❣#باخودت_تکرارکن؛ « مشخص است خداوند نقشه ای خوب برای ادامه راهم دارد ، آگاهانه تلاش می کنم آنرا تا رسیدن به سعادت دنبال کنم.» #خداوندا_سپاسگزارم🌸 ⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️ ⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️

هیچ احساسی ذاتاً منفی نیست منفی بودن خرافات (وهم) است. یک احساس، زمانی به نظر “منفی” می‌آید که در برابرش مقاومت شود، انکار شود، سرکوب شود و یا با آن جنگیده شود. شما زمانی چیزی را “منفی” می‌نامید که آن را به عقب برانید زمانی که آن را با رویای چیزی “مثبت“ مقایسه کنید یا از نظر روانشناختی علیه آن باشید سایه، هرگز علیه نور نیست موج هرگز مخالف اقیانوس نیست و هیچ ابری در آسمان تهدیدی برای آسمان نیست... بنابراین ترس، اندوه، خشم و ... هرگز منفی نیستند. و هرگز علیه زندگی نیستند. و تهدیدی برای آرامش درون نیستند. آنها تنها انرژی‌ای خالصند، نه مثبتند و نه منفی.... اما زنده اند و شایسته عشق و مملو از خِرد، قدرت و حتی زیبایی واژه‌های اندوه، ترس، و خشم را کنار بگذار از ذهن بیرون بیا و به این بدنِ  زنده وارد شو آن احساسات زنده، تیز، سوزان و پر نبض را در شکم، قفسه سینه، در گلو و در سرت حس کن. و به آنها نور آگاهی و حضور بتابان. ایده‌ی مثبت یا منفی بودن را رها کن به فرای هزاران سال خرافات برو آن حس سوزان زندگی را در بدنت احساس کن و در آنها نفس بکش. و ناآرامی های درونت را با «حضور»ت گرما ببخش. نگاه کن اینجا هیچ چیز منفی ای وجود ندارد این احساسات، تنها بخش هایی نادیده گرفته شده اند از تو که مشتاق عشق و توجه اند #جف_فاستر ⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️ ⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️

وقتی تو تلاش می کنی که همه چیز را کنترل کنی، تو دیگر هیچ لذتی نخواهی برد. آرام باش، نفس بکش، بگذار چیزها بروند و فقط زندگی کن. ⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️ ⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️

سپاس خدای مهربان 😁. ⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️ ⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️

سلام بر یاران جان 🕊🤍 ✨زندگي يك هديه است هديه اى به تو يك شانس  شانسِ ديدن،شنيدن، لمس كردن، بوييدن و "بودن " فرصتي براي تجربه ى "عشق ورزيدن " زندگي شايد همان خدا باشد جارى در تمامي هستى #هر_لحظه_تکرار_کنید_خداونداسپاسگزارم ⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️ ⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️

#شکرگزاری امروزم...!🙏 خدایا از تو بابت نور امیدی که در دل دارم سپاسگزارم! خدایاااااا شکرت! 😍🥰 📖 (وَإِنْ تَعُدُّوا نِعْمَةَ اللَّهِ لَا تُحْصُوهَا ۗ إِنَّ اللَّهَ لَغَفُورٌ رَحِيمٌ؛ (نحل، ۱۸) اگر بخواهید نعمت‌های خدا را بشمارید نمی‌توانید آمار آنها را بدست آورید زیرا که خداوند بسیار آمرزنده و مهربان است) ⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️ ⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️

👈دایماً از خودتون بپرسید آیا توجه من الان به داشته هامه یا به نداشته هام؟ چون مهمترین عامل برای داشتن حال خوب جواب همین سواله روی نگرانیها تمرکز نکنید و فقط دعا کنید آنچه دوست دارید اتفاق بیفتد. #شادی_تقدیر_هرلحظه_تون ⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️ ⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️

#نیروی_معجره_گر_عشق در جهان هستی و درون شما نیروی بسیار بزرگ و معجزه گر وجود دارد که چنانکه آن را متجلی کنید و با آن به هماهنگی برسید زندگیتان پر از شگفتی و معجزه می شود. و سعادت و ثروت و سلامتی و روابط عالی سمت شما جذب می شود. نیروی معجزه گر عشق به شما نیرو و قدرت می دهد. نیروی عشق به شما امید و انگیزه می دهد نیروی عشق به شما انرژی و نیروی زندگی می دهد نیروی عشق اعتماد بنفستان را افزایش می دهد نیروی عشق باورهای مثبت تان را تقویت می کند نیروی عشق سعادت و خوشبختی را وارد زندگیتان می کند نیروی عشق شما را به خواسته هایتان می رساند. نیروی عشق ثروت و سلامتی و جفت روحیتان را سمت شما جذب می کند. نیروی عشق روابطتان را بهبود می بخشد نیروی عشق نعمت و برکت را به زندگیتان می آورد نیروی عشق شما را شادتر و خوشحالتر می کند نیروی عشق شما را جوانتر و زیباتر می کند نیروی عشق شما را جذابتر و خواستنی تر می کند نیروی عشق به شما آرامش می دهد نیروی عشق شما را سالمتر و تندرست تر می کند و عمرتان را طولانی تر می کند نیروی عشق بیماریهایتان را درمان می کند و دردهایتان را تسکین می دهد. نیروی عشق تمام گره های زندگی تان را باز می کند و مشکلاتتان را حل می کند نیروی عشق باعث کمال و رشد روحی شما می شود نیروی عشق شما را به خداوند نزدیکتر می کند نیروی عشق فرشتگان الهی را به سمت شما جذب می کند پس اگر می خواهید زندگی زیبا و جادویی داشته باشید نفرت و کینه را از خود دور و درونتان را از نیروی عشق سرشار کنید.. چگونه نیروی عشق را در درونمان متجلی کنیم؟ 👈کافیه شروع به دوست داشتن خودتان ، خدا ، زندگی و آدمها کنید تا نیروی عشق درونتان یواش یواش بیدار و متجلی شود.. 👈لطفا این پیام را نشر دهید🌺🍃 ⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️ ⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️

⭐️⭐️چیکار کنیم که خوش شانس باشیم ؟؟ 👌تنها تکنیکی که شما رو یه آدم خوش شانس می‌کنه ⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️ ⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️

شروع دوره تمرین من دوست داشتنی 😍👇👇👇 ⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️ ⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️

🌸✨ای آنکه خدای خویش خوانیم تورا 🤍✨طاعت به سزا کجا توانیم تو را 🌸✨گویند خدای را به حاجات بخوان 🤍✨حاضرتر از آنی که بخوانیم تو را 🌸✨پر از مهری و بخشش و مغفرت 🤍✨که ما قطره هستیم و دریا تویی 🌸✨الهی به امید لطف و کرم تو 🤍✨روزمان را شروع می کنیم 🌸✨ بِسْـمِ ٱللهِ ٱلْرَّحْمٰـنِ الْرَّحیـمْ 🤍✨الـــهـــی بــــه امـــیـــد تـــو ⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️ ⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️

#نیایش خدای مهربانم ... مشتاقانه از تو میخواهم ... آنقدر بمن و دوستان و عزیزانم ایمان و توکل عطا کنی که هر چه برایمان مقدر ساخته ای را با جان و دل بپذیریم ... و آنقدر به ما شجاعت و ایمان، عطا فرمائی ... تا نومیدی و رنج را از خود برانیم ! پروردگارا ! به ما بردباری، فروتنی و تسلیم و رضا در برابر خواست خودت عطا فرما و بر ما منت گذار ! و تمام گرفتاریها ،سختیها و غمها را از ما و همه بندگانت دور بگردان.... آمیـن ⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️ ⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️

#شکرگزاری خدایا شکرت بابت آرامشم خدایا شکرت که راحت نفس میکشم خدایا شکرت که میبینم،میشنوم،لمس میکنم،راه میرم خدایا شکرت که زنده ام و فرصت زندگی کردن دارم خدایا شکرت امروز بهترین روز زندگیمه خدایا شکرت تمام اتفاقات خوب امروز میوفته خدایا شکرت امروز همه سرحال و پر انرژی هستن خدایا شکرت پول از هر طرف میریزه واسم خدایا شکرت حس و حالم عالیه خدایا شکرت که میتونم ازت شکرگذاری کنم خدایا شکرت که سالمم خدایا شکرت که سرشار از انرژیم خدایا شکرت که هر روز به سمت هدفم حرکت میکنم خدایا شکرت که امروز از خواب پا شدم خدایا شکرت که خونمون سرشار از عشق و محبت و راستیه خدایا شکرت که آرامش دارم خدایا شکرت که دوباره برگشتم به سمت خودت واسه شکرکردن نعمت هات خدایا شکرت که به هر چیز بخوام منو میرسونی خدایا شکرت که به هدفم رسیدم ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️ ⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️

❣وقتی احساس خوشحالی درونی کنی، قانون جذب هم خودش را با حال و هوای درونی تو وفق می‌دهد و خوشحالی نامحدود را به تو ارزانی می‌دارد. قانون جذب می‌گوید: هر چیزی مشابه خود را جذب می‌کند. تو باید حس درونی خود را درک کنی تا بتوانی هرآنچه را که می‌خواهی مرئی کنی. تو نمی‌توانی گله کنی و فلاکت زده باشی و توقع داشه باشی که زندگیت تغییر کند. در این حال و هوا، تو بدبختی بیشتری را به سوی خود می‌کشانی. تو باید "شبیه" همان چیزی بشوی که می‌خواهی جذبش کنی. 📕 راز ✍🏻 #راندا_برن ⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️ ⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️

امروز ۳ چیز از خدا برایمان آرزومندم: ایمان، چون همه‌ چیز رو ممکن می‌ کنه! اُمیـد، چون همه‌ چیز رو ردیف می‌ کنه! عشق، چون همه‌ چیز رو زیبــــــا می‌ کنه! روزتان سرشار از ایمان، عشق و امید..❣ ⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️ ⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️

قاتلین انرژی تو چیا هستن ؟ استاد عرشیانفر 💞 ⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️ ⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️

. بیدار شو از صدای پای صبح می فهمیم اتفاق تازه‌ ای در راه است امروز تمام احساس های پوچ را مچاله کنیم و منتظر شکوفه‌ های‌ اجابت شویم روز خوبی براتون آرزو میکنم ⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️ ⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️

. به این فکر نکنید… که چه روزایی رو از دست دادید!! به این فکر کنید که … چه روزایی رو نباید از دست داد!! امروز را… با افکار گذشته خراب نکنیم… مثبت بیاندیشیم…! #مثبت_اندیشی ⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️ ⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️

راز اینجاست         در زمان حال... اگر به حال توجه کنی، می توانی آن را بهبود ببخشی... و اگر حال را بهبود ببخشی، هر آنچه بعدا رخ میدهد بهتر خواهد شد... #لحظه_حال #لذت زندگی ⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️ ⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️

#کنترل_استرس استرس یکی از مشکلات روانی است و به سیستم برنامه‌ریزی شده انسان خلل وارد می‌کند و می تواند اثرات جبران ناپذیری مانند افسردگی های حاد و مزمن روی هر کسی بگذارد. با تکنیک های ساده زیر استرس تان را کاهش دهید: برای کنترل استرس ۱۱ بار تنفس عمیق باز و بسته کردن مشت‌ها آب‌درمانی پیاده‌روی در چمن شنیدن موزیک آرام‌‌ بخش توصیه می‌شود. #تکنیک #کنترل_استرس ⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️ ⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️

⁨خوشکل کی بودی تو #استادعرشیانفر ⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️ ⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️

این آهنگ رو موقع کار کردن، درس خوندن یا وقتایی که میخواین یه کار مهم و با تمرکز انجام بدین پلی کنین... معجزست. ⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️ ⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️