✨ ٨ گام برای ساختن #اعتمادبه‌نفس « مرکز مشاوره حوزه علمیه» 🌸🌸🌸🌹🌹🌹🌹🌸🌸🌸 @beheshtzendegi

❌ "كودكان را تنبيه رواني نكنيد" 🔹آنچه كودكان را بيش از تنبيه بدني آزار مي‌دهد، تنبيه رواني است. ⬅️ به كار بردن كلماتي كه به سرعت از دهان خارج مي‌شود، چنان اثر مخربي در #شخصيت كودك به جا مي‌گذارد كه آثار آن به صورت صدمات عاطفي و عدم #اعتمادبه‌نفس در كودك بروز مي‌كنند. ⬅️ روانشناسان معتقدند، جملات گزنده به #عزت‌نفس كودك و در نتيجه به اعتماد به نفس او آسيب مي‌رساند و موجب تخريب رشد شخصيتي مي‌شود. ⬅️ به كار بردن الفاظ منفي همچون: «بد، شلوغ، كثيف، لوس، خراب كار، ، بي عرضه ، تنبل ،بي‌ادب»، نه تنها اعتماد به نفس كودك را كاهش مي‌دهد، بلكه در ناخودآگاه او ثبت مي‌شود و او را دقيقا به سمتي كه او را با آن نام يا لقب خوانده‌ايم مي‌كشاند. ⚠️كودكاني كه با اين القاب خوانده مي‌شوند معمولا #لجبازتر و #پرخاشگرتر هستند. ⚡️يعني ما با گفتن اين القاب در حقيقت كودكي لوس، بي‌ادب و خرابكار، كثيف، شلوغ و بد را پرورش مي‌دهيم . ✨مراقب كلمه‌ها و جملاتمان باشيم. #فرزندپروری @beheshtzendegi

💑 مردها از چه زن‌هایی دوری می کنند؟ جزو این زنان نباشید:👇 🔸مردها از زنان پرحرف و گله‌کن خوششان نمی‌آید. 🔸مردها هیچ علاقه‌ای به زنانی که همیشه کسل و بیحال هستند، ندارند. 🔸مردها از زنانی که همه‌اش در حال غرغر، شکوه و شکایت هستند، خوششان نمی‌آید. 🔸مردها از زنانی که ادعای قدرت و مردبودن دارند، بیزارند. 🔸مردها دوست ندارند همسرشان به حریم خصوصیشان تجاوز کند. 🔸مردها از زنانی که مدام در حال #خرید کردن هستند، خوششان نمی‌آید. 🔸مردها از زنانی که #اعتمادبه‌نفس پایینی دارند خوششان نمی‌آید. #خانواده #زوجین #همسران https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe 🌷🌷🌷🌷🌷🌷 https://eitaa.com/beheshtzendegi

1⃣8⃣ 5. ایجاد محیط حمایتی در خانواده و مدرسه: - خانواده‌ها و معلمان باید محیطی حمایتی و مثبت برای #نوجوانان ایجاد کنن. #تشویق و حمایت از تلاش‌های اونها می‌تونه به افزایش #اعتمادبه‌نفس و انگیزه‌شان کمک کنه. - نوجوانان به نظرهای افراد مهم زندگیشان حساس هستن، خانواده و معلمان باید به توانایی های او باور داشته و هرگز او را بابت موضوعی #سرزنش یا تحقیر نکنن. - خانواده باید نوجوان را در #تصمیم‌گیری های #خانواده مشارکت داده و نظرش را بپرسن. - خانواده به نوجوان وظایفی در حد توانایی‌اش داده و اجازه #ابراز_وجود بدهند. - #والدین مراقب باشن که علاقه‌مندی‌ها و آرزوهای خود را به #نوجوان تحمیل نکنن و به خواسته‌های فرزند نوجوان توجه کنن. #تربیت_نوجوان #انگیزه_تحصیلی .

1⃣4⃣ ♨️تأثیر تربیت مثبت در کاهش بد رفتاری 🔹تربیت مثبت یک رویکرد مدرن و مؤثر در اصلاح رفتارهای کودکان است که به‌جای #تمرکز بر #تنبیه و #تهدید بر تقویت رفتارهای مثبت از طریق #تشویق و #پاداش تمرکز دارد. کودکان نیاز به تأیید و تشویق دارند تا بدانند که رفتارهایشان مورد قبول و پسندیده است. والدینی که از تربیت مثبت استفاده می‌کنند، با تشویق کودک به رفتارهای مناسب، #اعتمادبه‌نفس او را تقویت می‌کنند و انگیزه‌ای درونی برای تکرار رفتارهای خوب در او ایجاد می‌کنند. در این روش، #والدین به جای تأکید بر رفتارهای منفی، توجه خود را به رفتارهای مثبت کودک معطوف می‌کنند. به‌عنوان مثال، وقتی کودک به درستی از قوانین پیروی می‌کند، والدین می‌توانند او را با جملات تأییدی مانند «خیلی خوشحالم که به حرفم گوش دادی» یا با پاداش‌های کوچک مانند یک فعالیت تفریحی تشویق کنند. 🔹این رویکرد به کودک کمک می‌کند تا به‌جای تمرکز بر رفتارهای ناپسند، به تقویت مهارت‌های اجتماعی و رفتاری مثبت بپردازد. همچنین تربیت مثبت به کودکان یاد می‌دهد که چگونه مسئولیت رفتارهای خود را برعهده بگیرند و در مواجهه با مشکلات، راه‌حل‌های سالم‌تری بیابند. در بلندمدت، استفاده از تربیت مثبت می‌تواند نه تنها به کاهش بدرفتاری‌های کودکان منجر شود، بلکه #شخصیت آنها را نیز به سمت #مسئولیت‌پذیری و تعامل سالم با دیگران سوق دهد. #نقش_والدین 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .

۲. 🌱 ۱. شکل‌گیری «دلبستگی ایمن» (Secure Attachment): - کودک می‌آموزد دنیا محیطی امن است. - #اعتمادبه‌نفس و #استقلال سالم در او رشد می‌کند. - در بزرگسالی روابط عاطفی پایدارتری خواهد داشت (طبق تحقیقات روانشناسی رشد). #تربیت_بااحترام #تربیت_مهربانانه 🔹"روشنان" https://eitaa.com/beheshtzendegi