eitaa logo
بهشتک :)
913 دنبال‌کننده
163 عکس
28 ویدیو
4 فایل
بهشتک: صفای جان، سلامت تن 🌱 📌 فهرست محتوای کانال https://eitaa.com/beheshtak/23 انتقادات و پیشنهادات تون رو اینجا بفرستید 👇 @beheshtak_ad ⚠️کپی فقط با ذکر منبع و بدون ایجاد هیچ تغییری در متن مجاز است
مشاهده در ایتا
دانلود
ا❁﷽❁ دوره آموزشی "نیش و نوش۳" آنچه در این دوره یاد می گیرید: ✅ساکنین طبقه وسط (روانشناسی تاب آوری در تعامل با خانواده همسر و ...) ✅مرنج و مرنجان (مدیریت رنجش خاطر در میدان عمل) 🔹اگر انبوهی از دلخوری های ریز و درشت را از دیگران در دل دارید 🔹اگر اعتماد به نفس کافی برای پاسخگویی به بی ادبی دیگران ندارید. 🔹اگر سریع رنجیده خاطر می شوید. آماده هستیم قدری با هم گفتگو کنیم. 📣 دوره همزمان به صورت حضوری و مجازی برگزار می شود. استاد: 💠 حجت الاسلام وحید نوروزی (مدرس و مشاور خانواده و ازدواج) 📌 ۴ جلسه (شروع دوره از دوشنبه ۱۱ خرداد) ⏳زمان برگزاری: دوشنبه ساعت ۱۵ تا ۱۸ (دو جلسه با هم، همراه با یک استراحت کوتاه بین جلسات برای پذیرایی و استراحت) ⏰ مهلت ثبت نام : تا صبح شنبه ۹ خرداد ⭐️ ظرفیت محدود است . 📝برای اطلاعات بیشتر و ثبت نام، نام خود را به همراه شماره تلفن و عنوان "نیش و نوش۳" به آدرس زیر در پیام رسان ایتا ارسال کنید. https://eitaa.com/Enshaa1 👌تخفیف ویژه برای شرکت کنندگان در دوره های قبلی نیش و نوش 🔷مطالب این دوره کاملاً مجزا و مستقل از دو دوره قبلی است. در واقع، دوره‌های قبل اصلاً مقدمه‌ی این دوره نیستند. 🔷 آدرس محل برگزاری (حضوری و مجازی) بعد از ثبت نام، اعلام می گردد. 🔶🔹https://eitaa.com/enshaa_ir
بهشتک :)
ا❁﷽❁ دوره آموزشی "نیش و نوش۳" آنچه در این دوره یاد می گیرید: ✅ساکنین طبقه وسط (روانشناسی
آقای نوروزی یکی از بهترین اساتید و مشاورها در حوزه خانواده هستند 👌 ثبت نام نکنید از دستتون رفته!
🌈 ⚪️ رنگ سفید مزاج: سرد و تر میدونید که استفاده از رنگ سفید در لباس هم که در اسلام توصیه شده، شاید یکی از دلایلش این باشه که مغز و چاکرای تاج رو تقویت میکنه. 👍 🔅چاکرای تاج، مهمترین چاکرای بدنه و تاثیر زیادی در حال روحی افراد داره جالبه که این چاکرا با نور سفید تغذیه میشه 🔅 استفاده از هرچیزی اگه بیش از حد یا در جای نادرست باشه، مضره؛ نور هم اگه موقع خواب در محیط باشه، باعث میشه خواب کیفیت لازم رو نداشته باشه و باعث احساس خستگی بعد از خواب بشه (البته این مشکل دلایل دیگه ای هم می‌تونه داشته باشه) بهشتک | @beheshtak 🌱
✨ ♨️ استفاده مداوم از سشوار، به مرور زمان باعث سفید شدن مو میشه! 😢 بهشتک | @beheshtak 🌱
بهشتک :)
نمونه عکسی که باید بفرستید
چقدر بعضیاتون قشنگ کانال رو معرفی میکنین 🥲❤️ خوشحالم که مطالب براتون مفید بوده 😊🌱
بهشتک :)
❓اینکه میگن طب سنتی با #چایی مخالفه درسته؟ 🤔 پاسخ: خیر! 🙄 _قضیه چیه پس؟! 😮 +خیلی از چیزایی که ما
فقط یه ایرانی میتونه توی گرمای ۴۰ درجه وقتی عطش داره، چایی بخوره و کلی هم کیف کنه! 😅 ولی جدای از شوخی، واقعا در رفع عطش موثره! چون به هضم غذا و دفع اخلاطی که باعث عطش میشن کمک می‌کنه. 🤌 البته چون به صورت گرم استفاده میشه، ممکنه بعد خوردنش احساس تشنگی پیدا کنید که با یه کم مضمضه کردن آب خنک، معمولا برطرف میشه ✅ (مضمضه کردن: گرداندن آب در دهان) 📚 برگرفته از مخزن الادویه بهشتک | @beheshtak 🌱
بهشتک :)
ا❁﷽❁ دوره آموزشی "نیش و نوش۳" آنچه در این دوره یاد می گیرید: ✅ساکنین طبقه وسط (روانشناسی
‌ اینو آقایون نخونند لطفا! 😶‍🌫 . . . داغ و تازه از کلاس امروز! 🔅زنِ زرنگ اونیه که به جای دشمنی با مادر شوهر، باهاش تیم بشه و از این طریق بتونه خواسته هاش رو عملی کنه! 😎😂 بهشتک | بهشتی زندگی کنید 😊👇 🌱 @beheshtak 🌱
📌 رولت مرغ 💠 مواد لازم: . سینه و ران مرغ (بدون استخوان) . هویج . پیاز کوچولو . نمک و زردچوبه . گشنیز و جعفری (خشک یا تازه) . برگه خشک زردآلو 🔹مواد پیشنهادی برای داخل رولت: . زرشک . خلال بادام . گشنیز و جعفری مرحله اول: مرغ و هویج و پیاز رو با هم چرخ میکنیم، یه کم هم سبزی خشک یا تازه اضافه میکنیم و نمک و زردچوبه مرحله دوم: اینا رو روی پلاستیک فریزر پهن میکنیم و میذاریم توی یخچال یه کم. مرحله سوم: برگه زردآلو رو با یه کم آب میذاریم بپزه و قشنگ قوام پیدا کنه. مرحله چهارم: خلال بادام، زرشک، سبزی خشک و در صورت تمایل برگه زردآلو رو میریزیم وسطش و رول میکنیم. مرحله پنجم: رول ها رو با سس به دست اومده از برگه زردآلو میذاریم داخل ماهیتابه تا بپزه میتونیم بعدش بذاریم توی توستر یا فر که برشته بشن (یا سرخ کنیم) مرحله آخر هم که دیگه مشخصه 😋🍴😂 🔅 به جای برگه زردآلو میتونید از آلو یا پر هلو هم استفاده کنید. 🔅 از رب انار هم میتونید به عنوان سس استفاده کنید. 😋 بهشتک | بهشتی زندگی کنید 😊👇 🌱 @beheshtak 🌱
بهشتک :)
ا❁﷽❁ دوره آموزشی "نیش و نوش۳" آنچه در این دوره یاد می گیرید: ✅ساکنین طبقه وسط (روانشناسی
یکی از مهمترین اصول در تعامل با دیگران اینه؛ مرنج و مرنجان! راه عمل به «مرنجان» مشخصه، بقیه رو اذیت نمی‌کنیم ولی چطور «مرنج» رو عملی کنیم؟ مگه دست خودمونه؟! 🤔 🔜 ادامه دارد... بهشتک | @beheshtak 🌱