‌ 🕊 آغاز روز با تلاوت قرآن آیت الکرسی به نیت پیروزی همه ی مظلومین جهان درمقابل کفر ┄┅═✧✺💠✺✧═┅┄ @behboodteb🩺🍎

نگرانی را از خود دور کنید، ایمان داشته باشید که زمان حلال مشکلات است، در زندگی با امید زندگی کنید و اجازه دهید انرژی های مثبت وجودتان آزاد شود، نگذارید امواج منفی، قدرت فکر و اراده و پشتکار شما را مسدود کند. @behboodteb🩺🍎 ‌‌

قورمه سبزی مفید و مقوی برای کم خونی 👌🏻 ▫️خورشت قورمه‌سبزی به علت داشتن آهن و فولات برای افراد کم‌خون بسیار مناسب است. قورمه سبزی خورشت مفید برای تقویت رشد کودکان و کاهش دردهای عضلانی و جلوگیری از ریزش مو است. #باماشاداب_باشید. 💕 #مجموعه_حس_خوب🌺 @behboodteb🩺🍎

علایم مبتلا به غلظت خون بالا 🩸 ▫️ضعف و خستگی ▫️خارش پوست، سردرد ▫️درد مفاصل ▫️سرگیجه ▫️شکم درد #باماشاداب_باشید. 💕 #مجموعه_حس_خوب🌺 @behboodteb🩺🍎

خوردن تخم مرغ با تن ماهی ممنوع! خوردن تخم مرغ و تن ماهی چه ضرری دارد؟ 🤔 ▫️بعضی غذاها وقتی با هم ترکیب شوند، خاصیت یکدیگر را خنثی می‌کنند و اگر مصرف این غذاها را ادامه دهیم دچار کمبود املاح و ویتامین های لازم میشویم ▫️مصرف بعضی از غذاها مثل ماهی و تخم مرغ در معده تولید عفونت و کرم می‌کند و منجر به ابتلا بیماری نقرس، روماتیسم، قولنج، بواسیر، پیوره و دندان درد میشود. #باماشاداب_باشید. 💕 #مجموعه_حس_خوب🌺 @behboodteb🩺🍎

خوراکی های سرشار از کلسیم برای کسانی که لبنیات دوست ندارند 👇🏻 ▫️برگ چغندر ▫️بادام ▫️لوبیا ▫️ کلم ▫️اسفناج ▫️پیاز ▫️دانه کنجد ▫️ سویا ▫️نخود ▫️عدس #باماشاداب_باشید. 💕 #مجموعه_حس_خوب🌺 @behboodteb🩺🍎

🕊شروع روز با تلاوت یک صفحه از قرآن؛ 🍂 ۩ امروزبه نیت شهید عبدالمجید جعفری متولد یزد 📖 #صفــ۴۵۱فحه ┄┅═✧✺💠✺✧═┅┄ @behboodteb🩺🍎