❌معجزه‌­های لبخند زدن در زندگی را تجربه کنید❌ لبخند زدن پیامدهایی از جمله‌تنظیم تعداد ضربان قلب، شفاف شدن پوست صورت، افزایش قدرت یادگیری، افزایش اندرفین مغز، محرکی برای اشتها و هضم مواد غذایی خورده شده، احساس سرخوشی و شادی، رفع خستگی، جلوگیری از بیماری­‌های زخم معده و اثنی‌عشر، پیشگیری از سکته قلبی و سکته مغزی را دارد. خندیدن به نوعی ورزش برای عضلات صورت، ماهیچه­‌های دهان­، بینی­، گونه­‌ها و اطراف چشم است، حتی دیافراگم­، ماهیچه­‌های شکم و شش‌ها هم بهنگام خندیدن فعال می­‌شوند. با خندیدن با حالت هیجانی و قهقهه­، شش­‌ها از هوای بیشتری پر می‌­شوند و ­اکسیژن‌گیری بهتر می­‌شود و در این حالت ضربان قلب هم افزایش پیدا می­‌کند و خون‌رسانی به بدن بهتر می­‌شود. #بیشتر_بخندیم_حتی_به_زور 😅👌 💕این پیامو بفرست واسه عزیزانت💕 #بهشتی_شو 👇👇 عضوشوید 🥰🤩 https://eitaa.com/joinchat/169672941Cd8e43b78b1