🍯#عسل عالی🍯 😋یکی از نوشیدنی‌های خوشمزه‌ای که می‌تونید به راحتی از بادام تهیه کنید، شیر‌ بادامه که طرز تهیه اون به این شکله: 🔸مواد لازم: ▫️مغز بادام خام ۱۵ عدد ▫️عسل ۳ قاشق غذاخوری ▫️آب سرد ۳ لیوان ✅ ابتدا پوست بادام‌ها را جدا کنید. برای این کار ابتدا آن‌ها را در آب در حال جوش بریزید و بعد از یک جوش خوردن بردارید و روی آن‌ها آب سرد بریزید. با این کار پوست‌ها به راحتی جدا می‌شوند، سپس بادام‌ها را به همراه آب سرد و عسل در مخلوط‌کن به طور کامل مخلوط کنید تا به صورت شیر درآید، سپس آن را میل کنید. ✅ سرشاز از کلسیم برای کودکان و خانم های باردار #نوش_جونتون #شیر_بادام آدرس کانال ما👇 https://eitaa.com/behhol_organik