یه #نکته جالب!
کبد خیلی چیزهای شیرین رو دوست داره! 😁
و برای همین وقتی
بعد از غذا یه چیز شیرین میخوریم، غذا سریعتر هضم میشه
چون کبد میخواد هر چه زودتر به اون شیرینی برسه! 😅
برای همین اگه بعد از غذا یه شیرینی طبیعی سالم بخوریم، هضم غذا سریعتر اتفاق می افته 👍
🔅 البته اگه مقدار شیرینی زیاد باشه (مثلا بیشتر از یه دونه خرما) نه تنها به هضم کمک نمی کنه، بلکه هضم خراب میشه...
چون کبد غذای خودش رو کامل دریافت میکنه و دیگه به فرآیند هضم کمک نمیکنه! 😐
بهشتک | بهشتی زندگی کنید 😊👇
🌱 @beheshtak 🌱
8.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
گرگ جزیرۀ حرامزادهها لانه کند در این دیار پاک؟ نه!
بگو به او که ما شبیه پیرِ مان در این وطن جان بدهیم و خاک نه... 🇮🇷
🌹 @beheshtak 🌹
🦷 اگه بچه ای دارید که داره دندون درمیاره و اذیته، این میتونه بهش کمک کنه:
📌 ریشه شیرین بیان
ریشه شیرین بیان رو داخل آبجوش قرار بدید
کمی بعد پوستش رو با چاقو بکنید 🔪
سرش رو ریش ریش کنید و بدید به بچه تا به لثه ش بکشه یا اگه نمیتونه، خودتون براش بکشید
🔅 ریشه شیرین بیان به تقویت معده بچه هم کمک میکنه 👌
🔅 اگه ریشه شیرین بیانِ تازه گیر آوردید دیگه نیازی به قرار دادن داخل آبجوش نداره و پوستش راحت تر کنده میشه
⚠️ مراقب باشید قطعاتی که جدا میشه رو نخوره
#نوزاد 👶
بهشتک | بهشتی زندگی کنید 😊👇
🌱 @beheshtak 🌱
📌چند #نکته درمورد مصرف #ترشی:
. در فصول گرم استفاده از ترشی با غذاهای چرب و گوشتی خوبه ✅
. خوردن ترشی همراه با برنج باعث قولنج میشه 😣
. خوردن ترشی در دوران قاعدگی و بارداری ممنوعه چون باعث ضعف رحم میشه ❌
. ترشی های هویج، بادمجان و ذرت، جزو ترشی های سالم هستند ✅
. ترشی های رایج مثل گل کلم، کلم، پیاز، فلفل، سیر ترشی و... خوب نیستند ❌
. استفاده زیاد از ترشی باعث ضعف کبد، کم خونی، ضعف بدن و... میشه؛ پس بهتره که به مقدار کم استفاده کنیم 🤏
بهشتک | بهشتی زندگی کنید 😊👇
🌱 @beheshtak 🌱
#باورهای_غلط ❌
میگن پلو عدس رو باید با کشمش بپزیم که سردی مون نشه!
اما
عدس غلیظه و دیر هضم میشه،
ولی کشمش چون شیرینه و زود هضم،
باعث میشه کبد غذا رو هضم نشده به سمت خودش بکشه
و #عدس اگه درست هضم نشه خیلی اشکال برای بدن ایجاد می کنه 😖
بهشتک | بهشتی زندگی کنید 😊👇
🌱 @beheshtak 🌱
#خوشمزهجات 😋
📌 «شیر چای»
اگه از نوشیدنی هایی مثل قهوه و کاپوچینو خوشتون میاد، احتمالا این یکی رو هم می پسندین
ضررهای اونا رو هم نداره 😌
به دو روش میشه تهیه کرد:
☝️روش اول: چای سیاه رو دم کنید و بعد با شیر گرم قاطی کنید. نسبت شیر و چایی هم بستگی به سلیقه خودتون داره ☕
✌️روش دوم: شیر رو روی حرارت ملایم به جوش بیارید، بعد چایی رو با شیر دم بذارید. ☕
🔅 میتونید برای شیرین کردنش از شکر استفاده کنید.
🔅 دارچین هم میشه بهش اضافه کرد ولی به دلیل حرارت بسیار زیادی که داره به طور توصیه نمیشه.
بهشتک | بهشتی زندگی کنید 😊👇
🌱 @beheshtak 🌱
یکی از دلایلی که بعضیا واسه بچه دار نشدن میارن (به خصوص بچه مذهبی ها) دغدغه تربیته؛
میگن نگرانیم که نشه درست تربیتش کنیم. 😥
غافل از اینکه قرار نیست ما بچه رو تربیت کنیم! بلکه خودمون به وسیله بچه تربیت میشیم!
«رَبّ» خداست...
و پدر مادر نهایتا میتونن زمینه هدایت شدن بچه رو فراهم کنن
ولی در نهایت هر فردی خودش تصمیم میگیره که چه مسیری رو انتخاب کنه؛
یکی میشه «پسر نوح»
یکی میشه پسر امام هادی که به «جعفر کذاب» معروفه (طرف عموی امام زمان بود ولی الکی ادعای امامت کرد!)
به نظرتون پیامبر یا امام توی تربیت کم کاری کردن نعوذ بالله؟! 🧐
یکی دیگه هم میشه «ادواردو آنیلی»
که توی اوج ثروت و قدرت و فراهم بودن زمینه های گناه، مسلمان شد، پاک موند و شهید شد... 🥀
#منبرک 🌱
#فرزندآوری 👶❤️
بهشتک | بهشتی زندگی کنید 😊👇
🌱 @beheshtak 🌱
بهشتک :)
یکی از دلایلی که بعضیا واسه بچه دار نشدن میارن (به خصوص بچه مذهبی ها) دغدغه تربیته؛ میگن نگرانیم که
در مورد شهید ادواردو آنیلی خودتون برید سرچ کنید
فقط در این حد اشاره کنم که ایشون تک پسر بوده و کارخونه خودرو سازی لامبورگینی و تیم فوتبال یوونتوس مال پدرش بوده! اما وقتی گفتن اگه مسلمون باشی از اینا خبری نیست، بیخیال مسیر حق نشد...
#خوشمزهجات 😋
یه شربت جذاب و خوشمزه که برای رفع #عطش هم عالیه:
شربت موهیتو 🍹
👈 مواد لازم:
* لیمو ترش تازه: ۲ تا متوسط 🍋
* برگ نعناع تازه: یه مشت 🍃
* شکر: ۳ تا ۶ قاشق غذاخوری
* آب سرد
* عرق نعنا: خیلی کم (اختیاری)
* برای تزئین: برشهای نازک لیمو و چند تا برگ نعناع
👈 طرز تهیه:
۱. آمادهسازی لیمو: اول لیموها رو بشویید و پوست بکنید، بعد پوست و هستهها رو جدا کنید.
۲. مخلوط کردن مواد: لیموهای بیهسته، برگهای نعناع تازه، شکر و آب سرد رو داخل مخلوط کن بریزید تا یه دست بشن و شکر حل بشه.
🔅 اگه زیادی مخلوط کنید لیموها له میشن. ❌
۳. صاف کردن (اختیاری): اگه دوست دارید موهیتو صاف و بدون پالپ باشه، از صافی ریز ردش کنید.
۴. تزئین: با چند تا برش لیمو و برگ نعناع تزئینش کنید ✨
🔅 میگن برای تزئین از یخ هم استفاده کنید ولی به لحاظ طبی ضرر داره! ❌
بهشتک | بهشتی زندگی کنید 😊👇
🌱 @beheshtak 🌱
اومدن طرح گذاشتند که مثلاً به فرزندآوری تشویق کنن؛ طرح "کارت امید مادر" که به مادرانی که بچهشون از اول فروردین ۱۴۰۵ به دنیا اومده، ماهی ۲ میلیون تومان تا ۲ سال تعلق میگیره.
❓سوال: بچه زیر دو سالی داشته باشیم که قبل از فروردین امسال به دنیا اومده باشه چی؟ 🤔
👈 پاسخ: حتی اگه بچه ۲۹ اسفند هم به دنیا اومده باشه، از این طرح خبری نیست! 😶
پ.ن: دولت شهید رئیسی طرح میذاشت، اینا هم طرح میذارن...
#خودمونی 💬
بهشتک :)
اومدن طرح گذاشتند که مثلاً به فرزندآوری تشویق کنن؛ طرح "کارت امید مادر" که به مادرانی که بچهشون از
دستمون که به جایی بند نیست
حداقل یه کم غر بزنیم دلمون خنک شه! 🙄
نکته آموزنده امروز: اگه تحت فشار روحی هستید، با یکی درد دل کنید! 😁
یا غم و غصه ها و نگرانی هاتون رو بنویسید
یا گریه کنید
#نفس