روش های عملی برای توسعه فردی: 7.مهارت هایتان را ارتقاء دهید. منظور از ارتقاء، کسب تجربه و قدرتمندتر شدن شماست. مثلا به عنوان یک وبلاگ نویس من دائما در حال ارتقای مهارت های نوشتاری ام هستم. به عنوان یک سخنران، من دائما در حال ارتقای روابط عمومی خودم هستم. 8.سحرخیز باشید. وقتی صبح زود بلند می شوید، ذهن شما روی تحرک و جنب و جوش و فعال بودن در بقیه ی روز تنظیم می شود. 9.هفتگی و به طور مستمر ورزش کنید. اگر می خواهید رشد و پیشرفت کنید، این قضیه به شکل و اندام ظاهری تان نیز مربوط می شود. اگر دوست دارید می توانید تمرینات بدنسازی، دو و شنا را برای تنوع به تمرین‌تان اضافه کنید. #ریاضی #چطور‌درست‌برنامه‌بریزیم #توصیه‌مون‌به‌بچه‌درسخونا به ما بپیوندید 😍👇 @bazi_riazi2024