• نکات دقیق و کاربردی مدیریت زمان برای دانشجویان:   * اهداف واقع بینانه تعیین کنید: فهرستی از وظایف روزانه و هفتگی خود تهیه کنید و اهداف معقولی برای هر یک تعیین کنید. * از تقویم یا برنامه‌ریز استفاده کنید: با وارد کردن تمام تعهدات و مهلت ها در یک مکان، دید کلی بهتری از برنامه خود خواهید داشت. * اولویت بندی کنید: وظایف را بر اساس اهمیت و فوریت اولویت بندی کنید تا بتوانید ابتدا روی حیاتی ترین موارد تمرکز کنید. * زمان بندی‌های مطالعه را مشخص کنید: زمان های مشخصی را در روز برای مطالعه اختصاص دهید و به آنها پایبند باشید. * استراحت کنید: بین دوره‌های مطالعه استراحت‌های کوتاه داشته باشید تا ذهن خود را تازه کنید و تمرکز خود را حفظ کنید. * یک محیط مطالعه اختصاصی ایجاد کنید: مکانی راحت و عاری از حواس پرتی پیدا کنید که فقط برای مطالعه استفاده می شود. * تکنیک پومودورو را امتحان کنید: این تکنیک شامل کار در جلسات متمرکز ۲۵ دقیقه ای است که به دنبال آن ۵ دقیقه استراحت است. * از تکنیک های یادگیری فعال استفاده کنید: یادداشت بردارید، خلاصه نویسی کنید و سوالات خود را بپرسید تا درگیر مطالب شوید و حفظ آن را بهبود ببخشید. * با دیگران همکاری کنید: گروه های مطالعه تشکیل دهید یا از دوستان و همکلاسی ها برای حمایت و انگیزه کمک بگیرید. * از فناوری به نفع خود استفاده کنید: از برنامه های مدیریت زمان یا برنامه های یادداشت برداری برای نظم بخشیدن به کار خود استفاده کنید.   اگر برنامه ریزی و مدیریت زمان هنوز برایتان چالش برانگیز است، برای مشاوره بیشتر به یک #مشاور_تحصیلی مراجعه کنید. #مدیریت_زمان #شاهسوار #دانشجو ╼╼╼╼•❁•╼╼╼╼ •❲ @be_your_best ❳✅🌷