#تربیت #مشاوره 👌عزیزم به این جمله ها دقت کن چند بار در روز تکرار می کنی❓❓

#تربیت #مشاوره 👌خاموشی احساسات در بچه ها چه عواقبی داره ❓❓

#مشاوره #تربیت همیشه استرس داره ....

#مشاوره_مجازی #سوال سلام و وقت بخیر من پسر ۱۳ساله دارم.باتوجه به اینکه همجنس گرایی زیاد شده چجوری میتونم پسرم رو آگاه کنم که در معرض خطر قرار نگیره

#احیای_جان_و_بهبود_روان 📝تست های رایگان کانال همراه با تفسیر و راه حل عملی 🌻تست درونگرا و برونگرا 🌻تست کنترل خشم 🌻تست تشخیص هیجان و احساسات 🌻تست هوش عاطفی 🌻تست سلامت روان 🌻تست خودپنداره ✍مشخصات خودتون 👈نام و نام خانوادگی ، سن ، تحصیلات ، وضعیت تاهل و همچنین عنوان تستی که نیاز دارید به آیدی زیر بفرستید 👇👇👇 🆔@Behboooodleila

🎁🎈🎁🎈🎁🎈🎁 🟡روز جمعه ۱۲ دی 🟡روز شنبه ۱۳ دی 💛به مناسبت ولادت با سعادت حضرت امیر المومنین علیه السلام و روز پدر 💛 🎁مشاوره رایگان ویژه ی آقایانی که عضو کانال هستند . 🎁خانم هایی که عضو هستند میتونند برای همسرشون مشاوره رزرو کنند . 🎉آقایون رو به کانال دعوت کنید تا روز رزرو رو اعلام کنم 👇👇👇👇 ╭────┈•✾••┈┈ https://eitaa.com/behbooderavan ╰────┈•✾••┈┈

📍نشخوار فکری هر موقع خستگی ذهنی داشتی و میخواستی نشخوار فکری رو قطع کنی این تکنیک رو انجام بده : 🔹تکنیک ۶۰ ثانیه‌ای «ریست ذهن» 🔹نگاهت رو ثابت کن روی یک نقطه نزدیک (مثلاً گوشه میز یا دیوار). 🔹۳ نفس آهسته بکش: دم ۴ ثانیه نگه‌دار ۲ ثانیه بازدم ۶ ثانیه 🔹بعد از نفس سوم، اسم ۳ چیز رو توی ذهنت بگو که همین الان می‌بینی. آخرش فقط این جمله رو بگو: 🔹«الان لازم نیست همه‌چیز رو حل کنم.» ⏱ کل زمان: حدود ۱ دقیقه 🎯 اثر: قطع نشخوار ذهنی، پایین آوردن فشار عصبی، برگشتن تمرکز.

🟢شروع دوره جدید مشاوره گروهی 📍 رایگان 📍 ✅با موضوع اصول و شیوه های تربیت فرزند و حل تعارضات با فرزندان 🌸شرکت برای عموم آزاد است 🕓 زمان 🕓 🔘دوشنبه ها ۱۰/۳۰ تا ۱۱/۳۰ 🔘سه شنبه ها ۸/۳۰ تا ۹/۳۰ ۱۰/۳۰ تا ۱۱/۳۰ 😊همراه با پرسش و پاسخ 📌مکان تهران منطقه ۱۲ 🔹خیابان وحدت اسلامی 🔹روبروی آگاهی شاپور 🔹سرای محله تختی 🔹اتاق ۳۰۱ مشاوره گروهی ❇️کسب اطلاعات بیشتر 02155152012 خانم تلخابی 👇👇 هماهنگی و رزرو مشاوره فردی ╭────┈•✾••┈┈ https://eitaa.com/behbooderavan ╰────┈•✾••┈┈

📢📢📢 سلام و ارادت فردا ساعت ۱۰و نیم منتظرتون هستم . 📢📢📢