. من با تمام وجودم رنج رو احساس كردم انتهاي تاريكي وجودم رو بارها ديدم تا ١٠ تا پله رو نديده سقوط كردم، توي شكست هام دنيا رو خالي از آدم ديدم و خيلي خيلي اينو شنيدم و چيزي نگفتم؛ تو كه مشكل جدي اي تا به حال نداشتي! چيزي كه ميخوام بگم و مهمه اينه؛ من توي سياهي ها يه دوراهي ديدم، راهي كه به حل مشكلات ميرسه راهي كه فراتر از اون ميره، فرق اونها در اينه كه اولي رنج رو تموم ميكنه اما همچنان توي داستاني و اصلا نميفهمي كه داستانه. دومي هيچ اتفاقي توي زندگيش نميافته، اما ديگه بازيِ داستان رو نميخوره و مياد توي داستان و ميره و ياد ميگيره كه هر وقت بخواد ميتونه ازش خارج بشه! گرفتی چیشد ؟؟ یبار دیگه بخون . @behboudefardi

. نمیدونم الان تو چه وضعیتی هستی و تا الان چه چیزایی رو از سر گذروندی قرارم نیست فقط حرفای انگیزشی و الکی مثبت بشنوی اینجا فقط قراره از یه جهات دیگه ای به قضایا نگاه کنیم .. @behboudefardi

#آموزشی ۱. ببین کلا هر چیزی هر اتفاقی رو میشه از دو جهت نگاش کرد یکی اون جهتی که ما می‌بینیم یکی اون جهتی که واقعا هست،، در واقع ما یه #حقیقت داریم یه واقعیت شاید الان بگید اینا که از هم جدا نیستن یکی ان ،، در صورتی که اینطوری نیست حقیقت اون چیزیه که هست و باید بهش عمل کرد ولی #واقعیت اون چیزیه که ما انجامش میدیم بذارید با یه مثال براتون روشن کنم #قرآن یه حقیقته درسته؟یه حقیقتی که راه سعادت بشر رو نشون داده 🌱 ولی واقعیت چیه؟واقعیت اینه که آدما طبق نقشه ی قرآن زندگی نمیکنن! . حالا اینو بیا تعمیم بده به اتفاقات زندگی همه چی دورو داره ، دو جهت داره... جوری که ما بهش نگاه میکنیم و جوری که واقعا هست ! #ادامه_داره... . @behboudefardi @behboudefardi

🍃 ۲. یک پیش نیاز مهم برای موفق شدن در هر زمینه ای ، حرفه ی کاری ،، مقوله ی ارتباطات،تحصیل و بطور کلی زندگی،، اصلِ " مسئولیت پذیری " ست ... @behboudefardi @behboudefardi

#آموزشی ۳. اگر بخوایم بصورت کتابی مسئولیت پذیری رو تعریف کنیم ،، میشه گفت #مسئولیت پذیری نوعی تعهد درونی از جانب خودِ انسان هست برای به نحوِ احسن انجام دادن فعالیت هایی که بهش سپرده شده @behboudefardi @behboudefardi

۴. من با دو تا سوال می‌خوام این موضوع رو کمی باز کنم سوال یک: آیا شما مقصر تمام اتفاقات پیش روی خود در زندگی هستید ؟ سوال دو: آیا شما مسئول تمام اتفاقات پیش روی خود در زندگی هستید ؟ . عه....اینا که مثل هم بودن! نه برگرد دوباره بخون ،، مطمئنا ما مقصر تمام اتفاقات زندگیمون نیستیم ولی آیا در برابر زندگی خودمون مسئول هم نیستیم ؟! #مسئولیت در برابر زندگی یعنی چی ؟ یعنی اگر از درآمد فعلیمون،از شغلمون ، از روابطمون و هر چیز دیگه ای که راضی نیستیم مسئولیت اون رو خودمون به عهده بگیریم _آقا ینی چی؟؟فلان مشکل رو دوستم برام ایجاد کرده ، فلان مشکل مالی رو همسرم برامون ایجاد کرده ، من مسئولم؟؟ولمون کن بابا +بلههههههه شما مسئولی،مقصر نیستیا عزیزم ، مسئولی.. ینی چی؟ینی دست از شکایت کردن از زندگی ،سرزنش کردن خودت یا اطرافیان به هر دلیلی برداری ، و خودت و دیگران رو بپذیری عزیزدلم .... یعنی در مورد وضعیت خودت و مواردی که در گذشته اتفاق افتاده خودت رو #تایید کنی و بدونی تصمیمات گذشته یا اتفاقات گذشته متناسب با شرایط همون زمان اتفاق افتاده در واقع الان در حال حاضر چه میشه کرد ؟؟ الان باید دنبال راه حل بود نه فقط و فقط فوکوس روی مشکل #ادامه_داره... @behboudefardi @behboudefardi

۵. #از_خودم . من همیشه یه ایده ای دارم برای کل زندگیم، هر اتفاقی که بیفته ، مثلا یه اتفاق ناگوار ، یه شکست یا هر چیزی مثل این به اندازه ی ارزشش،عزیزبودنش ،مهم بودنش ، از یه ساعت تا یه هفته نهایتا خیلی بزرگ باشه تا یه ماه ، براش سوگواری میکنم اگه لازمه گریه میکنم اگه لازمه یه کاغذ برمی‌دارم هر چی از دهنم درمیاد مینویسم 😅(راهکارامو جدی بگیریدا،خیلی جوابه😂، آدم آروم میشه ) اگه لازمه تو اتاق حبس میکنم خودمو گوشیمو خاموش میکنم میخوابم و و و ولی بعد از اینکه اون مدت تموم شد پا میشم خودمو میتکونم از غبار غمی که تو اون مدت روم نشسته بود و میگم خب حالا باید چیکار کرد؟ اون اتفاق که افتاده ، راه حل چیه الان؟ و اینو از من بپذیرید ، به صدای قلبتون تو اون لحظه خیلی عمیق گوش بدید یه راه عالی جلو پاتون گذاشته میشه راهی که شاید اشتباه یا شکست قبلی رو از بین نبره ها ،، ولی یه راه جدید که اتفاقا از قبلی خیلی پر بازده تر هست بهت داده میشه .... #trust_me❤️

اینجا قرار نیست یسری متنای کپی شده از جاهای دیگه رو ببینید اینجا هر چی می‌بینید نوشته ی خودمه تجربیات حاصل از آموزش ها ،، شکست ها و موفقیت ها کوچیک یا بزرگ ضمن اینکه همه حرفا گل و بلبل نیست و گاهی ممکنه حرفهای تلخی هم گفته بشه ولی ارزش پرداختن بهش وجود داره بیشتر از اون چیزی که حتی فکرشو بکنید😊 از خدا طلب اخلاص و کمک میکنم برای خودم که بتونم حتی شده ذره ای اثر مثبت در این دنیایی که بهمون امانت داده شده داشته باشم ❤️

🌱 . هيچ مشكلي نداره اگه شديداً خسته اي و حالِ هيچ چيزي رو نداري! هيچ اشكالي نداره مدتي هم، تاريكي همه وجود مارو بگيره! فقط بايد بپذيري؛ كه در تاريكي هستي، اونوقت تاريكي كم كم محو ميشه! پذيرش تاريكي، يعني محو تاريكي، درگير شدن يا عدم پذيرش تاريكي يعني ادامه پيدا كردن تاريكي!… #حمیدمعنویات . @behboudefardi @behboudefardi

يه معلم معنوي هم داره روي رشد و عمق شناختِ خودش كار ميكنه! پس تنها كاري كه لازمه! چرخوندنِ نگاهِ منجي به سمت خودتونه! شما بايد! و مجبوريد كه به خودتون اعتماد كنيد شما كسي رو نداريد بجز خودتون براي ادامه دادن و حتي نميتونيد ادامه نديد!!!!! این خط آخرش خیلی زوره عا،نه؟😅 . @behboudefardi @behboudefardi

#آموزشی ۶. شما #مسئولیت انجام کارهایی را بر عهده میگیرید که انجام آن را منطقی بدانید که این منطق نیز از افکارتان نشأت میگیرد.. این بدان معنی است که هیچکس نمی‌تواند شما را مجبور به فکر کردن ، احساس کردن ، گفتن یا انجام هر کاری کند . هیچکس نمی‌تواند دکمه های وجودی شما را فشار دهد ،، زیرا شما سازنده آن دکمه ها هستید!! پس مسئولیت زندگی خود را بر عهده بگیرید ،مسئولیت قدرت تفکر ،احساسات ، صحبت و عمل خود را بر عهده بگیرید،،زیرا شما زندگی خود را با افکار ، احساسات ، کلمات و اعمال خود ایجاد میکنید. @behboudefardi @behboudefardi

۷. موفقیت " مسئولیت " نیاز دارد نه " مظلومیت " ! دیگران را قضاوت نکنید ،، چون این کار حاصلی هم ندارد ،، همانطور که دیگران نمی‌توانند زندگی شما را کنترل کنند ،، شماام نمیتوانید طرز تفکر و رفتار دیگران را کنترل کنید ،، سرزنش کردن #شریک زندگی ، همکاران ، والدین و حتی #اقتصاد ،، شما را در وضعیت قربانی نگه میدارد و شما نمیتوانید برای رفع مسائل به خوبی فکر کنید ،، وقتی جلوی سرزنش کردن را بگیرید و #مسئولیت کار ها را بپذیرید میتوانید وضعیت را بررسی کرده و تصمیم بگیرید که چه کاری را میخواهید و درست است که انجام دهید بهتر است از خود بپرسید : نقش من در این مسئله چیست ؟😊🌸 #ادامه_داره... @behboudefardi @behboudefardi

می‌دونم با خوندن این صحبتا کلی سوال توی ذهن آدم شکل میگیره ، کلی موقعیت یاد آدم میاد و خیلی چیزای دیگه ازتون می‌خوام صبور باشید و فعلا فقط مطالعه کنید ،، اگر چه عمل کردن به ریز راهکارهای گفته شده در خلال موضوعات نتایج بزرگی رقم میزنه ولی حتی فقط همراه بودن توی این مسیر کلی آدم رو جلو میندازه... انشالله جلوتر که بریم خیلی سوالات خود به خود رفع میشن چون جوابشون در ادامه هست ولی اگر هم رفع نشدن بعد از پایان یک بحث یه پرسش و پاسخ توی پیوی میذاریم که اون بحث توی ذهنتون کامل بسته بشه😊 به امید روزای خوب برای همه 💚 @behboudefardi @behboudefardi

من به پایان دنیا اهمیت نمی دهم چون دنیای من بارها تمام شده و صبح روز بعد دوباره از نو آغاز شده است... @behboudefardi

حتما بخونید😍 . یه جمله ی زیبا از " کوین ترودو " یکی از بهترین اساتید موفقیت دنیا هست که میگه : اگه در حال رشد کردن نباشی ،، در حال مردنی... سال گذشته حدیثی از امام صادق(ع) دیدم که فرمودند : کسیکه دوروزش یکسان صرف شود دچار نقصان میشود و کسیکه دچار نقصان شود بسوی مرگ حرکت میکند . دیشب حدیثی از امیرالمومنین(ع) و همچنین از امام کاظم(ع) دیدم با همین مضمون ، سخن دقیقشون این بود : هر كه دو روزش برابر باشد ، مغبون است و هر كه امروزش بدتر از ديروزش باشد ملعون (از رحمت حق به دور) است و هر كه پيشرفتى در وجود خود نبيند در كمبود به سر برد و هر كه در مسير كاستى باشد ، مرگ براى او بهتر از زندگى است . . خیلی زیباست وقتی از روایات ائمه یا قرآن شاهد محکمی بر دانش بشری پیدا میکنی،مثل مهر تأیید میمونه 😍 . @behboudefardi @behboudefardi

. از بد و نیک جهان جای شکایت هست و نیست خوب یا بد هرچه هست از ما به ما برگشته است... . ینی یه شعرمون نشه تو این هوا؟!😅 . @behboudefardi

راهکار سه روزه برای بازشدن بخت ! راهکار یک هفته ای برای میلیونر شدن ! . این تیترا براتون آشنا نیست ؟ میدونید داستان این تیترا چیه ؟اینه که مردم رویا فروشی رو بیشتر از تقابل با حقیقت و انجام کار اصولی و پیوسته می پسندن 🤦🏼‍♀️ و با پر کردن جیب رویا فروش ها ، بعد از مدتی که نتیجه ندیدن نسبت به تمام اصول اصلی هم کافر شده و همه چی رو باهم زیر سوال میبرن درد اینه.... . صبور باش و بیا پله پله به جایی برسیم که لیاقتمونه😊💚 . ما رویا نمیفروشیم ! ما اصلا چیزی برای فروش نداریم ! . @behboudefardi

#آموزش_راهکار ۸. از اینجا ببعد می‌خوام راجب راهکار هایی صحبت بکنم که انجام دادن اونها اتفاقات خوبی رو براتون رقم میزنه اتفاق خوب ینی چی ینی حالت از روزهای قبل بهتر میشه مثلا یه کسی که قبلاً با رفتارش با حرفاش اذیتت میکرد یا اصطلاحاً رو مخت بود😅 یهو میبینی اون شخص اگر حذف شدنی باشه از زندگیت حذف میشه ،اگر حذف شدنی نباشه مثل اعضای خونواده ،همکار یا مثل این ،، رفتارش باهات تغییر می‌کنه یا مثلاً اگر همش موقعیت های ناراحت کننده برات پیش میومد ،، میبینی دیگه خیلی کم شدن و هر چی جلو چشمت ظاهر میشه باعث خوشحالیت میشه و از این قبیل مسائل کلا خودت متوجه تغییرات اطرافت میشی اونم نه با تغییر دادن اونا ،، بلکه با تغییر دادن اندکی از خودت 🌱 . @behboudefardi @behboudefardi

۹. فقط لازم می‌دونم یه نکته ای رو بگم و اینو بارها و بارها با خودتون تکرار کنید و بذارید ملکه ی ذهنتون بشه خیلی از کارایی که ما میتونیم انجام بدیم برای تغییر خودمون و طبیعتاً بعد از اون تغییر دنیای اطراف مون ،، کارای خیلی خیلی کوچیکی هستن،،انقد کوچیک که هم انجام دادن اونها آسونه هم انجام ندادنش !! حالا خودت ببین اگر انجام بدی برات چه نتایجی به دنبال داره واگر انجام ندی چی . @behboudefardi @behboudefardi

#آموزشی ۱۰. ۱) شکایت کردن و غر زدن رو کنار بذار ! شکایت کردن شکل دیگری از سرزنش کردن و تبدیل شدن به وضعیت قربانی است که انگار حق انتخاب دیگری ندارد ! با کمتر شکایت کردن میتوان روی کمبود ها ، اشتباهات یا اتفاقاتی که رخ میدهد تمرکز کرد ۲)هر حرفی رو به خودت نگیر ! به فرض اینکه دیگران در مورد شما حرفی زده باشند ، باز هم بهتر است این را در نظر بگیرید که طرز تفکر افراد با هم متفاوت است و نمیتوانید انتظار داشته باشید همه افراد دقیقا مثل شما فکر کنند پس بی تفاوت باشید ! شاید فرد منظور خاصی نداشته باشد اهمیت دادن بیش از حد به هر صحبتی موجب جذب احساسات منفی در شما خواهد شد و انرژی درونی تان را کاهش خواهد داد . #ادامه_داره . @behboudefardi @behboudefardi

#از_خودم🙋 ۱۱. در مورد شماره ی دو یچیزی بگم اینو واقعا من تجربه کردم بارها و بارها ، مثلا فکر میکردم طرف منظورش با منه و منظور بدی داره ،، بعد اگه طوری بود که میشد برم باهاش صحبت کنم می‌دیدم که کاملا دچار سوء تفاهم شدم و اصلا طرف منظور دیگه ای رو میخواسته برسونه 😳 یا بالعکس ، من یچیزی میگفتم و طرف مقابل به خودش می‌گرفت درحالی که اصلا اون مخاطب حرف من نبوده 😳😳 مطمئنا شماام تجربه کردید ، دیدید شما یه حرفی زدید طرف یچیز دیگه برداشت کرده ؟ حالا فکر کنید بقیه ام مثل شمان ! اگه ما آدما یاد بگیریم خیلی وقتا خودمونو جای همدیگه بذاریم خیلی از مشکلات روابط حل میشه رییس خودشو جای کارمند بذاره ,کارمند خودشو جای رییس بذاره 🌱 والدین خودشونو جای فرزند ، فرزند خودشو جای والدین 🌿 دوست خودشو جای دوست ، همکار خودشو جای همکار 🍃 مرد خودشو جای همسرش و زن خودشو جای همسرش ‌💚 می‌بینید ؟ فقط کافیه از کاسه ی چشم اون به قضایا نگاه کنید ،، این حتی اگر مسئله ای رو حل نکنه ( که می‌کنه قطعا و حتما و مطمئنا ! ) حداقل حال درونیمونو بد نمیکنه ،، باعث نمیشه خودخوری بکنی و کاری نتونی بکنی درسته ؟ . @behboudefardi @behboudefardi

ماتریکس یه سیستمه نئو ! و این سیستم دشمن ماست اما وقتی واردش میشی چی مییینی؟ تاجرها،وکیل ها،معلم ها،نجار ها... ذهن افراد زیادی که ما تلاش میکنیم نجاتشون بدیم اما تا اون زمان این مردم خودشون بخشی از این سیستم هستن و همین باعث میشه که اونا دشمن ما باشن تو باید بفهمی که بیشتر این مردم امادگی جداشدن از این سیستم رو ندارن و خیلی از اونا بقدری بی انگیزه و ناامیدانه به این سیستم وابسته هستن که حاضرن برای محافظت از اون بجنگن.... . #دیالوگ_ماندگار 🤷 . @behboudefardi

. چرا همش دنبال یکی هستین که بهش تکیه کنین؟؟؟ صاف بشینین خب مگه کمر ندارین؟؟ . به وقت #خنده 😅 @behboudefardi

اینهههههههه💪💪💪💪 مبارک هممون باشه این برد فوق العاده💚 . چقد بهم میدید بازیه بعدی رو نگاه کنم؟؟ هر بازی ای رو نگاه کنم میبریم،،بازی قبلی رو نگاه نکردم اونطوری شد😅