🎧 به وقت آسمان (193) 🌺 نگاه وارونه به زندگی: زندگی وارونه به درماندگی !؟ #تصویری 🦋ڪانال رسمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh

🔴 #تربيتی 💠 از امروز مهارت #مدیریت_خشم را با فرزندان‌تان تمرین کنید: ▫️تنفس عميق و سكوت در زمان خشم را به فرزندتان بياموزيد. ▫️ترک موقعيت در زمان برخورد با افراد عصبانی را به فرزندتان بياموزيد. ▫️معذرت‌خواهی در زمان مقصر بودن را به فرزندتان بياموزيد. ▫️كودک و نوجوانی كه اين تكنيک‌ها را بلد باشد و به كار ببرد، مهارت كنترل خشم را آموخته است. 🔘 هر تكنيك را بارها و بارها در حضور فرزندتان اجرا كنيد تا در وجود او نهادينه شود. 🦋ڪانال رسمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh

💠 #سلام_امام_زمانم 💠 🌸 یکی از‌ "جمعه ها" جان خواهد آمد... 🌸 به "درد عشق" درمان خواهد آمد... 🌸 "غبار" از خانه های دل بگیرید 🌸 که بر این "خانه" مهمان خواهد آمد . . . 🌺#اللهم_عجل_لولیک_الفرج🌺 🌿 برای سلامتی امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف و تعجیل در فرج آن عزیز، دل های عاشق 5 صلوات مهدوی: 🌸 اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ و آلِ مُحَمَّدٍ و عَجِّلْ فَرَجَهُمْ 🌸 ڪانال رسمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh

👇👇👇👇👇

🎧 به وقت آسمان (194) 🌺 “معصومیت انسانی” برتر از ثروت های افسانه ای...؟! #تصویری 🦋ڪانال رسمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh

🌺 ثواب صلوات در شب و روز جمعه ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 💠 امام صادق علیه السلام: 🌹 صلوات بر #محمد و آل محمد (علیهم السلام) در #شب_جمعه برابر است با هزار حسنه و محو می کند هزار سیئه (گناه) را و بالا می برد هزار درجه را . ▫️ مستحب است که بسیار #صلوات بفرستند بر محمد و آل محمد (ع) بعد از نماز عصر روز پنجشنبه تا آخر روز جمعه . 💠 امام صادق علیه السلام: 🌹 چون عصر روز پنجشنبه می شود ملائکه از آسمان به زیر می آیند با قلم های طلا و صحیفه های نقره ▫️و نمی نویسند در پسین (بین عصر و مغرب) پنجشنبه و شب جمعه و روز جمعه تا آفتاب غروب کند به غیر از صلوات بر محمد و آل محمد (علیهم السلام) را . ▫️ به دلیل اهمیت و جایگاه شب جمعه و روز جمعه، حسنات و خیرات در شب و روز جمعه ثواب مضاعف دارد . ▫️گناهان نیز عقوبت و کیفر مضاعف دارد . 📚مفاتیح الجنان-اعمال شب و روز جمعه . 🦋ڪانال رسمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh

⛔️ برای هیچ چیز در زندگی، غمگین مباش 1️⃣ کار سختی که تو داری: 🔻 آرزوی هر بیکاری است. 2️⃣ فرزند لجبازی که تو داری: 🔻 آرزوی هر کسی است که بچه دار نمیشوند. 3️⃣ خانه ی کوچکی که تو داری: 🔻 آرزوی هر کرایه نشینی است. 4️⃣ و دارایی کم تو: 🔻 آرزوی هر قرض داری است. 5️⃣ سلامتی تو: 🔻آرزوی هر مریضی است. 6️⃣ لبخند تو: 🔻 آرزوی هر مصیبت دیده ای است. 👈 و تو خیلی چیزها داری که مردم آرزویش را دارند !! 🔺 بیشتر به داشته هایت بیندیش تا نداشته هایت و بخاطرشان خدا را شکر کن. 💠 پس خدا را در هر حال شاکر باش! 💠 و در هر حال شاد و خوشحال باش! 🌹 و دیگران را نیز امیدوار و شاد کن و یاد بگیر و یاد بده "شکر و شادی و شادمانی" از هر فیزیوتراپی و از هر داروی اعصابی، بهتر و عالی ترست.! 🦋ڪانال رسمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh

👇👇👇👇👇

🎧 به وقت آسمان (195) 🌺 بهترین شیوه زندگی چیست ؟! #تصویری 🦋ڪانال رسمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh

❤️ همسرداری ❤️ ✅ ميان وعده عاشقانه چيست؟ 👈😘 ابراز محبت وقتی دارید از کنارش عبور می‌کنید. 👈❤️ يک تلفن کوتاه که فقط بگوييد:«دوستت دارم» 👈❤️ تعريف، تمجيد يا تحسيني کوچک.براي نمونه: «خيلي خوشگل شدي.»امروز چقدر زيبا به نظر مي رسي» 👈❤️ نگاه يا لبخندي محبت آميز که حاوي تمام عشق تان باشد. 👈❤️ يک پيغام يا يادداشت کوتاه و مختصر که بر روي تلفن همراه يا کيف پول او میگذارید. 🦋ڪانال رسمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh

⛔️ #بد گمانی در زندگی ❌ با کسی که مدام در گذشته شما دنبال اینست که ببنید با کسی رابطه داشتید یا خیر. ❌ با کسی که هر لحظه باید به اون ثابت کنید که راست می گویید. ❌ با کسی که اگر پشت خط تلفن شما بیاید و شما نتوانید پاسخ وی را بدهید بعد از آن از شما بازجویی می کند. ❌ با کسی که هر لحظه باید گزارش دهید کجا بودید با کی بودید. ❌ با کسی که مدام به شما شک دارد. ❌ با کسی که مدام به شما می گوید این رفتارت اشتباه است. ❌ با کسی که در هر بحثی اگر حتی خودش خطا کرده باشد باز طوری رفتار میکند که شما مجبور به عذرخواهی بشوید و احساس کنید این شما هستید که اشتباه کردید. 🦋ڪانال رسمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh

👇👇👇👇👇

🎧 به وقت آسمان (196) 🌺 صبح یعنی همه شهر پر از بوی خداست ...!؟ #تصویری 🦋ڪانال رسمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh

#نشاط_و_شادمانی_ماندگار_در_زندگی #خوشبختی_و_آرامش_در_زندگی #بهترین_آرزوهای_زندگی #تنوع_و_طراوت_در_زندگی #لذت_از_جوانی_شادابی_در_میانسالی_و_کهنسالی #شاد_و_خنده_رو_باشیم ✏️ به قلم حجت الاسلام دکتر احمد لقمانی 📚برای تهیه کتاب به سایت بهشت بینش مراجعه کنید. 🌐 beheshtbinesh.ir

👇👇👇👇👇 ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

🌺 کلید های کامیابی در زندگی 🌺 🎧 مجموعه کلیپ های کوتاه 🎧 بسته شماره 4️⃣ 👤 حجت الاسلام دکتر لقمانی 🚗 برای استفاده در ماشین و منزل 🏠 🦋ڪانال رسمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh

☀️ صبح است 🪴 همه چیز رنگ و بوی تازگی و طراوت می دهد 🙏 آرزو می کنیم وجودتان پر شود از عطر و رنگ و بوی خدا ! 🌹 و صبح را سرشار از انرژی و سلامتی آغاز کنید، 😁 و امروزتان سرشار از شادی و شادابی ،حرکت و برکت شود. 🍃 ان شاالله 🦋ڪانال رسمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh

👇👇👇👇👇

🎧 به وقت آسمان (197) 🌺 چگونه شیرینی و شادابی زندگی را دریابیم ؟! #تصویری 🦋ڪانال رسمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh

✍️#همسرداری ▫️گفت‌وگوی بدون ویروس 🔰 زن و شوهرهایی که در طول روز باهم گفت‌وگو می‌کنند رابطه گرم‌تر و صمیمانه‌تری دارند. 🔰 ضمن اینکه شناختشان از افکار و روحیات یکدیگر بیشتر شده و در مواجهه با مشکلات و سختیها، اتّحاد بیشتری برای حلّ مشکل یکدیگر خواهند داشت. 🔰 همسران باید تلاش کنند هر روز بهانه‌ای برای گفتگو پیدا کنند. بهانه‌ای مثل کارهای روزمره خود، موضوعات دینی، امور اقتصادی منزل، تربیت فرزند، حلّ مشکل دیگران و ده‌ها موضوع دیگر. 🔰 حتما دقت کنید گفت‌وگوی صمیمانه شما با ویروس‌های خطرناکی چون غیبت دیگران، تهمت، سوءظن و دیگر صفات زشت اخلاقی، آلوده نگردد چرا که ضربات روحی سهمگینی بر شما وارد می‌کند. 🦋ڪانال رسمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh

🌺 #عقل هیچ فرد مسلمانی بدون این ده ویژگی كامل نمی‌شود: 🔸مردم به خيرش اميدوار باشند؛ 🔸همگان از شرّش احساس ایمنی کنند؛ 🔸خوبی اندک دیگران را بسيار شمارد؛ 🔸نيكى بسيار خود را اندک به‌حساب آورد؛ 🔸از درخواست‌‌های نیازمندان به او ملول نشود؛ 🔸تا آخر عمرش از کسب دانش خسته نشود؛ 🔸فقر در راه خدا را بیش از توانگرى دوست‏ بدارد؛ 🔸ذلت در راه خدا را بر عزت در راه دشمنش ترجیح دهد؛ 🔸به گمنامى بیش از شهرت تمایل داشته باشد؛ 🌸 سپس فرمود: دهم و چه دهمى! پرسيدند: دهمی چيست؟ فرمود: 🔸هيچ كس را نبيند جز اينكه گويد او از من بهتر و باتقواتر است‏. 💠امام رضا علیه السلام 📚 تحف‌العقول، ص ۴۴۳ 🦋ڪانال رسمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh

👇👇👇👇👇

🎧 به وقت آسمان (198) 🌺 بهتر از “زیادی عقل” در زندگی ما چیست ؟! #تصویری 🦋ڪانال رسمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh

⛔️ ۳ رفتاری که به شخصیت فرزندان آسیب میزند ! 1️⃣ شرمنده کردن 🔸همش خجالت زده ام میکنی. ▫️عقلت نرسید این کارو انجام ندی؟ ▫️و ... 🔻شرمنده کردن کودکان باعث نمیشه رفتارشون تغییر کنه بلکه احساس بی ارزش بودن و دوست نداشتنی بودن عمیقی رو دریافت می کنند. 2️⃣ تمرکز روی نقاط ضعف به جای نقاط قوت. 🔸اگر تمرکز دائمی ما روی نقاط ضعف فرزندانمون باشه حتی با هدف رشد بیشتر ،کودک نسبت به نقاط قوتش آگاه نمیشه و حتی ممکنه این باور درونی شکل بگیره که تا زمانی نقطه ضعفی داره ،کافی و ارزشمند نیست.🔍 3️⃣ تنبیه های پی در پی 🔸خیلی وقتها فکر می کنیم با تنبیه کردن می تونیم تغییرات رفتاری در بچه ها ایجاد کنیم. ▫️مساله مهم تر این هست که به این فکر کنیم ریشه رفتار اشتباه فرزندمان از کجاست و به جای تنبیه های زیاد،مساله اصلی را پیدا کنیم. 🦋ڪانال رسمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh

🌺 #پندانه ✍️ قدر همدیگه‌ رو بدونیم 🔹دکترا گفتن سه روز دیگه بیشتر زنده نمی‌مونه. هر کاری از دستم برمیومد براش کردم. هرجا که دلش می‌خواست بردمش. 🔸قرض کردم تا بتونم به آرزوهاش برسونمش. روزا رو باهم خوش بودیم و می‌خندیدیم. شبا هم میومدیم باهم گریه می‌کردیم. 🔹شاید کسی تجربه نکرده باشه باهم گریه‌کردن رو. همه معمولا باهم خندیدن، ولی تو این سه روز من فهمیدم باهم گریه‌کردن خیلی بیشتر آرامش می‌ده. 🔸می‌رفتیم خیابون‌ها رو ساعت ۲ شب باهم قدم می‌زدیم. 🔹سه روز تموم شد و دیگه نداشتمش. 🔸۲۳ سال نفس کشیدم و راه رفتم و کار کردم و پول درآوردم و جمع کردم، ولی فقط تو سه روز معنی زندگی رو فهمیدم و تو این سه روز فقط زندگی کردم. 💢 شاید یکی از ما هم سه روز بیشتر نباشیم، پس زندگی کنیم و قدر همدیگه رو بدونیم. 🦋ڪانال رسمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh