eitaa logo
اِحیای جان و بهبود روان🩺
3.3هزار دنبال‌کننده
1.7هزار عکس
236 ویدیو
11 فایل
✨لیلا بهبود. روانشناس و مشاورخانواده 🌼بیش از ۱۲ سال سابقه ی مشاوره فردی ،کودک، زوج درمانی و ... 🔶ارتباط با مشاور 🔶 رزرو تلفنی یا حضوری 🔶انجام تست روانشناسی تبادل و تبلیغات و حرف دل 👇👇👇 @Behboooodleila
مشاهده در ایتا
دانلود
⁉️ اضطراب جدایی چیست 📍وقتی کودک با رفتن والد مضطرب میشه، گریه می‌کنه یا بی‌قراری می‌کنه، یعنی هنوز به جدایی امن عادت نکرده. این مرحله طبیعی هست، ولی نیاز به مدیریت داره. 📍اضطراب جدایی معمولاً بین ۸ ماهگی تا ۳ سالگی شدیدتره و به مرور کم میشه.که در این سنین طبیعیه اگر بعد از ۶ سالگی ادامه داشت، باید جدی‌تر بررسی بشه. ✅اشتباهات والدین که به اضطراب دامن میزنه👇 پنهانی رفتن،بدقولی، شوخی ترسناک با ترک کردن، یا طولانی کردن خداحافظی، ترس کودک رو بیشتر می‌کنه. خداحافظی باید کوتاه، مهربان و مطمئن باشه. ❌اینها ممنوع👈مراقب خودت باش ،نترس ، دست به این نزن ،اینو نخور و..❌ نکات مهم جهت آماده سازی کودک👇 ✅قبل از جدایی کوتاه، با بازی‌های "برو و برگرد" یا گذاشتن کودک پیش یک آشنا تمرین کنید تا یاد بگیرد والد همیشه برمی‌گردد. ❌ نشانه‌هایی که نشان میدهد باید اقدام جدی کنید👇 اگر اضطراب باعث میشه کودک از مدرسه یا جمع دوری کنه، خوابش مختل بشه یا دائم دل‌درد و سردرد داشته باشه، باید با مشاور مشورت کنید نکته مهم 👇 ✅والد آرام، کودک آرام تربیت می‌کند ، والد نگران، کودک نگران تربیت می‌کند ✅کودک از رفتار والد الگو می‌گیرد. وقتی آرام و مطمئن خداحافظی کنی، کودک هم یاد میگیرد آرام‌تر جدا شود. ╭────┈•✾••┈┈ https://eitaa.com/behbooderavan ╰────┈•✾••┈ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
🌻لطفا توجه فرمایید 📍مشاوره گروهی رایگان مخصوص خانم های مجرد و متاهل 📍چهارشنبه ها 📍سرای محله تختی 📍موضوع شخصیت شناسی و ارتباط موثر ✳️ساعت ۱۴ 👌مشتاق دیدارتان هستم
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔹برای نوجوان ها ارسال کنید ✍عزیزم میدونی خودِ آینده‌ات در پنج سال بعد، حاصل اقدام‌های مداومِ امروز توست. این‌که چطور👇 از بدنت و ذهنت مراقبت می‌کنی. 👈چه مطالبی می‌خوانی 👈چه فیلم هایی می بینی 👈با چه کسانی ارتباط داری 👈وقتت را بیشتر صرف چه کارهایی می‌کنی ✅اینها خیلی بیشتر از چیزی که فکر می‌کنی مهم‌اند. هیچ‌وقت قدرت انتخاب‌های کوچیک و مداوم رو دست‌کم نگیر، اونا اصلاً بی‌اهمیت نیستند. 🟢چون تو در حال ساختن آینده ات هستی ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
📝تست های رایگان کانال همراه با تفسیر و راه حل عملی ⭐️تست درون گرایی و برون گرایی ⭐️تست کنترل خشم ⭐️تست تشخیص هیجان و احساسات ⭐️تست هوش عاطفی ⭐️تست سلامت روان ⭐️تست خودپنداره ⭐️تست اضطراب آشکار و پنهان 🌼مشخصات خودتون👇 نام و نام خانوادگی ، سن ، تحصیلات ، وضعیت تاهل و همچنین عنوان تستی که نیاز دارید به آیدی زیر بفرستید 👇👇👇 🆔@Behboooodleila
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
سلام عزیزان😍 صبح زیباتون بخیر 🌺 ✍آماده اید بریم سراغ آموزش امروز ؟ پرخاشگری در کودکان👇👇 ╭────┈•✾••┈┈ https://eitaa.com/behbooderavan ╰────┈•✾••┈┈
1⃣ 🔺پرخاشگری کودک یعنی چی؟ تا حالا شده کودکت بدون دلیل، وسایلش رو پرت کنه؟ جیغ بزنه یا به خواهر و برادرش آسیب بزنه؟ این رفتارها می‌تونه نشونه‌ای از پرخاشگری باشه. اما پرخاشگری فقط زدن و شکستن نیست، گاهی یه نگاه یا قهر کردن هم شکل‌های پنهان پرخاشگری‌ هستند . 🧩 بچه‌ها همیشه نمی‌دونن که چه جوری باید احساساتشون رو نشون بدن، پس به جای دعوا کردنشون، باید دنبال ریشه‌ش بگردیم. ╭────┈•✾••┈┈ https://eitaa.com/behbooderavan ╰────┈•✾••┈┈
2⃣ ❓چرا بچه‌ها پرخاشگر می‌ شوند❓ 🔻پرخاشگری کودک دلایل زیادی می‌تونه داشته باشه: – الگوبرداری از رفتار پدر و مادر – کمبود توجه و محبت – خستگی، گرسنگی یا فشار مدرسه – بازی‌های خشونت‌آمیز یا کارتون‌های خشن – احساس نادیده گرفته شدن بین خواهر و برادرها 👀 هر رفتاری دلیلی داره. بچه‌ها بلد نیستن مثل بزرگترها حرف بزنن، پس با رفتار نشون می‌دن چی میخوان ╭────┈•✾••┈┈ https://eitaa.com/behbooderavan ╰────┈•✾••┈┈
3⃣ 🔻 پرخاشگری رو با تنبیه بیشتر می‌کنیم . 💢بعضی والدین وقتی بچه‌شون پرخاشگری می‌کنه، سریع تنبیه می‌کنند. 💢اما تنبیه باعث ترس و اضطراب و ناامنی و خشم بیشتر می‌شه. 💢 کودک یاد نمی‌گیره احساسش رو کنترل کنه، فقط یاد می‌گیره قایم‌کنه. ✅ راه درست اینه که اول آرومش کنیم، بعد براش توضیح بدیم که اون کارش اشتباه بوده و کمک کنیم دلیل عصبانیت رو بفهمه ادامه دارد ...‌ ╭────┈•✾••┈┈ https://eitaa.com/behbooderavan ╰────┈•✾••┈┈
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا