🔵راه های تقویت محبت میان همسران یکی از کلیدهای اصلی بقای خانواده محسوب می شود. 👌اما محبت به خودی خود به دست نمی آید و برقراری آن بین همسران نیاز به #تلاش و #مهارت دارد. ❤️ #تشویق و تأیید و بیان نكات مثبت، به طور آشكار یا در جمع 👌و تذكر نكات منفى و انتقاد، 👈🔵 به طور محرمانه و در تنهایى 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 @beheshtzendegi

🟣 پنج #مهارت لازم برای زندگی پنج مهارتی هست که یادگرفتنشان به زندگی بهترتان کمک می‌کنند؛ مهارت‌هایی که هم سخت و هم آسان‌اند و همین تضاد عجیبشان است که گاهی خیلی از ما را دچار چالشی سخت برای آموختنشان می‌کند: ❶ #سکوت واژه‌ای که هزاران قصه پشت خودش دارد. شاید باورش سخت باشد اما سکوت و خودداری وقت خشم؛ سکوت درباره چیزهایی که نمی‌دانیم واقعا مهارت بزرگی است که آموختنش حتما بر دانایی‌تان می‌افزاید. ❷ هوش هیجانی کمکتان می‌کند زندگی عاطفی، اجتماعی و کاری بسیار بهتری داشته باشید. ❸ مدیریت زمان و بهترین استفاده از لحظات زندگی ⁣❹ مهارت خوب #گوش دادن؛ بسیاری وقت‌ها فقط فکر می‌کنیم شنونده خوبی هستیم. درواقع اغلب مشغول فکر کردن به چیزی هستیم که خودمان می‌خواهیم بگوییم. ❺ قدرت «نه گفتن» مهارت واقعا مهمی است که بار زیادی از استرس و فشارتان را کم خواهد کرد

#مهارت #همسرداری #فرزندپروری 💓مدیریت اقتصاد در خانواده ✍مادر عزیزی که شاغل هستی! قبل از هرچیز روی این موضوع تمرکز کنید که شما مادرید... صاحب فرزندانی هستید که تربیت آنها برعهده شماست هیچکس جز شما و پدرش نمی‌تواند پناهگاهی امن برای رشد آنها باشد... امروزه بانوان بسیاری را می‌بینیم که در شغل خود موفق هستند و در همسرداری و تربیت فرزند هم نمونه‌اند. اما متاسفانه، بانوانی هم هستند که در شغل خود ظاهرا موفق‌اند، روز به روز ترفیع درجه و رتبه هم می‌گیرند، اما در خانه‌داری، همسرداری و تربیت فرزند، مشکلات فراوانی دارند. برای همه کس وقت و انرژی دارند إلا برای اهل خانه خودشان! بانوی مهربان! شغل شما نباید شما را از اصالت زنانه و مادرانه‌تان دور کند. فرزند شما باید حس مهم بودن بکند. حس اینکه مأمنی به نام خانه دارد و تکیه‌گاه‌هایی به نام پدر و مادر که برای او ارزش قائل هستند. 📣حس تنها بودن، فرزندان را به آسیب‌های فضای مجازی و بیرون از خانه می‌کشاند.📱💻 ☺️سرمایه‌های اصلی زندگی شما، همین جا کنارتان هستند: فرزندانتان! @sabkezendegi_ivle

⭕️ ——↜ فقط شــــــروع کن👇👇 ✨┊• اگه روزی ۱۵ دقیقه واسه‌ی یه #مهارت تلاش کنی، تا آخر سال #استاد می‌شی؛ 📚┊• اگه روزی ۱۵ دقیقه #کتاب بخونی، تا آخر سال حدودا ۱۵ تا #کتاب می‌خونی؛ 🤸🏻‍♀️┊• اگه روزی ۱۵ دقیقه #ورزش کنی، تا آخر سال بدنت #خوش_فرم می‌شه؛ 🌈┊• اگه شبی ۱۵ دقیقه قبل از خواب #رؤیاپردازی کنی و اهدافت رو مرور کنی، احتمال رسیدن به #اهدافت بیشتر می‌شه؛ 📊┊• اگه شبی ۱۵ دقیقه قبل از خوابیدنت #برنامه‌ی_فردا رو تنظیم کنی، توی یک سال همه‌ی #برنامه‌هات عملی می‌شن. ............... 🌱 معجزۀ عشق و آرامش اینجاست @Salamatemanavi_ir https://eitaa.com/beheshtzendegi