لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
قسمت هفتم _پایان
@audio_ketab
هدایت شده از سنگر شهدا
💠امام صادق (ع) :
▪️فاطمه، ستاره‌ای درخشان در میان زنان دنیاست.
#حدیث
🆔 @sangareshohadababol
🌸🍃🌸🍃
#نکته_های_طلایی_تربیت
وقتي زیرقولتان می‌زنید،
❌در واقع اعتماد کودکتان را از بین می‌برید.
بنابراین اگر احتمالاً خواسته كودك ازتوان شما خارج است،
👈به جای کلمه«قول می‌دهم»
👈 از«سعی خودم را می‌کنم»
استفاده کنید.
@kodaknojavan 🌿🌹
@behesht011
بعد از غذا آب سرد نخورید، به دلیل:
سفت شدن چربی های داخل غذا و هضم ناقص آنها
هضم ناقص غذا
بر هم زدن دمای طبیعی بدن
احساس خستگی
حساسیت دندان ها
گرفتگی عروق
کبد چرب
👉 💢 @shegeftiha1 💢 👈
@behesht011
👈سه چیز که نوجوان تان بیشتر از چیزهای دیگر نیاز دارد :
⬜️ عشق :
عشق بی قید و شرط باید مناسب سن نوجوان و همواره ابراز شود.
⬜️ حدود :
قوانین و انتظارات روشن، رفتار مناسب را به نوجوان یاد می دهد.
به آنها کمک می کند ایمن بمانند و در نهایت مظهر عشق شما باشند.
⬜️ قدرت :
نوجوانان باید نظر، دیدگاه و عقاید خود را بیان کنند.
⬜️ آنها می خواهند خودشان تصمیم بگیرند و با تمرین و راهنمایی شما یاد می گیرند این کار را مسئولانه انجام دهند.
📗 کتاب رازهای موفقیت و شادکامی
✍️ سو بلانی و جک برانیگان
@kodaknojavan 🌿🌷
@behesht011
✅فواید صبحانه
🔹صبحانه سطح گلوکز که یک کربوهیدرات ضروری برای عملکرد مغز است را در خون شما بازیابی می‌کند.
🔹صبحانه می‌تواند حافظه و میزان تمرکز را بهبود بخشد و همچنین می‌تواند ما را خوشحال‌تر کند؛ زیرا تنش را در بدن ما کاهش داده و همین موضوع باعث بهبود خلق و خوی ما می‌شود.
🔹در مطالعاتی که روی کودکان صورت گرفت نشان داد که صبحانه می‌تواند رفتار و ارتباطات و نمره‌های آنها را بهتر کند. مانند هر عضو دیگری مغز نیز برای بهتر کار کردن نیاز به انرژی دارد.
@behesht011
6.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#محیط_زیست
زمین خانه ماست در حفظ آن بکوشیم🌿🌿
🎞🎞در این ویدئو به برخی از نکات در خصوص حفظ محیط زیست اشاره شده است.