❣#شکرگزاری به شما کمک می کند در لحظه حال زندگی کنید
وقتی برای چیزی شکرگزار هستید، بر چیزی جز این جا و اکنون تمرکز نمی کنید. نشخوار کردن گذشته یا فکر کردن آینده فقط لذت لحظه حال را از بین می برد. با این حال، تسلیم شدن کامل در برابر آنچه اتفاق می افتد به شما کمک می کند. تا احساس قدرت و سعادت کنید.
قدردانی به افزایش این احساسات کمک می کند زیرا می توانید زیبایی را حتی در کوچکترین لحظات و اتفاقات ببینید.🍃🍃🍃
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
✅هرروز این ۱۱ عبارت را به خودتان بگویید
🌻 دیروز گذشت.
من زیبا هستم.
امروز روز من است.
امروز روز محشریست.
من از پسش برخواهم آمد.
شکست خوردن اشکالی ندارد.
🌸 من به اندازی کافی خوب هستم.
من به انتخاب‌هایم افتخار میکنم.
من می‌توانم هرآنچه که می‌خواهم باشم.
من خیلی خوش شانسم که سلامت هستم.
چیزهای بی اهمیت روز من راخراب نمی‌کنند.
#شکرگزاری
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#شکرگزاری
✅ به هر چی نگاه کنید، دارید به من نگاه می کنید!
❇️ خداجونم بابت خلق تمام زیباییها ازت متشکرم 🙏🙏☘
♦️ خدایا با تمام وجودم شکرت شکرت شکرت♦️
#چرا_شکرگزاری
#استاد_شجاعی
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
.
خـــــدایــا شکــــرت
با تو که باشیــــم
تمام دور‌ها نزدیکند و ناممکن‌ها ممکــن
✶ ✠ ✶ ✠ ✶
خــــدایا! تو را شکرگــــــزارم
به خاطر شب‌هایی که تبدیل به صبح شدند.
دوستانی که مبدل به خویشاوند شدند.
رویا‌هایی که به حقیقت پیوستند.
و دوست داشتن‌هایی که منتهی به عشق شدند.
✶ ✠ ✶ ✠ ✶
خــــدایا شکــــــــرت
به خاطر اینکه بار‌ها دقیقا همان جایی دستم را گرفتی
که می‌توانستی مچم رو بگیری
.
#شُکــــــرگُزاری🤲🏼
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
♥️🍃
✅ تمرین عالی برای حس خوب
ابتدا فهرستی را از ده نعمت زندگی تان بنویسید که به دلیل بهرمند بودن از آن ها از خداوند سپاسگزار هستید. بنویسید که چرا به دلیل از آن نعمتها از خداوند سپاسگزار هستید. هرروز ده نعمت اضافه کنید و دوباره فهرستتان را از ابتدا بخوانید می توانید نعمتهای نوشته شده در فهرستتان را به صورت ذهنی مرور کنید یا آن ها را با صدای
بلند بخوانید.
پس از این که هر یک را خواندید بگویید:
خداياشكرت 💞
خداياشكرت🌱
خداياشكرت 💞
تا جایی که می توانید تلاش کنید #شکرگزاری خودتان را به دلیل بهره مند بودن از آن نعمتها با تمام وجودتان احساس کنید.
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❣شکرگزار باش
وقتی تو شاکر باشی،
غیر ممکن است که مثبت گرا نباشی.
وقتی تو قدردان باشی،
غیر ممکن است که ناراحت باشی.
وقتی تو شاکر باشی،
امکان ندارد دچارِ احساسِ ناراحتی شوی...
خبر خوش این است که اگر فعلاً در زندگی‌ات وضعیتی منفی داری، با شکرگزاری مدت زمانِ زیادی طول نمیکشد که اوضاع ات دگرگون شود.
وضعیت های منفی در یک چشم به هم زدن، مثل یک افسون، محو میشود🍃🍃🍃
#شکرگزاری
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
.
یه چند تا شکرگزاری عالی انجام بدیم و
بریم سراغ تمرین امروز دوره رایگان شکرگزاری 😄
خدایا شکرت بابت خورشیدو طلوع دوباره اش🌸
خدایا شکرت به خاطر خواب آرامم💫
خدایا شکرت به خاطر پدر و مادرم🌸
خدایا شکرت که زنده ام 💫
خدایا شکرت که تو کنارمی🌸
خدایا شکرت که خود عشقم💫
خدایا شکرت که مهربونم🌸
خدایا شکرت که عالیم💫
خدایا شکرت که راه میرم🌸
خدایا شکرت حرف میزنم💫
خدایا شکرت جذابم🌸
خدایا شکرت دوست داشتنی ام💫
خدایا شکرت من روح پاک توام🌸
خدایا شکرت قدرتمندم💫
خدایا شکرت ارزشمندم🌸
خدایا شکرت بابت هوا💫
خدایا شکرت بابت نان🌸
خدایا شکرت بابت درختان💫
خدایا شکرت بابت گلها🌸
#شکرگزاری
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
🔖 #هرروزباخودت‌‌تکرارکن
✅ من #شایستگی لذت بردن از
زندگی رو دارم و هر چه را که بخواهم
به لطف خدا حتما با شادی و خوشی،
دریافت میکنم...🌱🦋
خدایا شکرت 🙏
#شکرگزاری
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
➕🌸
🔻قدر هر چیزی را بدانید
🍃بیاموزید که قدر و ارزش چیزهای هر چند کوچک را هم در زندگی بدانید که این قدرشناسی، لازمه ایجاد اشتیاق در همه امور است.حتی در یک زندگی متوسط هم چیزهای بسیاری برای #شکرگزاری وجود دارد.
🍃شکرگزار بودن برای چیزهای کوچک زندگی، همانند نوری تازه است که بر اشتیاق خاموش شده می‌تابد و جان دوباره به آن میدهد.
🍃شکرگزاری موجب ایجاد گرایشات مثبت میشود و گرایشات مثبت، انگیزه و اشتیاق را می‌افزاید و درنتیجه، همین اشتیاق مثبت باعث موفقیت‌های بیشتر در زندگی میشود.
🍃 یادتان نرود با شکرگزاری هرچه بیشتر, تولید ارتعاش مثبت دوچندان میشود و در سرتاسر کائنات پخش میشود.
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
AUD-20210903-WA0016.
9.47M
🎙 #پادکست_امیر_شریفی
🎙 #صبر_و_شکرگزاری
🔶 از زندگی الانت لذت میبری؟
🔶 برای هدفهات چقدر صبر داری؟
🔶 به نظر خودت شکرگزاری؟
💎 فقط با #شکرگزاری میشه #لذت برد
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
وقتی ناراحتی،
ميگن خدا اون بالا هست...
وقتی نا اميدی،
ميگن اميدت به خدا باشه
وقتی مسافری،
ميگن خدا پشت و پناهت
وقتی مظلوم واقع باشی،
ميگن خدا جای حق نشسته
وقتی گرفتاری،ميگن
خدا همه چيو درست ميکنه
وقتی هدفی تو دلت داری
ميگن از تو حرکت از خدا برکت
پس وقتی خدا حواسش به همه
و همه چی هست..ديگه غصه چرا؟؟
#استاد_عرشیانفر
#شکرگزاری
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
☑️#شکرگزاری کلید فراوانی و برکت الهی است.
هر روز به خاطر آنچه که دارید و آنچه که هستید شکرگزاری کنید...✨👌
#فلورانس_اسکاول_شین
❀࿐❀࿐❀࿐❀࿐❀
☑️عبارات اعجاز آمیز سپاسگزارم را بر زبان بیاور.
آنرا با صدای بلند بگو.
می توانی آنرا با صدای بلند فریاد بزنی،در دلت بگویی،ذهنی بگویی یا در قلبت شکرگزاری را احساس کنی.
اما از امروز به بعد هر جا میری شکرگزاری و قدرت معجزه آسای آن را با خودت ببر.
❣برای داشتن زندگی اعجاز آور و سرشار از برکت و وفور نعمت و شادمانی،
✔️جواب در زبانت و در درون قلبت است و حیّ و حاضر و منتظر،تا معجزه بیافرینی.
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
☑️#شکرگزاری
" روزی خارق العاده داشته باش "
صبح برنامه ی خودت را برای روز و شب خودت تا موقع خواب به طور ذهنی مرور کن.
...برای هر برنامه بگو #خدایاشکرت که به بهترین وجه ممکن انجام شد.
...مجسم کن که در پایان روز ،خدایا شکرت را میگویی و بی نهایت خدا را شاکر هستی.
🙏#خدایا_شکرررت
🙏#خداایا_شکررررت
🙏#خدااایا_شکرررررت
برای داشتن روزی معجزه آسا، لازم است احساس و حال و هوایی خوب داشته باشی.
تنها شکرگزاری میتواند حال و هوای تو را خوب کند.
وقتی تو پیشاپیش برای داشتن روزی معجزه‌آسا شکرگزاری کنی، خداوند هر نوع دردسر و مشکلات قبل از رویداد را محو می‌کند.
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
#شکرگزاری امروز 👇👇👇👇
خدایا شکرت برای نعمت وجود تو 😍
خدایا شکرت برای نعمت آگاهی 🧠
خدایا شکرت برای نعمت آرامش ✨
خدایا شکرت برای نعمت ثروت 💲
خدایا شکرت برای نعمت تفکر 🧠
خدایا شکرت برای نعمت دعا 🤲
خدایا شکرت برای نعمت آزادی 🕊
خدایا شکرت برای نعمت لبخند 🙂
خدایا شکرت برای نعمت دیدن 👁
خدایا شکرت برای نعمت سلامتی 🥰
خدایا شکرت برای نعمت زیبایی 🤩
خدایا شکرت برای نعمت تغییر 😎
خدایا شکرت برای نعمت احساس خوب ☺️
خدایا شکرت برای نعمت قدردانی 🤲
خدایا شکرت برای نعمت وجود تو ♥️
خدایا شکرت خدایا شکرت خدایا شکرت
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
✅#تکنیک_سجده🙇♂🙇♀
🌕 وقتی حالت گرفته و غم و غصه
داری، یا دلشکسته هستی،
یه راه اینه که سجده کنی ،
از طریق سجده کردن انرژیهای منفی در
بدنمان از نوک انگشتان پا در تمام بدن
شروع به جریان میکنه و از طریق چاکراه
چشم سوم ما از تمام بدن خارج میشه و
چاکراه ما باز میشه و حال ما خوب
میشه و به زمین که مادر ماست انتقال
پیدا میکنه و به نور تبدیل میشه و
برمیگرده توی وجود ما...
این تمرین عالی را به مدت یک ربع
تا بیست دقیقه انجام بده تا آرام شوی،
و ذکر بگو، حالا میخوای ذکر پاکسازی و
تبسم بگی یا اسماء خدا رو بگی یا کلمهٔ
#آرامش را تکرار کن،
میتونی مرتب #شکرگزاری کنی..
👌دوستان حتی برای شفای بیماری هم
میتونید از تکنیک سجده استفاده کنید،
مرتب کلمهٔ شفا را تکرار کن،
یا بگید یا شافی و یا شافی
خیلی نتیجه بخشه💫👌
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
#شکرگزاری امروزم...!🙏
خدایا از تو بابت نور امیدی
که در دل دارم
سپاسگزارم!
خدایاااااا شکرت! 😍🥰
📖 (وَإِنْ تَعُدُّوا نِعْمَةَ اللَّهِ لَا تُحْصُوهَا ۗ
إِنَّ اللَّهَ لَغَفُورٌ رَحِيمٌ؛ (نحل، ۱۸)
اگر بخواهید نعمتهای خدا را بشمارید نمی‌توانید آمار آنها را بدست آورید زیرا که خداوند بسیار آمرزنده و مهربان است)
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
#شکرگزاری
خدایا شکرت بابت آرامشم
خدایا شکرت که راحت نفس میکشم
خدایا شکرت که میبینم،میشنوم،لمس میکنم،راه میرم
خدایا شکرت که زنده ام و فرصت زندگی کردن دارم
خدایا شکرت امروز بهترین روز زندگیمه
خدایا شکرت تمام اتفاقات خوب امروز میوفته
خدایا شکرت امروز همه سرحال و پر انرژی هستن
خدایا شکرت پول از هر طرف میریزه واسم
خدایا شکرت حس و حالم عالیه
خدایا شکرت که میتونم ازت شکرگذاری کنم
خدایا شکرت که سالمم
خدایا شکرت که سرشار از انرژیم
خدایا شکرت که هر روز به سمت هدفم حرکت میکنم
خدایا شکرت که امروز از خواب پا شدم
خدایا شکرت که خونمون سرشار از عشق و محبت و راستیه
خدایا شکرت که آرامش دارم
خدایا شکرت که دوباره برگشتم به سمت خودت واسه شکرکردن نعمت هات
خدایا شکرت که به هر چیز بخوام منو میرسونی
خدایا شکرت که به هدفم رسیدم
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
♥️🍃
✅ تمرین عالی #حس_خوب
ابتدا فهرستی از ده نعمت زندگی تان را بنویسید که به دلیل بهرمند بودن از آنها
از خداوند سپاسگزار هستید. بنویسید
که چرا به خاطر آن نعمتها از خداوند
سپاسگزار هستید. هر روز ده نعمت
اضافه کنید و دوباره فهرستتان را از ابتدا
بخوانید می توانید نعمتهای نوشته شده
در فهرستتان را به صورت ذهنی مرور
کنید یا آن ها را با صدای بلند بخوانید.
پس از این که هر یک را خواندید بگویید:
خداياشكرت 💞
خداياشكرت🌱
خداياشكرت 💞
تا جایی که می توانید تلاش کنید تا #شکرگزاری خودتان را به دلیل بهره
مند بودن از آن نعمتها با تمام وجود احساس کنید.
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
یک ثانیه وقت بگذار و به خاطر چیزهای اندکی که زندگی ارائه می دهد،
سپاسگزار باش👌👌
این چیزهای کوچک تفاوت بزرگی در زندگی ایجاد می کنند😍
♦️ یک روز فوق العاده داشته باشی!😉
#جملات_تاکیدی امروز 👇👇👇
🔸خدایا شکرت بابت این روز عالی
🔸خدایا شکرت بابت حال خوش امروز
🔸خدایا شکرت بابت خبرهای خوب امروز
🔸خدایا شکرت بابت آرامش امروز
🔸خدایا شکرت بابت خیر و برکت امروز
🔸خدایا شکرت بابت ورودی‌های امروز
🔸خدایا شکرت بابت تک تک ثانیه های امروز
#شکرگزاری
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❤️یک قلب شکرگزار ،
مغناطیسی برای معجزه هاست.
✨👌هر کاری را در دنیا می‌توانی انجام دهی ، فقط " ناشکر " نباش .
💫همواره شکرگزار باش گویی که از قبل
رویاهای خود را می‌بينى
🕊برای آنچه که در زندگی ات داری،
قدردان و سپاسگزار باش و نیز
برای هرچه که می‌خواهی ، شکرگزاری
کن گویی آنها را دریافت کرده‌ای.
✨افکار قدرتمند خود را به کار بگیر تا
فراوانی و نعمت ها را به
زندگی ات وارد كنى...
♦️خداجونم شکرت شکرت شکرت ♦️
#شکرگزاری
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️
⚡️⚡️@behesttt⚡️⚡️