🌺🌺🌺🌺 #بیماریهای_استخوان_ومفاصل1 #پیشگیری_ازمشکلات_استخوانها👇👇👇 💥اولین و مهمترین کار #تحرک و فعالیت بدنی است. ✅اگر عضلات و ماهیچه ها سست باشند به خوبی نمی توانند استخوانها و مفاصل را نگه دارند وباعث مشکلاتی چون دیسک می شوند،با تحرک می تواند ماهیچه های را قوی نگه داشت. ✅ترک سردی ها ومواد کارخانه ای ✅مصرف استخوان سازهایی مثل ارده شیره *،فسنجان بادام وگردو،کله جوش ،کشک بادمجان ✅اصلاح شیوه خوابیدن ونشستن ✅اصلاح شیوه بلند شدن موقع دراز کشیدن(به سمت پهلووبا فشار دست روی زمین بلند شویم) 🔴 #خار_پاشنه_ومیخچه:👇👇👇 🔺علت #تجمع_سودا به علت مصرف کلسیم زیادیا مصرف لبنیات زیاد است. 🔺علت دیگر #ضعف_کلیه است که نمی‌تواند سودای بدن را دفع کند،باید کلیه ها بررسی شود. 🔺بد راه رفتن وکفش نا مناسب 💎 #درمان_خارپاشنه_ومیخچه:👇👇👇 🔺ترک سردی ها و لبنیات کارخانه ای 🔺ترک قرص های شیمیایی کلسیم 🔺نباید طولانی مدت استراحت کرد. 🔺مصرف شبی یک لیوان سرکه انگبین به همراه یک قاشق مربا خوری اسفند، ۴۰ شب 🔺کشیدن پا به وسیله باند کشی ورها کردن آن تا خون‌رسانی کف پا بیشتر شود. 🔺ترک چای ،قهوه،نسکافه 🔺گذاشتن پشم زیر پا شب تا صبح 🔺روغن مالی پا با روغن سیاهدانه،بادام تلخ 🔺حرکت دادن پا روی غلتک 🔺نوره درمانی 🔺حجامت کعب 🔺زالو درمانی 💥#میخک گیاه تخصصی در درمان میخچه وخار پاشنه است. ✅آب جوشانده میخک باحنا مخلوط شود ،کف پا شب تا صبح یک شب درمیان از این حنا گذاشته شود،می توان به میخک بابونه هم اضافه کرد. ❗️اگر علت #ضعف_کلیه هست باید تدابیر مربوط به کلیه اعمال شود. 🔴#نقرس:👇👇👇 #علت_نقرس: 🔺رسوب سودا است 🔺ضعف کلیه باید بررسی شود. 🔺مصرف گوشت با ماست یا دوغ 🔺نزدیکی با شکم پر 🔴 #علائم_نقرس: ✅سوزش یا درد شدید انگشت شست پا ✅سرخی یا ورم انگشت شست ✅کج‌شدن انگشت ❗️مشکلات کف پا مثل #سوزش شبانگاهی پا،#داغی یا#سردی کف پا،خار پاشنه،میخچه ،نقرس،#زخم_دیابت و... علت همه اینها تجمع سودا می باشد. #درمان_نقرس👇👇👇 ✅ترک سردی ها ✅مصرف انجیر خشک ✅حجامت ساق پا وروی پا ✅در موارد حاد روی موضع زالو انداخته شود. 🌺🌺🌺🌺 🍃 لینک کانال در ایتا 🆔http://eitaa.com/behesht11 لینک کانال در پیامرسان بله 🆔https://ble.ir/behesht11 ‏این لینک را دنبال کنید تا به گروه من در WhatsApp ملحق شوید: 🆔 https://chat.whatsapp.com/JdyttiX1K2kAIT3nv5mbdK 🌺🌺🌺🌺

🌺🌺🌺🌺 🥣 #خیسانده_انجیر یا #شربت_انجیر 👌 فواید: 👈 #درمان_بواسیر 👈 #درمان_نقرس 👈 #افزایش_نیروی_جنسی 👈 #قرص_کلسیم_طبیعی 👈 #مولتی_ویتامین_طبیعی 👈 #ملین ، #رفع_یبوست 👈 #رفع_سردی و رطوبت بدن 👈 #تقویت_مو ، مفید برای #ریزش_مو 👈 مفید برای #رشد_کودکان و #افزایش_اشتها ی آنها 👈 #بازکننده_غدد و گرفتگی ها 👨‍🍳 طرز تهیه خیسانده انجیر: هر شب هفت عدد انجیر را در ظرفی مثل شیشه مربا ریخته و روی آن آب جوشیده سالم بریزید. تا حدی که روی آن را بگیرد و زیادتر نباشد. صبح، شربت بسیار خوشمزه آماده است. نوش جان کنید و انجیر های آن نیز در طول روز یا همان وقت مصرف شود. 🌺🌺🌺🌺 🌷لطفا برای سفارش به ادمین پیام دهید.👌 🍃 لینک کانال ایتا 🆔http://eitaa.com/behesht11 لینک کانال در پیامرسان بله 🆔https://ble.ir/behesht11 ‏این لینک را دنبال کنید تا به گروه من در WhatsApp ملحق شوید: 🆔 https://chat.whatsapp.com/JdyttiX1K2kAIT3nv5mbdK 🌺🌺🌺🌺