افراد سست اراده،
همیشه به دنبال معجزه هستند،
اما افراد قوی،
خود سازنده معجزه ها هستند.
🍃🌸🍃🌸🍃🌸
🆔 @behbodii
دو چیز بهترین اند :
زیستن از سر شوق و
خندیدن از ته دل
امیدوارم هر دو مال شما باشه
🍃🌸🍃🌸🍃🌸
🆔 @behbodii
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
بیکلام آرامش بخش
🧡💛💚💙
🆔 @behbodii
🌹🌹🌹🌹🌹
📚 فقط برای امروز :
🗓 چهارشنبه، هشتم شهریور ماه
📣 عمل خوب، احساس خوب
« عمل‌ها، عکس العمل‌ها و انگیزه‌های خود را بررسی می‌کنیم! اغلب متوجه می‌شویم که عملکردمان بهتر از احساساتی است که داریم »
📘 #کتاب_پایه
طرز برخورد ما با دیگران اغلب وضعیت روحی خود ما را نشان می‌دهد ...!
وقتی آرامش داریم، به احتمال بسیار زیاد با احترام و عشق با دیگران رفتار می‌کنیم ...!
اما وقتی احساس عصبانیت می‌کنیم، احتمالاً با بی‌صبری و بی‌تابی به دیگران پاسخ می‌دهیم ...!
وقتی به‌طور مستمر ترازنامه تهیه می‌کنیم، احتمالاً متوجه الگویی می‌شویم : وقتی احساس بدی نسبت به خود داریم، با دیگران بدرفتاری می‌کنیم ...!
اما چیزی که شاید در ترازنامه آشکار نشود، طرف دیگر سکه است : وقتی با دیگران به خوبی رفتار می‌کنیم، درباره خود احساس خوبی داریم ...!
وقتی این حقیقت مثبت را به حقایق منفی ترازنامه خود اضافه می‌کنیم، رفتار ما شروع به تغییر می‌کند ...!
وقتی احساس بدی داریم، می‌توانیم برای کسب راهنمایی و قدرت دعا کنیم ...!
سپس، تصمیم می‌گیریم با اطرافیان خود با مهربانی، ملایمت و همان ابراز علاقه‌ای که مورد پسند ماست، رفتار کنیم ...!
تصمیم مهربان بودن، شادمانی و آرامش خاطری را که همه ما آرزو می‌کنیم، پرورش می‌دهد و به قوت خود نگاه می‌دارد ...!
شادمانی و لذتی که در اطرافیان خود به وجود می‌آوریم، روح آن‌ها را شاد می‌کند و در عوض، خشنودی روحانی ما را برمی‌انگیزد ...!
📖 فقط برای امروز :
"به خاطر می‌سپارم اگر اعمال خود را تغییر دهم، افکار من نیز تغییر می‌کند"
https://eitaa.com/oftadegan
🌹🌹🌹🌹🌹
☠ #عوارض_اعتیاد :
🔴 عوارض کلی اعتیاد که تقریباً در میان بیشتر معتادان دیده می‌شوند عبارتند از :
1. کم شدن یا زیاد شدن اشتها
2. تغییر در عادات غذایی
3. کاهش وزن بی‌دلیل
4. نیاز به پول یا دست زدن به دزدی
5. فریب‌کاری یا حقه‌بازی
6. گرفتار شدن در حوادث
7. علاقه شدید به خلوت و تنهایی و منزوی شدن
8. بیش‌فعالی یا پرحرفی
9. تلاش برای مخفی کردن رفتار خود از دیگران
10. افسردگی، بدگمانی و سوءظن
11. رفتارهای مرموز و عصبانیت، خشونت، دمدمی مزاجی
12. نداشتن انگیزه یا انضباط
13. عوض کردن دوستان برای راحت‌تر شدن مصرف مواد
14. بی‌علاقگی به خانواده، مدرسه و کار
15. بی‌توجهی به وضع و حال خود
⚠️ مشاهده و بروز این عوارض در خود ضرورتاً به این معنی نیست که شما به موادمخدر معتاد هستید. عوارضی که در بالا به آن‌ها اشاره شد عوارض کلی بیماری اعتیاد هستند !!!
https://eitaa.com/oftadegan