eitaa logo
اِحیای جان و بهبود روان🩺
3.3هزار دنبال‌کننده
1.7هزار عکس
236 ویدیو
11 فایل
✨لیلا بهبود. روانشناس و مشاورخانواده 🌼بیش از ۱۲ سال سابقه ی مشاوره فردی ،کودک، زوج درمانی و ... 🔶ارتباط با مشاور 🔶 رزرو تلفنی یا حضوری 🔶انجام تست روانشناسی تبادل و تبلیغات و حرف دل 👇👇👇 @Behboooodleila
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
مقایسه ممنوع رفتار با نوجوان مقایسه‌، زخم پنهان روان❌ 🔹 «پسرخاله‌تو ببین!» 🔹 «اون رتبه آورد، تو چرا نه؟» 🔹 «ببین دختر همسایه چقدر مؤدبه...» این جملات برای تو ممکنه ساده باشن، ولی برای نوجوانت یعنی: «تو کافی نیستی.» ⛔️مقایسه، انگیزه نمی‌ده؛ شخصیتو می‌لرزونه. نوجوان‌ها با مقایسه چه‌حسی دارند؟👇 وقتی مقایسه‌ش می‌کنی، یا از خودش متنفر می‌شه، یا از اون کسی که باهاش مقایسه شده، یا از تو... نتیجه👈 اضطراب، پرخاشگری، یا انزوا. 🔹 نوجوانی که دیده می‌شه، نیازی به رقابت مخرب نداره. 🌺انتشار با ذکر لینک🌺 ╭────┈•✾••┈┈ https://eitaa.com/behbooderavan ╰────┈•✾••┈┈
مقایسه‌کردن یعنی ندیدنِ منحصر‌به‌فردی نوجوانت مثل هیچ‌کس نیست.قرار نیست همه دکتر بشن، رتبه بیارن یا مثل بقیه حرف بزنن. 🔹 مقایسه یعنی: «تو باید یکی دیگه باشی.» 🔹 ولی رشد یعنی: «خودت باش؛ نسخه‌ی بهترش.» ❌چرا بعضی والدین مدام مقایسه می‌کنن؟❌ گاهی از سر ترس، گاهی از فشار اجتماعی، گاهی از ناآگاهی... 🔹 خیلی وقتا پدر و مادر فکر می‌کنن با مقایسه انگیزه می‌دن ،ولی دارن ریشه اعتماد به نفس رو می‌زنن. جایگزین مقایسه چیه؟👇 ✅ تحسینِ تلاش، نه نتیجه ✅ تمرکز روی مسیر خودش ✅ تشویق به رشد فردی ✅ گفت‌وگو درباره‌ی توانمندی‌های خاص خودش 🌺انتشار با ذکر لینک🌺 ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌╭────┈•✾••┈┈ https://eitaa.com/behbooderavan ╰────┈•✾••┈┈ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
❇️اگر طوری زندگی کنی که آدم‌ها بعد از معاشرت با تو حس کنند هنوز هم انسان خوب و قابل اعتماد در این جهان وجود دارد، تو یک آدم امن هستی. ╭────┈•✾••┈┈ https://eitaa.com/behbooderavan ╰────┈•✾••┈┈
🔹حدیث روانشناسی 🌺حضرت امیرالمومنین علیه السلام فرمودند : همه ی محبتت را بـه پاى دوستت بريز ولى همه ی اسرارت را در اختيار او نگذار… 💬 شرح غررالحكم ؛ ج۲ ؛ ص۲۳۳ ╭────┈•✾••┈┈ https://eitaa.com/behbooderavan ╰────┈•✾••┈┈
🌻لطفا توجه فرمایید 📍مشاوره گروهی رایگان 📍چهارشنبه ها 📍سرای محله تختی 📍موضوع شخصیت شناسی و ارتباط موثر ✳️ساعت ۱۴ 👌مشتاق دیدارتان هستم
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
Amir KermanshahiAmir Kermanshahi - Name.mp3
زمان: حجم: 6.7M
🎶مداحی نامه رو با گریه نوشتم... حرم ببری، حرم نبری من عاشقتم🖤 ╭────┈•✾••┈┈ https://eitaa.com/behbooderavan ╰────┈•✾••┈┈
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌻لطفا توجه فرمایید 📍مشاوره گروهی رایگان 📍چهارشنبه ها 📍سرای محله تختی 📍موضوع شخصیت شناسی و ارتباط موثر 🕑ساعت ۱۴ 👌مشتاق دیدارتان هستم
سلام 🌹 خانم بهبود عزیز مستند زندگی شمارو دیدم وبخش طی کردن مسیر موفقیت شما برام جالب بود خصوصا که از کودکی باهمسنهای خودتون بازی میکردین ومشکل پا باعث ایجاد حس حقارت در شما نشده بودو نتیجش دربزرگسالی و داشتن اعتماد به نفس ظاهر شد. آفرین به این تربیت ان شالله خداوند شما وخانواده گرامی را حفظ کند🌸🤲 باشما یه گشتی هم درمحله زدیم دلم تنگ شده بود😉