eitaa logo
اِحیای جان و بهبود روان🩺
3.3هزار دنبال‌کننده
1.8هزار عکس
239 ویدیو
11 فایل
✨لیلا بهبود. روانشناس و مشاورخانواده 🌼بیش از ۱۲ سال سابقه ی مشاوره فردی ،کودک، زوج درمانی و ... 🔶ارتباط با مشاور 🔶 رزرو تلفنی یا حضوری 🔶انجام تست روانشناسی تبادل و تبلیغات و حرف دل 👇👇👇 @Behboooodleila
مشاهده در ایتا
دانلود
6⃣ 🔶 ۴. نبودِ مرز شفاف یا مرزهای متغیر ⭕️وقتی قوانین خونه نامشخص یا هر روز متفاوت باشه، بچه سردرگم می‌شه. ❎ این سردرگمی خودش رو با مقاومت، بی‌نظمی، یا مبارزه با حرف والد نشان میده. پیام رفتار: «نمی‌دونم ازم چی انتظار دارید.» ╭────┈•✾••┈┈ https://eitaa.com/behbooderavan ╰────┈•✾••┈┈
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
📝تست های رایگان کانال همراه با تفسیر و راه حل عملی 🌻تست درونگرا و برونگرا 🌻تست کنترل خشم 🌻تست تشخیص هیجان و احساسات 🌻تست هوش عاطفی 🌻تست سلامت روان 🌻تست خودپنداره ✍مشخصات خودتون 👈نام و نام خانوادگی ، سن ، تحصیلات ، وضعیت تاهل و همچنین عنوان تستی که نیاز دارید به آیدی زیر بفرستید 👇👇👇 🆔@Behboooodleila
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
اِحیای جان و بهبود روان🩺
6⃣ 🔶 ۴. نبودِ مرز شفاف یا مرزهای متغیر ⭕️وقتی قوانین خونه نامشخص یا هر روز متفاوت باشه، بچه سردرگم
7⃣ 🔶 ۵. تقلید از الگوهای رفتاری بزرگترها بچه‌ها بیشتر از «حرف» با «مشاهده» تربیت میشن. اگه خشم، بی‌حوصلگی، دادزدن یا بی‌احترامی در فضای خونه زیاد باشه، کودک همون الگوها رو بازتولید می‌کنه. پیام رفتار: «همون رفتاری رو نشون میدم که یاد گرفتم نه اینکه بخوام بد باشم . ╭────┈•✾••┈┈ https://eitaa.com/behbooderavan ╰────┈•✾••┈┈
8⃣ 🔶 ۶. نیاز به استقلال و کنترل بسیاری از رفتارهای چالش‌برانگیز، مخصوصاً در سنین ۲ تا ۵ سال، تلاش بچه‌ها برای تجربه‌ی استقلاله. ✅ نه گفتن یعنی: «بذار یه کم خودمو حس کنم.» این طبیعی و بخش مهمی از رشد روانیه. پیام رفتار: «می‌خوام حس کنم می‌تونم انتخاب کنم.» ╭────┈•✾••┈┈ https://eitaa.com/behbooderavan ╰────┈•✾••┈┈
9⃣ 🔶 ۷. اضطراب، تغییرات محیطی یا فشارهای پنهان ورود خواهر/برادر جدید، تغییر محل زندگی،مشکلات مدرسه، یا حتی اختلاف‌های والدین، می‌تونن باعث رفتارهای غیرمنتظره بشن. پیام رفتار: «یه چیزی توی دنیای من تغییر کرده و من نمی‌فهممش.» ╭────┈•✾••┈┈ https://eitaa.com/behbooderavan ╰────┈•✾••┈┈
1⃣0⃣ 🤔 پس بدرفتاری واقعی چیه؟ ⭕️در اغلب موارد، «بدرفتاری» اسم اشتباهیه. 👈 این رفتارها در واقع کمبود مهارت‌اند. فرزندتون هنوز بلد نیست: هیجاناتش رو تنظیم کنه / نیازش رو بگه / صبر کنه / جواب نه رو مدیریت کنه / راه حل پیدا کنه و ... ✳️ والدین آگاه این مهارت‌ها رو به فرزندش آموزش میده، نه کسی که فرزندش رو بابت نداشتنشون سرزنش کنه. 🍂پایان بحث 🍂 ╭────┈•✾••┈┈ https://eitaa.com/behbooderavan ╰────┈•✾••┈┈
📚کتاب من و دخترام نوشته ی یک روانشناس، از زندگی واقعی خودش در برخورد با مشکلات تربیتی فرزندانش و کاربرد روش های تکنیکی‌ش در زندگی واقعی. نویسنده:علیرضا سپهرآرا ╭────┈•✾••┈┈ https://eitaa.com/behbooderavan ╰────┈•✾••┈┈
کتاب من و دخترام.pdf
حجم: 1.6M
📚این کتاب یه راهنمای خیلی خوبه برای مادرها و والدینی که می‌خوان رابطه‌شون با دخترشون بهتر بشه 📚کتاب نشون میده چطور با رفتار و حرف‌هامون، اعتماد به نفس و عزت نفس دخترمون رو بالا ببریم و جلوی حس ناتوانی و کم‌ارزشی رو بگیریم. 📚نکته اصلیش هم اینه که بلد نبودن مساوی با ناتوان بودن نیست، هر دختری با یه کم حمایت و همراهی می‌تونه خودش رو باور کنه و ... ╭────┈•✾••┈┈ https://eitaa.com/behbooderavan ╰────┈•✾••┈┈
🎂امروز تولد داریم چون قسمتی از زحمات کانال با ایشون هست 😍 خواستم روز تولدش تشکر کنم از همراهی و محبت هاش😘 ╭────┈•✾••┈┈ https://eitaa.com/behbooderavan ╰────┈•✾••┈┈
اِحیای جان و بهبود روان🩺
🎂امروز تولد داریم چون قسمتی از زحمات کانال با ایشون هست 😍 خواستم روز تولدش تشکر کنم از همراهی و م
❤️ممنونم از عزیزانی که تبریک ارسال کردند ، دعاهای خیر ، آرزوهای خوب و کلی انرژی مثبت به من و خواهرم هدیه دادند ❤️