8⃣
🔶 ۶. نیاز به استقلال و کنترل
بسیاری از رفتارهای چالشبرانگیز، مخصوصاً
در سنین ۲ تا ۵ سال، تلاش بچهها برای تجربهی استقلاله.
✅ نه گفتن یعنی:
«بذار یه کم خودمو حس کنم.»
این طبیعی و بخش مهمی از رشد روانیه.
پیام رفتار:
«میخوام حس کنم میتونم انتخاب کنم.»
╭────┈•✾••┈┈
https://eitaa.com/behbooderavan
╰────┈•✾••┈┈
9⃣
🔶 ۷. اضطراب، تغییرات محیطی یا
فشارهای پنهان
ورود خواهر/برادر جدید، تغییر محل زندگی،مشکلات مدرسه، یا حتی اختلافهای والدین،
میتونن باعث رفتارهای غیرمنتظره بشن.
پیام رفتار:
«یه چیزی توی دنیای من تغییر کرده
و من نمیفهممش.»
╭────┈•✾••┈┈
https://eitaa.com/behbooderavan
╰────┈•✾••┈┈
1⃣0⃣
🤔 پس بدرفتاری واقعی چیه؟
⭕️در اغلب موارد، «بدرفتاری» اسم اشتباهیه.
👈 این رفتارها در واقع کمبود مهارتاند.
فرزندتون هنوز بلد نیست:
هیجاناتش رو تنظیم کنه / نیازش رو بگه /
صبر کنه / جواب نه رو مدیریت کنه /
راه حل پیدا کنه و ...
✳️ والدین آگاه این مهارتها رو به
فرزندش آموزش میده، نه کسی که
فرزندش رو بابت نداشتنشون سرزنش کنه.
🍂پایان بحث 🍂
╭────┈•✾••┈┈
https://eitaa.com/behbooderavan
╰────┈•✾••┈┈
📚کتاب من و دخترام
نوشته ی یک روانشناس، از زندگی واقعی خودش در برخورد با مشکلات تربیتی فرزندانش و کاربرد روش های تکنیکیش در زندگی واقعی.
نویسنده:علیرضا سپهرآرا
#معرفی_کتاب
╭────┈•✾••┈┈
https://eitaa.com/behbooderavan
╰────┈•✾••┈┈
کتاب من و دخترام.pdf
حجم:
1.6M
📚این کتاب یه راهنمای خیلی خوبه برای مادرها و والدینی که میخوان رابطهشون با دخترشون بهتر بشه
📚کتاب نشون میده چطور با رفتار و حرفهامون، اعتماد به نفس و عزت نفس دخترمون رو بالا ببریم و جلوی حس ناتوانی و کمارزشی رو بگیریم.
📚نکته اصلیش هم اینه که بلد نبودن مساوی با ناتوان بودن نیست، هر دختری با یه کم حمایت و همراهی میتونه خودش رو باور کنه و ...
╭────┈•✾••┈┈
https://eitaa.com/behbooderavan
╰────┈•✾••┈┈
🎂امروز تولد داریم
چون قسمتی از زحمات کانال با ایشون هست 😍
خواستم روز تولدش تشکر کنم از همراهی و محبت هاش😘
╭────┈•✾••┈┈
https://eitaa.com/behbooderavan
╰────┈•✾••┈┈
اِحیای جان و بهبود روان🩺
🎂امروز تولد داریم چون قسمتی از زحمات کانال با ایشون هست 😍 خواستم روز تولدش تشکر کنم از همراهی و م
❤️ممنونم از عزیزانی که تبریک ارسال کردند ، دعاهای خیر ، آرزوهای خوب و کلی انرژی مثبت به من و خواهرم هدیه دادند ❤️
👌مغز حین خواب خاطرات غیرضروری را پاک میکند
❇️محققان ژاپنی نورونهایی را در قسمت هیپوتالاموس مغز کشف کردهاند که با حرکت سریع چشم در هنگام خواب و از بین بردن خاطرات غیرضروری مرتبط است.
❇️هنگامی که میخوابیم، مغز ما در حال پردازش تمام اطلاعاتی است که در طول روز جمع آوری کرده و آنها را طبقهبندی میکند و در "جعبههای" مشخصی در مغز قرار میدهد و آنها را به شکل خاطرات تلفیق میکند.
❇️به گفته دانشمندان اما برخی از تجربیات روزانه از نظر مغز ما ارزش یادآوری ندارند و از این رو از حافظه ما اخراج میشوند.
❇️این در واقع یک فرآیند فوق العاده مفید است. در غیر این صورت ما از اطلاعاتی سرریز میشدیم که مغز ما نمیدانست چگونه باید آنها را اداره کند.
❇️فراموشی برای تنظیم حافظه ما ضروری است و روند از بین بردن خاطرات غیر ضروری، تجدید ساختار سیناپسی نامیده میشود. این روند فقط در ساعات خواب ما رخ میدهد.
╭────┈•✾••┈┈
https://eitaa.com/behbooderavan
╰────┈•✾••┈┈
17.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اِحیای جان و بهبود روان🩺
▪️ چرا حضرت زهرا سلام الله علیها پشتِ درِ خانه بودند؟ 🔸 برگرفته از مناظره حامد کاشانی و عبدالرحیم سل
عزیزانی که علاقه دارند 👇👇
👌دفاعی علمی و عقلی و تاریخی از شهادت حضرت زهرا سلام الله علیها ملاحظه کنند و به شبهات ذهنشون پاسخ داده بشه 👇👇
فیلم کامل مناظره رو با دقت تماشا کنند.
✍مرحبا به استاد حامد کاشانی و صد افسوس از نشناختن مقام امامت و ولایت امیر المومنین حضرت علی علیه السلام و مظلومیت حضرت زهرای مرضیه در آخرالزمان
#روز_جهانی_معلولان
#۱۲_آذر
🌺نمیدانم در کدامین نقطه از تقلا کردن برای زیستنیم.
🌺فقط میدانم که امروز بیش از هر زمان دیگری لازم است که تاب بیاوریم.
🌺تاب، به معنی مقاومت، به معنی دوام، به معنی فهمیدن و رنج کشیدن و کنار آمدن.
🌺نشستن و گریستن و دوباره از نو برخاستن.
🌺باید تاب بیاوریم که بتوانیم و برسیم و سبز شویم و پاییزمان بهار شود .
╭────┈•✾••┈┈
https://eitaa.com/behbooderavan
╰────┈•✾••┈┈