✅خواص سبزی خوردن
⬅️ترخون◀️ جانشین نمک
⬅️گشنیز◀️ کاهش قند خون
⬅️تره◀️ کاهش فشار وکلسترول
⬅️تربچه◀️ ضد سرطان
⬅️ریحان◀️ آرامبخش و خواب آور
⬅️شاهی◀️ محرک فعالیت کلیه ها
⬅️جعفری◀️ خون ساز وقاعده آور
❓مصرف سبزی خوردن به تأمین آب بدن کمک می کند.
#باماشاداب_باشید. 💕
#مجموعه_حس_خوب🌺
@behboodteb🩺🍎
♥️🍃
چه زیباست
وقتی بهترینها را برای
دیگران بخواهید
در کلام آسمانی آمده است
دعا قضا را بر می گرداند
هر چند آن را محکم کرده باشند!
به همین سادگی،
کمترین مهربانی این است
که برای هم دعاکنیم
@behboodteb🩺🍎
🕊شروع روز با یک صفحه ازقرآن ؛
🍂 ۩ امروز بــِہ نـیّـت
شهیدکامیاردریک وند
متولدخرم آباد
#صفــ۴۶۲فحه📚
┄┅═✧✺💠✺✧═┅┄
تقویت سیستم ایمنی
🔸یکی از مواد غذایی مناسب در زمینه تقویت سیستم ایمنی عناب است حتماً به جای تنقلات، عناب در اختیار کودکان بگذارید این میوه علاوه بر تقویت سیستم ایمنی مانع از خشکی پوست میشود. زنان شیرده حتماً از این میوه استفاده کنند تا از طریق خون مادر وارد بدن جنین و تقویت وی شود
#باماشاداب_باشید. 💕
#مجموعه_حس_خوب🌺
@behboodteb🩺🍎
کمبود منیزیم موجب بیخوابی میشود
اغلب مردم دچار فقر منیزیم هستند
گرچه منیزیم در موادی چون بادام، موز و سبزیجات وجود دارد اما بسیاری از افراد به اندازه ی کافی از این مواد مصرف نمیکنند.
#باماشاداب_باشید. 💕
#مجموعه_حس_خوب🌺
@behboodteb🩺🍎
نوشیــدن چای پررنگ مخصوصا در صبح باعث کم خونی میشود
کم خونی باعث ریزش مو، کاهش حواس و قوای جسمانی، خستگی، کم اشتهایی، بی حوصلگی و عصبانیت میشود
#باماشاداب_باشید. 💕
#مجموعه_حس_خوب🌺
@behboodteb🩺🍎
1.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سلام صبحتون بخیر🍁☕️🫖
هیچ چیزو واسه روز مبادا نگه ندار
محبت، دوستی، پول،لباس واز هر اونچه که حالا داری
بهترین لذت رو ببر. همین حالا ...
اگه به مبادا فکر کنی شک نکن دنیا حتما روز مبادا رو بهت نشون میده
پس انداز اگاهانه برای هدفی عالی بله
ولی فکر روز مبادا هرگز ..
@behboodteb🩺🍎