🎧 به وقت آسمان (582) 🌺 "بهشت روی زمین" درخانه من و شما ! #تصویری 🦋ڪانال رسمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh

🦋 می گویند عمر بعضی پروانه ها فقط یک روز است. 🦋 اما همان یک روز آن قدر بال بال می زنند و از نعمت زندگی لذت می برند که وقتی از دنیا می روند از زندگی خود ناراضی نیستند 🦋 بسیاری از اوقات اگر ما بپذیریم که مثل همون پروانه برای چشم برهم زدنی فرصت زندگی یافته ایم 🦋 خیلی از کارها و رفتارهایمان عاقلانه تر و محبت آمیزتر و هیجاناتمان مهارتر و زندگیمان شیرین تر می شود. 🌺 زندگیتون پر از لحظه های پروانه ای 🦋ڪانال رسمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh

🦋 گاهی 80 تن بمب باعث جاودانگی می‌شود...! 🌷خواستند نابودش کنند، جاودانه شد... ! 🌸 شادی روح سید مقاومت و همرزمان عزیزش و سردار دل ها حاج قاسم سلیمانی، صلوات؛ 🌺 اللهم صل علی محمد و آل محمد وعجل فرجهم 🌺 🦋ڪانال رسمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh

✍️ برای خیر دنیا و آخرتتان به شما وصیت میکنم که ▫️ ایمان تان به رهبری حضرت #امام_خامنه_ای ( که سایه اش مستدام باد ) قوی و محکم باشد.! 🌹شادی ارواح شهیدان و صدیقان و صالحان بویژه سید مقاومت و سید خدمت و سردار دل ها و همرزمان عزیزشان، صلوات؛ 🌸 اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم 🌸 🦋ڪانال رسمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh

👇👇👇👇👇

🎧 به وقت آسمان (۵۸۳) 🌺 ماه شعبان و هزاره لااله الا الله ... و ثواب هزار سال عبادت ! #تصویری 🕌 حرم حضرت معصومه سلام الله علیها 💠 برنامه "شبستان" 📡 پخش زنده - سیمای قرآن ⏰ ۲۷ بهمن ۱۴۰۳ 🦋ڪانال رسمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh

❤️ اگر سلامتی‌تان را دوست دارید، این عددها را به خاطر بسپارید: 🌱 فشار خون‌تان باید 120 روی 80 باشد. 🌱 سطح قند خون باید کمتر از 6 درصد باشد. 🌱 هر شب باید 7 تا 8 ساعت بخوابید. 🌱 روزی 3 وعده غلات کامل بخورید. 🌱 روزی 7 تا 8 وعده میوه و سبزی بخورید. 🌱 در هفته 150 دقیقه ورزش کنید. 🌱 3 بار در هفته ماهی بخورید. 🌱 کلسترولتان کمتر از 200 میلی گرم در دسی لیتر باشد. 🦋ڪانال رسمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh

👇👇👇👇👇 ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

💠 به وقت آسمان 💠 🎧 مجموعه کلیپ های کوتاه 🎧 بسته شماره 6️⃣1️⃣ 👤 حجت الاسلام دکتر لقمانی 🚗 برای استفاده در ماشین و منزل 🏠 🦋ڪانال رسمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh