2.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#ورزش
🎓دانشمندان علوم پزشکی آمریکا:
خواندن #نماز تاثیری مثبت بر ستون فقرات و دستگاه گردش خون دارد و درد کمر را کاهش می‌دهد.
🍃طرز صحیح قرار گرفتن در #سجده و قرار گرفتن صحیح زوایای پشت و زانوان، به رفع #کمردرد کمک می کند.
🌸در هنگام سجده خونرسانی به #دیسک و نخاع تسهیل می‌شود و سجده دقیقا همان ورزش خاصی است که به بیماران درگیر بیماری‌های مرتبط توصیه می‌شود تا باعث خونرسانی به دیسک و نخاع آنها شود.
⚠️در دل هر دستور خداوند حکمتی نهفته است🔆
#مادر_پرنشاط #فلسفه_نماز
•┈•❀🕊🍃🌺🍃🕊❀•┈•
🤱باشگاه #رویای_مادری
╔═.🍃.═════╗
@roya_madari
╚══════.🍃.╝
♦️كساني كه #كمردرد دارند روزي ده دانه #عناب به مدت 7روز ابتدا مكيده سپس ميل كنند.
♦️كساني كه #سردرد يا #سرگيجه دارند روزي 5 دانه عناب به مدت 14روز ميل كنند.
❥❥ •••♥️ ⃟꯭░꯭𓂃 ִֶָ
🌸 #سلامتی
🤱 #کانون_رویای_مادری
╔═.🍃.═════╗
@roya_madari
╚══════.🍃.╝
35.64M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#ورزش 🤸♀🤾🏌♀⛹♂🧘♀🤽♂🏊
#کمردرد
🛡5 تمرین درمانی مهم در همه کمردردها با هر علتی که سبب ایجاد آن شده است.
فقط تمرینات باید به ترتیب انجام بشه
❥❥ •••♥️ ⃟꯭░꯭𓂃 ִֶָ
🌸 #مادر_پرنشاط
🤱 #کانون_رویای_مادری
╔═.🍃.═════╗
@roya_madari
╚══════.🍃.╝
35.64M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#ورزش 🤸♀🤾🏌♀⛹♂🧘♀🤽♂🏊
#کمردرد
🛡5 تمرین درمانی مهم در همه کمردردها با هر علتی که سبب ایجاد آن شده است.
فقط تمرینات باید به ترتیب انجام بشه
❥❥ •••♥️ ⃟꯭░꯭𓂃 ִֶָ
🌸 #مادر_پرنشاط
🤱 #رویای_مادری
╔═.🍃.═════╗
@roya_madari
╚══════.🍃.╝