فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♨️چرا باید در انتخابات شرکت کنیم
این از اون ۷ دقیقه هاس که باید وقت گذاشت
آفرین به این خانم باهوش و با بصیرت با این تحلیل زیبا...
•┈┈•❀🕊🍃🌺🍃🕊❀•┈┈•
🌷💐🌷سلام دوستان
نمازامشب شب هفدهم ماه مبارک شعبان👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
رسول خدا ص میفرمایند:
هرکس در شب هفدهم ماه شعبان دو رکعت نمازبخواند درهررکعت بعد از خواندن سوره حمد ،
71 بارسوره توحید
رابخواند ،وبعد ازنماز
70بار ذکر"استغفرالله "
بگوید ،
ازجایش بلند نمیشود مگر این که خداوند همه گناهان اورا آمرزیده👌🏻
وبراو گناهی نمینویسد👌🏻.🌺منبع .
اقبال الاعمال 🌺التماس دعا🙋🏻
یاعلی🙏🙏
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وایی در مورد قانون حجابه
خیلی عالیه
5ccfdb1f61aeb6066ed8e0d5_1708677150531.mp3
15.76M
⁉️ چرا رأی بدیم؟!
⁉️ مگه این همه رأی دادیم چی درست شده که بازم رأی بدیم؟!
🎙 استاد هانی چیتچیان
✅ کلام قرآنی استاد چیت چیان همیشه برای من الهام بخش و پر از ذکر هست. تو این روزها هم بی صبرانه منتظر بودم در مورد قضیه انتخابات از لنز دوربین قرآن باهامون صحبت کنند. و نمیدونید چقدر خدا رو شاکرم بابت این رزقی که به دستم رسیده.
🖨 به انتشارش کمک کنیم.
#انتخابات
#نیمه_شعبان
#رسالت_اجتماعی
🌸زندگی وقتی قشنگه،
که بر مدار بندگی بچرخه👇
https://eitaa.com/zahrasafari_1989
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
😭ببینید چند روز پیش چه اتفاقی داخل
#کانال_کمیل افتاده؟؟؟؟؟
❌حتما از ثانیه ۵۴ به بعد رو ببینید و از دست ندید
✅✅✅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
عاجزانه تقاضا دارم نشر دهید به برکت امیر مومنان کشورمان سیراب گردد آمین
یا علی ابن ابیطالب اغثنی🙏
🔹کلام نورانی امیر در نهج البلاغه
💌 #ڪــلامشهـــید
🌹 شهـــید علی پورحیدری:
✔«مردم از گناه دوری کنید چرا که هیچ نفعی از ارتکاب آن برای شما بوجود نمیآید. همیشه راستگو باشید که رهایی در راستگویی است و از دروغ بپرهیزید که مرگ در دروغگویی است.
✔کار خیر کنید.
✔کمتر حرف بزنید
✔بیشتر عمل کنید.
✔هر شب قبل از خواب مقداری از اعمالتان را که در روز انجام دادید مرور کنید و
✔ سعی کنید فردایتان از دیروزتان بهتر باشد.»
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نمیدونستم با بی حجابی ام خودم ی ترکش بودم تو قلب شهداء 😭💔
#نشر_حداکثری_لتعجیل_الفرج_ان_شاءلله
message-1709700539-39.mp3
5.43M
💢چه چیزی حس مناجات را از انسان گناهکار می گیرد؟!
🎙حجت الاسلام علیرضا پناهیان
📎 #مناجات
📎 #گناهکار
📎 #ماه_شعبان
4_6012660949738065229.mp3
7.18M
💔😭
العجل دل بیقرارم...
#امام_زمان
#دلتنگی
🕌
#عملیات_رمضان
#زندگی_با_آیه_ها
#اردبیل
💠 آغاز پویش همگانی "زندگی با آیه ها" به همت اداره کل تبلیغات اسلامی استان اردبیل در مناطق مختلف اردبیل و شهرستان های تابعه
🔰 علاقمندان با ارسال عدد ۵ به سامانه پیامکی ۳۰۰۰۱۱۴۳ در پویش جذاب قرآنی "زندگی با آیه ها شرکت کنند.
🌐 مرکز رسانه و روابط عمومی اداره کل تبلیغات اسلامی استان اردبیل
https://eitaa.com/tablighat_eslami_ard
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 مصادره اموال حاج قاسم😭😭
این دیگر نه BBC انگلیس، نه VOA آمریکا، و نه MANOTO سعودی است، صدا و سیمای خودمان است و این شخص هم نماینده مجلس کشور است که در پخش زنده صدا و سیما افشاگری های شوکه کننده و ناباورانه از دولت و مجلس علیه شهید سلیمانی کرد که پشت هر ایرانی را می لرزاند و مو بر تنش سیخ می کند! خوب ببینید دولت تدبیر و امید جناب حسن روحانی و مجلس جناب لاریجانی با سردار سلیمانی چه کرده بودند و ما از آن بی خبر بودیم! لطفا وقت بگذارید و تا انتها تماشا کنید، مجلس و دولت این موارد را علیه شهید سلیمانی تصویب کرده بود! مصادره تمامی اموال حاج قاسم سلیمانی، طبق اف ای تی اف و سی اف تی و با امضای دولت حسن روحانی و جواد ظریف، در مجلس ایران مصوب کردند که حاج قاسم و مدافعان حرم، مجرم هستند! این دیگر بحث راست و چپ نیست، بحث سر یک سرباز واقعی میهن است! خواهشا میلیونی منتشر کنید که با این دلاور مرد ایثارگر در داخل کشور آن هم توسط مسئولین این کشور چه کردند!🙏
✨🌸🌸 روز اوّل ماه مبارک رمضان، گلاب بر سر و صورت خود بریزید.👇🏻
عَنْ أَبِي عَبْدِ اللَّهِ علیه السلام قال: مَنْ ضَرَبَ وَجْهَهُ بِكَفِّ مَاءِ وَرْدٍ أَمِنَ ذَلِكَ الْيَوْمَ مِنَ الْمَذَلَّةِ وَ الْفَقْرِ، وَ مَنْ وَضَعَ عَلَى رَأْسِهِ مِنْ مَاءِ وَرْدٍ أَمِنَ تِلْكَ السَّنَةَ مِنَ السِّرْسَامِ الْبِرْسَامِ، فَلَا تَدَعُوا مَا نُوصِيكُمْ بِه.
📚(بحارالأنوار، ج97، ص350 به نقل از اقبال الاعمال)
حضرت صادق علیه السلام فرمود: هرکس روز اول ماه رمضان، به اندازه کف دست، گلاب بر صورتش بریزد، از ذلّت و فقر ایمن خواهد بود، و هرکس گلاب بر سرش بریزد، آن سال از سرسام ایمن خواهد بود. پس آنچه به شما توصیه کردیم، رها نکنید.
✨🌸🌸 روز اوّل ماه مبارک رمضان، گلاب بر سر و صورت خود بریزید.👇🏻
عَنْ أَبِي عَبْدِ اللَّهِ علیه السلام قال: مَنْ ضَرَبَ وَجْهَهُ بِكَفِّ مَاءِ وَرْدٍ أَمِنَ ذَلِكَ الْيَوْمَ مِنَ الْمَذَلَّةِ وَ الْفَقْرِ، وَ مَنْ وَضَعَ عَلَى رَأْسِهِ مِنْ مَاءِ وَرْدٍ أَمِنَ تِلْكَ السَّنَةَ مِنَ السِّرْسَامِ الْبِرْسَامِ، فَلَا تَدَعُوا مَا نُوصِيكُمْ بِه.
📚(بحارالأنوار، ج97، ص350 به نقل از اقبال الاعمال)
حضرت صادق علیه السلام فرمود: هرکس روز اول ماه رمضان، به اندازه کف دست، گلاب بر صورتش بریزد، از ذلّت و فقر ایمن خواهد بود، و هرکس گلاب بر سرش بریزد، آن سال از سرسام ایمن خواهد بود. پس آنچه به شما توصیه کردیم، رها نکنید.
🌙 توصیههای غذایی و رفتاری برای مزاجهای گوناگون در ماه مبارک #رمضان
🔶🔸مزاجهای گرم و خشک
💠 صاحبان این مزاج اغلب لاغر اندام با استخوانبندی کشیده و محکم میباشند، به مزاجهای تند و عصبی مشهوراند و بسیار عجول و شتابزده عمل میکنند. خوابشان اندک و وزنشان چندان افزایش پیدا نمیکند. نبضشان تند و گرمای بدنشان بالا و دارای پوستهای خشک و رگهای برآمده میباشند
✅به روزه دارانی که صاحب مزاج گرم و خشک هستند توصیه میشود:
1️⃣ از مصرف مواد خشک به افراط اجتناب ورزند؛ مواد غذایی خشک عبارتند از: گردو، فندق، بادام، سنجد، ته دیگ برنج، سرخکردنیها، فست فودها، چیپس، پفک، انواع بیسکویتها و شکلات و شیرینیجات قنادی، کباب و امثال آن. اگر در ماه مبارک رمضان از این مواد مصرف کردند باید با مصرف مصلحات مناسب تا حد ممکن جلوی ضررهای آنها را بگیرند. خوردن شیر غیر پاستوریزه یک مصلح مناسب برای رفع ضرر مواد خشک برای لاغر اندامهای خشک مزاج میباشد. گردو با همراهی پنیر از خشکیاش کاسته میشود. مصرف میوههای مرطوب و آب دار توصیه میشود. مواد غذایی لعاب دار و ژلهای مانند شورواها و غذاهای حیوانی مانند پاچه گوسفند و پای مرغ و امثال آن باید مورد توجه قرار گیرد
2️⃣ از مواد نفاخ نیز باید اجتناب کنند:
از مصرف مواد نفاخ اجتناب کنند و یا با مصلحات بادشکن نفخ آن را بشکنند. حبوبات را بپزند و آب آن را دور بریزند و هنگام مصرف با بادشکنهای مناسب بادآوری آن را از بین ببرند، مثلاً عدس را با پودر آویشن و باقلا را با گلپر و سایر حبوبات را با جوشانده زیره یا عرق نعناع با نبات یا زنجفیل بصورت جوشانده یا شربت یا پودر زنجفیل یا پودر و جوشانده دارچین مصرف کنند. باقلا و حبوبات عطش آورند و مصلحات فوق جبرانی است برای عطش آنها
💠 داروهایی مانند: زنجفیل، زیره، زنیان و امثال آن تنها به عنوان بادشکن باید بکار برده شوند در غیر اینصورت برای مزاجهای گرم و خشک خوب نیستند چرا که خون را غلیظ کرده و عطش فراوان میآورند و کبد را خشک میکنند
3️⃣ میوههای مرطوب و آب دار بخورند و میوههای سرد و گرم را با هم میل کنند. میوهها و سبزیها آب را تا حدود زیادی در خود ذخیره میکنند و هنگامی که وارد بدن شوند حتی پس از گذشتن از مراتب هضوم رطوبت را برای بافتهای بدن روزه دار حفظ میکنند. اگر روزهدار در طول روز مواجه با عطش میشود باید هنگام سحر و افطار میوههای با طبیعت سرد و آبدار را مصرف کند. این کار بهتر از نوشیدن فراوان آب است چراکه آب به سرعت تشنگی را برطرف و بسرعت هم دفع میشود و نمیتواند مانع عطش روزه دار در طول روز گردد، اما میوهها و سبزیهای با طبع خنک و آبدار رطوبت را در بدن حفظ میکنند و بهتر از مصرف آب مقرون به فایده هستند. با این تدبیر میوههایی که برای مزاجهای خشک در ماه رمضان پیشنهاد میگردد، بهترینشان عبارتند از:
انواع آلوها، انگور، خربزه، سه سپستان، کنار، هندوانه، گرمک، طالبی، زردآلو، هلو، هلو انجیری، شلیل، ازگیل، گیلاس، توت سیاه و شاه توت و انواع مرکبات و امثال آن است
💠 اگر از میوههای خشک و گرم استفاده کردند بهتر است با مصلح زیان آنها را دفع کنند. مثلاً خرما اگر برای آنان ایجاد عطش کند باید از شربتهای سرد لعابدار بهره بگیرند مانند:
شربت بنفشه، نیلوفر، تخم شربتی، اسفرزه، شربت تخم خیار و سکنجبین و امثال آن را برای خنثی کردن مواد عطشآور و خشک استفاده نمایند
4️⃣ سبزیهایی مانند: گشنیز، خرفه، تره، کاسنی، برگ لطیف انگور و ریواس توصیه میشود
5️⃣ غذاهای مزاجهای گرم و خشک باید بیشتر رقیق و مرطوب و لعابدار و حاوی سبزیجات پخته و ناپخته باشد تا رطوبت بدن را تا حد ممکن حفظ نماید
💠غذاهایی مانند سوپ سبزیجات فصل، سوپ کلم، شوروای گشنیز، خورشت کرفس، خورشت ریواس، خورشت کدو و کدوی حلوایی آب پز و امثال آن مفید است. مصرف آبدوغ خیار همراه با کمی کشمش و پروردن تخم خرفه در دوغ طبیعی بخصوص دوغ بز توصیه میگردد
6️⃣ برنج آبکش مناسب نیست بلکه باید بصورت کته آن هم همراه با پودر سبوس برنج که به کته اضافه میشود و یا با سبزیجات طبخ گردد مثل کته گشنیز و کته سبزی پلو بدون سیر سبز
7️⃣ از تخم مرغ نیم رو و آب پز سفت اجتناب گردد زیرا عطش آور است اما تخم مرغ آب پز نیم برشت که زرده آن شل باشد اشکالی ندارد
✅تدابیر طبی در ماه مبارک #رمضان
✍1-کسانی که با گرفتن روزه دچار معده درد می شوند وقت کافی برای میل سحری در نظر بگیرند تا غذا را به طور کامل بجوند و وقت بیشتری برای جویدن غذا بگذارند... هرچه جویدن بهتر باشد معده سالم تر می ماند و نیز میتوانند موقع افطار یک لیوان جوشانده ی نعناع با نبات نیشکری یا عسل میل کنند .
2-در روایات آمده است بلافاصله خوابیدن بعد از غذا سنگ دلی می آورد بنابراین بعد از میل کردن سحری نخوابید وحتی المقدور بین الطلوعین بیدار باشید.
3-دیابتی ها اصولا مشکلی برای روزه داری ندارند و کسانی که مشکل کلیوی دارند، ایام باقی مانده را روزی دو قاشق غذاخوری ترکیب زنیان و گردو بخورند.
4-سعی کنید حتما در وعده سحری از مواد مقوی و مغذی استفاده کنید. در روایات آمده است که سحری پیامبر سویق و خرما بود...
5-اگر در وعده افطار ماهی میل می کنید حتما ترجیحا خرما یا عسل بر روی آن بخورید.
6-اگر می خواهید دهانتان کمتر طی روزه داری بو بگیرد مسواک پلاستیکی و خمیر دندان نزنید و موقع سحر دهان خود را بعد از خلال با چوب زیتون و بید و اراک مسواک کنید و یا با اب و نمک بشویید و حتما ترکیب نمک و آویشن میل کنید.
7-در وعده افطار سعی کنید افطار را با خرما و یک استکان آب و گلاب ولرم باز کنید یا هر چیز شیرین دیگری باشد.
8-وعده سحری مستحب است و نقش زیادی در سلامت جسم و روح دارد و در روایات آمده است که حتما در ماه رمضان سحری میل کنید اگر چه به نوشیدن آبی باشد.
9-نان و پنیر و سبزی میتواند افطار باشد و خوب است افطار را با سوپ یا فرنی گرم یا حلوای آرد گندم کامل و شیره و شکر سرخ بخورید .
10-سعی کنید از زولبیا و بامیه ، باقلوا و قطاب که از شیرینی نیشکر درست شده اند استفاده کنید، مصرف زیاد شکر سالم نیشکر در ماه رمضان بسیار ضروری است و بهترین کمک کبد است.
11-افراد روزه داری که کلیه شان سنگ دارد یا زمینه سنگ سازی دارد باید موقع سحر یک استکان آب سداب یا ترب با جامع رضوی بخورند.
12-مصرف ماست طبیعی در وعده ی سحری و افطار حتما با مصرف زنیان باشد.
13-سعی کنید همیشه و حداقل در این ماه از روغن کنجد و زیتون و شحم استفاده کنید.
14-نان سبوسدار و بدون مکمل شیمیایی مهمترین عامل حفظ سلامتی است در این ایام سعی کنید نان را اصلاح کنید و هفته ای چند وعده را نان جو میل کنید.
15-آب را بجوشانید تا کلر شیمیایی آن کم شود.
16-بهیچ وجه از نمک صنعتی و تصفیه شده استفاده نکنید و همواره نمک طبیعی استفاده کنید.
🔴 توصیههای غذایی در ماه مبارک رمضان:
۱. غذای افطاری در #یک_وعده میل شود.
۲. از خوردن #تنقلات فراوان در فاصله افطار تا سحر خودداری شود و روزه داران برای خوردن وعده سحر کمی زودتر از خواب برخیزند.
۳. در وعده سحر از آشامیدن #آب_زیاد باید پرهیز نمود، زیرا موجب ایجاد #نفخ و اختلال در هضم میشود.
۴. هنگام افطار نیز از آغاز کردن تغذیه با آب سرد، نوشابه و .. خودداری شود. به جای آن میتوان از مقداری آب جوش، آب گرم و عسل یا شیر گرم استفاده کرد.
۵. مصرف بعضی از غذاها که در هنگام افطار متداول است مثل آش رشته با روغن فراوان، زولبیا بامیه، کله پاچه، سیراب شیردان و .. مناسب نیست. به جای آن روزه داران با توجه به مزاج خود میتوانند از آشها و سوپها، حریرهها، مرباها و شیرینیجات طبیعی مثل عسل کشمش، مویز، خرما و .. استفاده نمایند.