🔰 تري گليسيريد
🔹 بيشترين ميزان چربی خون را تشكيل ميدهد.
🔹بدن ما کالری غذاهایی که می‌خوریم اما بدن ما در آن لحظه، به آن نیاز ندارد را به تری‌گلیسرید تبدیل و آنها را در سلول‌های چربی ذخیره می‌کند. زمانی که بدن به انرژی نیاز دارد، تری‌گلیسریدها را آزاد می‌کند.
🔴👈اگر معمولا کالری دریافتی ما بیشتر از کالری مصرفی باشد، مثلا از غذاهای پرکربوهیدرات بیشتر استفاده کنیم باعث مي شود تری‌گلیسرید خون افزايش يابد.
@behdasht_gharteman
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰نقش سبک زندگی سالم در کاهش چربی های مضر خون
🔹دکتر حسن ریاحی متخصص قلب و عروق
💟برای دوستان خود ارسال کنید.
📢با ارسال این پست و لینک زیر سواد سلامت را افزایش دهید.
@behdasht_gharteman
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
طب ایرانی- نوشیدنی ها
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
طب ایرانی - ورزش
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
طب ایرانی - خواب و بیداری
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰برخی شرایط می‌تواند موجب خطا در عدد قند خون با دستگاه گلوکومتر شود که باید به آن دقت کرد.
@behdasht_gharteman
🍏🍎
📺 مجله پزشکی سیب
با حضور:
🔸 دکتر عبدالله هادی
مختصص ارتوپدی
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان
موضوع گفتگو: پوکی استخوان
🔸 دکترراحله ضیایی
متخصص تغذیه
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان
موضوع گفتگو: روزانه چند فنجان قهوه می توان نوشید؟
🗓یکشنبه 11 شهریورماه
در لینک زیر ببینید:
https://telewebion.com/episode/0xebf33bb
@behdasht_gharteman
🔰 انواع درمان‌های خانگی و نکاتی که باید بدانید
🔹درمان‌های خانگی لزوماً جایگزینی برای درمان‌های دارویی یا جراحی نیستند و اغلب بخشی از مراقبت‌های پزشکی و دارویی را تشکیل می‌دهند.
🔹 یک سری از راهکارهای خانگی مؤثر و ثابت شده هستند؛ اما دور برخی دیگر را باید کاملاً خط بکشید!
@behdasht_gharteman
📺 مجله پزشکی سیب
با حضور:
🔸 دکتر ویکتوریا عمرانی فرد
متخصص روانپزشکی
عضو‌هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان
موضوع گفتگو: افسردگی
🔸 دکتر راحله ضیایی
متخصص تغذیه
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان
موضوع گفتگو: تغذیه در دوران بارداری
🗓یکشنبه ۱۸ شهریور
درلینک زیرببینید:
https://telewebion.com/episode/0xed1c1c0
@behdasht_gharteman
🍏🍎
📺 گفت‌وگوی پزشکی سیب
با حضور:
🔸 دکتربابک وحدت پور
متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان
موضوع گفتگو:کمردرد
🔸 دکتر افسانه کرباسی
فوق تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان
موضوع گفتگو: با کودک کم رو و خحالتی چه کنیم؟
در لینک زیر ببینید:
https://telewebion.com/episode/0xec23bfb
@behdasht_gharteman
❌ قابل توجه والدین دانش آموزان کلاس اولی و دهمی
باتوجه به زمان محدود آموزش و پرورش جهت تکمیل پرونده دانش آموزان کلاس اولی و دهمی در اسرع وقت جهت انجام مراقبت و واکسیناسیون فرزند خود و دریافت گواهی معاینات بهمراه والدین به مرکز بهداشت تحت پوشش خود مراجعه نمایید.
این گواهی باید در پرونده تحصیلی دانش اموز قرار گیرد و مسئولیت عدم دریافت و ناقص بودن پرونده و نهایی نشدن ثبت نام مدرسه برعهده والدین فرد می باشد.
دانش آموزان کلاس چهارم و هفتم نیز باید گواهی را دریافت و در پرونده قرار دهند اما در این سن واکسیناسیون ندارند.
سلام خانواده های محترم اگر دراطرافتون افراد بی بضاعت سراغ دارید یا تو گروه هایی هستید بفرستید تا همه استفاده کنند از این طرح.
جهت دریافت کیف ها به آی دی زیر پیام دهید:
@Hoda1395