✨ حسادت، ریشه‌ها و درمان: حسادت یه مهمان ناخواسته‌س که بعضی وقتا میاد و آرومشمون رو بهم میزنه.  این حس بد ریشه تو ناامنی و کم‌ارزشی ما داره.  اگه کسی حسود باشه،  احساس خوبی نسبت به خودش نداره.  مثل یه لکه‌ی تیره روی آینه،  تصویر خودش رو تار و مبهم می‌بینه و تو روابطش هم ناامن می‌شه. همیشه نگران اینه که بقیه ازش پیشی بگیرن. این ترس، مثل بذر، حسادت رو تو دلش می‌کاره و با ناامنی بزرگش می‌کنه.  حسادت یه جور دفاع از این ناامنیه.  می‌خواد جایگاهش رو حفظ کنه و از دست دادنش رو به تاخیر بندازه. ولی حسادت نه تنها مشکلی رو حل نمی‌کنه، بلکه بدترش می‌کنه.  به خود آدم و به بقیه هم ضرر می‌رسونه.  انرژی زیادی رو از آدم می‌گیره و لذت بردن از زندگی رو سخت می‌کنه. برای خلاص شدن از حسادت باید به ریشه‌هاش رسید.  به جای مقایسه با بقیه، باید نقاط قوت خودمون رو ببینیم و روشون کار کنیم.  به خودمون اعتماد کنیم و به توانایی‌هامون ایمان داشته باشیم.  وقتی عزت نفس بالا می‌ره، ناامنی کم می‌شه و جای آرامشی که می‌خوایم رو پر می‌کنه. همه ما منحصر به فردیم، هر کدوممون نقاط قوت و ضعفی داریم.  مقایسه خودمون با بقیه مثل مقایسه سیب با پرتقاله. هر دوتا میوه‌ان، اما طعم و شکلشون فرق می‌کنه.  باید به جای مقایسه، دنبال استعدادهای خودمون باشیم و رشد کنیم. #حسادت ╼╼╼╼•❁•╼╼╼╼ •❲ @be_your_best ❳✅🌷