و صبح انجام بدی،یا اینکه بهتره صبح شروع کنی بنویسی.
🔸ولی ما میگیم #مراقبه و #محاسبه داشته باشید.
کلاً توی روز 🌞مراقبه میکنید و شب🌛 محاسبه میکنید که روز چه کردید و برای برنامه فردا جبران می کنید.
🔹مثلاً امروز برای صبحانه سی دقیقه کارانجام دادی .پس اینجا نمینویسیم پنج دقیقه ای صبحانه آماده میکنم ،چون اینجا استرس میگیری😧 خراب کاری میکنی، میزنی میریزی یا میشکنی؛پنیر رو باکره قاطی میکنی، مربا رو باشیره قاطی میکنی؛اصلاً نمیدونی چی به چیه😩
چرا که شما میخواهی کاری رو که سی دقیقه زمان لازم داره توی پنج دقیقه انجام بدی.
🔹مثلاً شما سی دقیقه چکارکردی❓
من عدسی آماده کردم با نون داغ بامثلاً چای بِه؛ همش دیگه عالیه و 💯👌👌
چای بِه گرمه، عدسی سرده و با گلپر میشه استفاده کرد.
✅ اینها رو هم برید خودتون رو متبحر کنید.آشپزی اسلامی اینکه فقط نیت کنی ووضو داشته باشی وذکر بگی و اینها نیست.
⭐️اینکه باید #مزاج_خانواده ات رو بشناسی⭐️
کی سرده،کی گرمه❓کی خشکه،کی تره❓
اینها یه مقدار زمان میبره اینها چیه❓
⭐️برنامه ریزی بلند مدته ⭐️
🔹وقتی خانم خانه داره کارمیکنه، سبزی خوردن گذاشتم پسرم شما سبزی خوردن بخور ماست بخوری سرده برای شما خوب نیست. حتما ماست رو با زیره بخور؛عرق بادرنجبویه میارم برات...
یک مادر باتمام وجود داره خدمت میکنه👌😊
@jalasaaat
#نظم_وهدف
@mamanogolpooneha❣