♦️آموزه‌های طب ایرانی در سفر اربعین (3) توصیه های طب ایرانی برای پیشگیری و رفع تاول پا ♦️روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان @behdasht_lums

♦️پلمب کارگاه لبنیاتی و قهوه کده در بروجرد بدلیل عدم رعایت موازین بهداشتی 🔸در بازرسی مشترک کارشناسان بهداشت محیط مرکز بهداشت، تعزیرات حکومتی و پلیس نظارت بر اماکن عمومی از مراکز تهیه و توزیع مواد غذایی سطح شهرستان بروجرد یک کارگاه لبنیاتی و یک قهوه کده بدلیل عدم رعایت موازین بهداشتی پلمب و متخلفان به مراجع قضایی معرفی شدند. @behdasht_lums

♦️توصیه های بهداشتی به مادران باردار در پیاده روی اربعین: 🔹قسمت اول: سفر کردن برای زن باردار با تجویز پزشک یا ماما منعی ندارد و به همین دلیل لازم است قبل از سفر با پزشک یا ماما ملاقات صورت گیرد. برای زنان باردار در 20 هفته اول بارداری ( پنج ماه نخست) خطرسقط، استفراغ، خونریزی و حاملگی خارج از رحم و در 20 هفته دوم بارداری ( چهار ماه آخر ) خطر خونریزی، فشار خون بالا، دردهای زودرس زایمان، پارگی کیسه آب وجود دارد، لذا قبل از سفر از نبود این عوارض و خطرات اطمینان حاصل شود. با توجه به حساسیت بیشتر مادران باردار به گرمازدگی علاوه بر تامین آب، املاح بدن نیز تامین شود از این رو توصیه می شود در طول سفر و مسیر پیاده روی از دوغ و شربت آبلیمو به مقدار کافی استفاده شود. بهتر است که مادران باردار راه رفتن را به زمان های خنک همچون بعدازظهر، غروب و شب موکول و بعد از هر نیم تا یک ساعت پیاده روی باید حداقل 10 دقیقه استراحت کنند. مادران باردار در صورتی که مسیر را با خودرو طی می کنند باید بعد از هر دو ساعت تردد با وسایل نقلیه 20 دقیقه از ماشین پیاده شده و قدم بزنند. همچنین در حین پیاده روی نباید وسیله یا کوله سنگین حمل کند. ♦️روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان @behdasht_lums

♦️ارائه خدمات سلامت به زائران اربعین حسینی توسط شبکه بهداشت و درمان شهرستان کوهدشت 🔹با تدابیر اندیشیده شده توسط مسئولین بهداشت و درمان شهرستان کوهدشت، پرسنل این شبکه در شیفت های مختلف با حضور در موکب ها‌ و ایستگاه های سلامت به مسائل بهداشتی و درمانی زائران رسیدگی کرده و اقدامات لازم  را در جهت رفاه حال آنها انجام می دهند. 🔸لازم به ذکر است آقای خادمی مسئول امور عمومی مرکز بهداشت و آقای آزادبخت مسئول خدمات شبکه با حضور در ایستگاه سلامت از نزدیک روند ارائه خدمات رسانی به زائران اربعین را مورد بررسی قرار دادند. @behdasht_lums @Kuhdashthealth

♦️گشت بازرسی مشترک کارشناسان گروه پیشگیری و مراقبت بیماریها، بهداشت محیط، سلامت خانواده و مدیریت بحران شبکه بهداشت بروجرد از موکب های شهید محمد بروجردی، مصلی و میدان آیت الله بروجردی (ره) شهرستان بروجرد، در راستای پیشگیری از بیماریهای واگیر و ارتقاء سطح سلامت زائران اربعین حسینی 🔹در این بازدیدها با نصب پوسترهای بهداشتی، توزیع پمفلت های آموزشی و انجام نمونه برداری از منابع آب، نسبت به آموزش مسئولین موکب های یاد شده و زائران اربعین حسینی حاضر در موکب ها اقدامات بهداشتی لازم انجام گردید. @behdasht_lums

♦️آموزه های طب ایرانی در سفر اربعین (4)توصیه های طب ایرانی برای پیشگیری و رفع بیماریهای ویروسی ♦️روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان @behdasht_lums

♦️توصیه های بهداشتی به مادران باردار در پیاده روی اربعین 🔹قسمت دوم: مادران باردار در حین استراحت، پای خود را کمی بالاتر قرار دهند و در صورت امکان کف پا در زمان استراحت بر روی بطری یخ زده ماساژ داده شود. انجام ماساژ عضلات ساق پا نیز به گردش خون و رفع خستگی مادران کمک می کند. زنان باردار باید پوشش و کفش مناسب استفاده کنند. پوشیدن لباس راحت و آزاد و نخی، جوراب نخی و کلاه نقابدار در هوای گرم و در پیاده روی طولانی از گرمازدگی پیشگیری می کند. بهداشت فردی باید با دقت توسط زنان باردار رعایت شود، شستن دستها قبل از مصرف مواد غذایی و بعد از استفاده از توالت های عمومی ضروری است. مادران باردار در راهپیمایی اربعین داروهای تجویزی پزشک و آخرین نسخه دارویی را نیز به همراه داشته باشند. حتما باید قبل از سفر داروهای مصرفی خود را فهرست کنند و آن ها را در کیسه ضد آب یا در قوطی قرار دهند که در مسیر خراب نشوند. زنان باردار باید به علائم خطر بارداری و زایمان توجه داشته باشد و در صورت هر علامتی به سرعت به مرکز ارائه خدما ت بهداشتی و درمانی مراجعه نماید. ♦️روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان @behdasht_lums

♦️مسابقه کشوری خاطره نویسی 🔹با موضوع وقایع تلخ و شیرین خاطره انگیز در مورد سالمندان (در دوران شغلی یا زندگی خانوادگی) ♦️ویژه کارکنان سلامت 🔹همکاران شاغل در حوزه سلامت میتوانند آثار خود را (با ذکر نام و نام خانوادگی، کد ملی، سن و محل خدمت) تا تاریخ ۵ شهریور ۱۴۰۳ به ایمیل دبیرخانه کار گروه فرهنگ سلامت farhangworkgroup@gmail.com (موضوع ایمیل: مسابقه خاطره نویسی سالمندی) ارسال نمایید. ♦️روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان @behdasht_lums

♦️آموزه های طب ایرانی در سفر اربعین (5) توصیه های طب ایرانی برای پیشگیری و کمک به رفع اسهال و استفراغ ♦️روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان @behdasht_lums

♦️تداوم خدمت رسانی شبکه بهداشت و درمان شهرستان کوهدشت به زائرین اربعین حسینی: 🔹اقدامات انجام شده کارشناسان شبکه بهداشت و درمان در ایستگاه های سلامت سطح شهر کوهدشت، شامل، توزیع داروهای اولیه به افراد دارای علائم بیماری با توزیع ماسک، سنجش فشار خون، توزیع مواد آموزشی و ارائه نکات بهداشتی به زائرین و همچنین نظارت بر سلامت آب و مواد غذایی توزیع شده در موکب ها @behdasht_lums @Kuhdashthealth

♦️ برگزاری جلسه توجیهی و آموزشی ویژه رابطین سلامت و بهداشت موکب های مراسم پیاده روی اربعین حسینی (ع) شهرستان پلدختر 🔹 جلسه توجیهی و آموزشی ویژه رابطین سلامت و بهداشت موکب های مراسم پیاده روی اربعین حسینی (ع) با حضور رئیس شبکه بهداشت و درمان مهندس رستگار، بیرانوند مسئول ستاد اربعین، نماینده سازمان تبلیغات اسلامی، مدیر بسیج جامعه پزشکی شهرستان و مسئولین واحد های بهداشت محیط، آموزش سلامت، مبارزه با بیماری‌های واگیر و غیرواگیر، سلامت خانواده و نمایندگان موکب ها برگزار گردید. 🔸در این جلسه در خصوص اهمیت حفظ سلامت زائرین و انجام اقدامات پیشگیرانه جهت عدم ابتلا به بیماری‌ها، بخصوص بیماری‌ های منتقله از آب و غذا و گرمازدگی و سایر موضوعات مربوط به سلامت زائرین، توضیحات لازم ارائه و مقرر گردید، مطالب آموزشی بطور مستمر از طریق فضای مجازی در اختیار موکب ها قرار گیرد و کارشناسان و بازرسین بهداشت با حضور در مواکب بر امور بهداشتی نظارت داشته باشند. @behdasht_lums @poledokhtar_behdasht

🎥ببینید ♦️اصول تغذیه در پیاده روی اربعین 🔹اظهارات رییس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان را در این رابطه ببینید تهیه و تنظیم: سیده یاسمن موسوی ♦️روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان @behdasht_lums

♦️فعالیت ۱۴ تیم بازرسی بهداشت محیط از مواکب و زائرسراهای استان لرستان در ایام اربعین 🔹رییس گروه بهداشت محیط معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان از فعالیت ۱۴ تیم بازرسی بهداشت محیط از مواکب، زائرسراها، رستوران‌ها و مراکز بین راهی و مجتمع های خدماتی رفاهی در لرستان خبر داد. 🔸به گزارش روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان ستایش دریکوند در این رابطه اظهار داشت: ۱۴ تیم بازرسی بهداشت محیط با اولویت نظارت بر رعایت بهداشت فردی، بهداشت عمومی و بهداشت آب و مواد غذایی در ایام اربعین در استان لرستان فعالیت میکنند. 🔹وی افزود: در این بازرسی‌ها، از تجهیزات پرتابل سنجش عوامل محیطی در راستای شناسایی آلودگی‌ها استفاده میشود. 🔸رییس گروه مهندسی بهداشت محیط معاونت بهداشت دانشگاه خاطرنشان کرد: همچنین مواردی از جمله جمع‌آوری و دفع بهداشتی پسماندها به منظور پیشگیری از هرگونه آلودگی و رشد و نمو حشرات و جوندگان انجام خواهد شد. 🔹مهندس دریکوند با اشاره به خطرات پرتوهای فرابنفش خورشیدی، یادآور شد: به زائران اربعین حسینی (ع) توصیه میشود، در راستای پیشگیری از خطرات پرتوهای فرابنفش خورشید از لباس های آستین بلند، کلاه لبه دار، عینک دودی و کرم ضدآفتاب با spf بالاتر از ۳۰ استفاده کنند. ✍سیده یاسمن موسوی ♦️روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان @behdasht_lums

♦️آموزه های طب ایرانی در سفر اربعین (6) توصیه های طب ایرانی برای پیشگیری و کمک به رفع سردرد ناشی از گرما ♦️روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان @behdasht_lums

♦️ گزارشی از گروه مهندسی بهداشت محیط شهرستان چگنی 🔹بازرسی از مواکب، محل اسکان زائرین اربعین حسینی، جایگاه سوخت مبتنی بر آموزش و نظارت بر رعایت بهداشت فردی و عمومی، نظارت بر توزیع آب آشامیدنی و مواد غذایی @behdasht_lums

♦️توصیه‌های بهداشتی برای والدین دارای کودکان کمتر از ۵ سال در پیاده روی اربعین 🔹قسمت اول: کودکان نسبت به افراد بزرگسال در برابر تغییرات آب و هوا، بیماریها و کم آبی حساس تر و آسیب پذیرتر هستند بنابراین رعایت اصول زیر باعث می شود کودکان در طول سفر از سلامت برخوردار باشند و دچار بیماری نشوند: قبل از سفر از کامل بودن واکسیناسیون کودک خود اطمینان حاصل کنید. از سفر بردن کودک بیمار خودداری کنید. حتی الامکان برای حمل کودک از کالسکه دارای سایه بان استفاده نمایید. بهترین روش تغذیه کودک شیرخوار، تغذیه با شیر مادر است و برای اینکه مادر شیر کافی داشته باشد لازم است مایعات کافی بنوشد و در هر بار استراحت کودک خود را شیر دهد. اگر کودک از شیر مصنوعی تغذیه میشود از سالم بودن آب و تمیز بودن وسایلی که شیر مصنوعی با آنها تهیه می شود اطمینان حاصل کنید. شیر مصنوعی سریعا آلوده می شود بنابراین بعد از هر بار تغذیه شیرخوار، شیر باقیمانده را دور بریزید. برای جلوگیری از عرق سوز شدن کودکانی که پوشک می شوند سعی کنید که بعد از هر بار عوض کردن پوشک، پاهای کودک را شسته و از پمادهای ضد سوختگی مانند پماد A+D، پماد کالاندولا و ... استفاده کنید. قبل از دادن آب و مواد غذایی به کودکان، از سالم بودن آنها اطمینان حاصل کنید و قبل از دادن هر گونه ماده غذایی دستهای خود را شسته و سپس به کودک خود غذا بدهید. ♦️روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان @behdasht_lums