✅ تو زندگی رو هر چیزی تمرکز کنی همون رشد می‌کنه و بهش می‌رسی...🌾 #تمرکز #روانشناسی_فردی #مرکز_مشاوره_اسلامی_سماح ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه های علمیه) https://eitaa.com/beheshtzendegi

✅چند توصیه کلی برای شاد زیستن🙂 🌱وقت خود را با کسانی بگذرانیم که بتوانیم چیزهای تازه از آنها بیاموزیم. 🌱زندگی را با آنچه در قلب داریم بسنجیم نه با آنچه در حساب بانکی داریم. 🌱توجه داشته باشیم بسیاری از انسان‌ها عظمت زندگی فعلی‌شان مدیون مشکلات گذشته شان است. 🌱برای پروانه شدن، مدتی باید در پیله ماند. 🌱به یاد داشته باشیم: زندگی سفر است، نه مقصد #روانشناسی_فردی #مرکز_مشاوره_اسلامی_سماح ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه های علمیه) https://eitaa.com/beheshtzendegi

💠وقتی برای چیزی تلاش می‌کنی، نتیجه‌اش طعم دیگری دارد! 💡چون می‌دونی خودت براش زحمت کشیدی و به دستش آوردی. 🔻اون‌وقته که قدرش رو بیشتر می‌دونی و با تموم وجود ازش لذت می‌بری. ⭕️هیچ چیز به اندازه نتیجه تلاش‌های خودت شیرین نیست! #تلاش #موفقیت #روانشناسی_فردی #مرکز_مشاوره_اسلامی_سماح ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه های علمیه) https://eitaa.com/beheshtzendegi

💠خودباوری و اعتماد به نفس مهم‌ترین عوامل موفقیت هستند. 🔻به خودتان اعتماد کنید و باور داشته باشید که می‌توانید به اهداف خود برسید. 🔻این باور شما را به موفقیت می‌رساند و به پیشرفت کمک می‌کند. 🔻با خودباوری، هیچ مانعی نمی‌تواند شما را از رسیدن به هدف باز دارد. #اعتماد_به_نفس #روانشناسی_فردی #مرکز_مشاوره_اسلامی_سماح ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه های علمیه) https://eitaa.com/beheshtzendegi

🔻برای برآوردن آرزوهایت روی هیچ کس غیر خودت حساب نکن ! 🔸دیگران دنبال آرزوهای خودشان هستند.... ✨از دیگران توقع اجابت آرزوهایت رانداشته باش! به خودت متکی باش...💡🌹 #اعتماد_به‌_خود #روانشناسی_فردی #مرکز_مشاوره_اسلامی_سماح ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه های علمیه) https://eitaa.com/beheshtzendegi

⛔️دشمــ!ـــــــن گـــ!ــــــرم و نـــ!ــــــــرم 🔻بزرگترین دشمن انسان تنبلی است. تنبلی و بیکارگی، از جهل هم بدتر است و حتى علم را ضایع میکند. آدمِ عالمٓ تنبل، دارای فکر عالی ولی تنبل است.(۱۳۸۰/۷/۱۲) #روانشناسی_فردی #مرکز_مشاوره_اسلامی_سماح ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 سماح https://eitaa.com/beheshtzendegi

✅شــــــــکار فرصـــــت ها 🔻قبل از انقلاب که چند روزی برای انجام کاری از مشهد به تهران آمده بودم و از اتوبوس استفاده می کردم، تقریباً یک ساعت یا کمتر طول می کشید تا با اتوبوس از جایی به جای دیگر می رفتم. بنده خودم چند جلد قطور از یک عنوان کتاب را در اتوبوس خواندم! آن ساعت ها را احساس نمی کردم که ضایع می شود؛ چون کتاب می خواندم. (۱۳۷۵/۲/۲۲) #موفقیت #روانشناسی_فردی #مرکز_مشاوره_اسلامی_سماح ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه های علمیه) https://eitaa.com/beheshtzendegi

✅برای شناسایی اشتغالات ذهنی از روش نمونه گیری زمان استفاده کنید. 📌هر روز سه بار صبح، عصر و شب به مدت پنج دقیقه به ذهنتان توجه کنید و افکاری را که به ذهنتان می آید یادداشت کنید. پس از یک هفته متوجه خواهید شد که اغلب ذهن شما به چه افکاری مشغول است. 💡پس از شناسایی اشتغال ذهنی برای کنترل و محدود کردن آن برنامه ریزی کنید و اگر نمی توانید از روان شناس کمک بگیرید. #خود_آگاهی #روانشناسی_فردی #مرکز_مشاوره_اسلامی_سماح ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 https://eitaa.com/beheshtzendegi

فاصله ما تا خوشبختی به اندازه‌ی فاصله ما تا خودمان است🌱💡 #انگیزشی #روانشناسی_فردی #مرکز_مشاوره_اسلامی_سماح ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 https://eitaa.com/beheshtzendegi

از گذشته کوهی نسازید و بر شانه های خود حمل نکنید... تنها به آرامی آن را زمین گذاشته و راه خود را ادامه دهید.🍃🍃🍃 #انگیزشی #روانشناسی_فردی #مرکز_مشاوره_اسلامی_سماح ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 سماح https://eitaa.com/beheshtzendegi

❌جملات ممنوعه به کودکان در شرایط خطر #مدیریت_بحران #روانشناسی_فردی #مرکز_مشاوره_اسلامی_سماح ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ https://eitaa.com/beheshtzendegi