‌ #تغذیه_صبحانه ✅اهمیت صبحانه تشویق و ترغیب بچه ها به خوردن صبحانه بسیار خوب است. داشتن خواب کافی و باکیفیت در شب و به دنبال آن یک صبحانه خوب و مقوی، به بچه ها کمک می کند فعال باشند و بتوانند در مدرسه روی درسهای خود خوب تمرکز کنند. 🌿صبحانه همچنین کمک می کند که بچه هادرطول روزکمتر احساس گرسنگی کنند. شما میتوانید الگوی خوبی برای فرزندان خود باشید. اگر شما صبحانه بخورید بچه ها هم از شما یادمیگیرند @kodaknojavan 🌿🌷