eitaa logo
مرکز مشاوره بهترباش
201 دنبال‌کننده
132 عکس
90 ویدیو
0 فایل
ارائه‌ی خدمات درمانی و آموزشی در زمینه‌های توسعه فردی، خانواده، زوج، پیش از ازدواج و مهارت‌های فرزندپروری با مدیریت مینا دانشور ارتباط با من: @Mdaneshvar22
مشاهده در ایتا
دانلود
14.62M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این ویدئو رو قرار بود با توضیحات بالا ارسال کنم که اشتباه شد😁
7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تهدید میکنی : یه بار دیگه فلان کارو کنی نه من نه تو سرزنش میکنی : من که گفته بودم اینکار اشتباهه باج میدی : تو مگه بهم توجه میکنی که توقع محبت داری انتقاد میکنی : خیلی این اخلاقت رو مخمه! غر میزنی : کی میخواد وضعیتمون تغییر کنه تنبیه میکنی : حالا که اینطور شد منم خونه مامانت نمیام اگر این عادت های رفتاری تو زندگیت هست چیز زیادی تا مرگ رابطه ات نمونده ها مرگ رابطه هم همیشه جدایی نیست گاهی همون طلاق عاطفی و دلسردیه رابطه ی تو در چه حاله؟! @Mdaneshvar22 https://eitaa.com/behtarbaash
6.87M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴شاید تا حالا زیاد دلت شکسته باشه و احساس بدی نسبت به ادم هایی که به اصطلاح دلتو شکوندن داشته باشی اما مهم اینه که بدونی چیزی که شکسته تصور تو از انتظاری بوده که نسبت به اون ادم داشتی @Mdaneshvar22 https://eitaa.com/behtarbaash
به عنوان اطرافیان امن، می‌توانیم نقش مهمی در شناسایی و پیشگیری از خودکشی ایفا کنیم: در اینجا چند راهکار برای کمک به فهم و شناسایی افرادی که ممکن است در خطر باشند، آورده شده است: 1. **آگاهی از نشانه‌ها**: شناخت علائم هشداردهنده مانند تغییرات ناگهانی در رفتار، صحبت درباره مرگ یا خودکشی، احساس ناامیدی یا بی‌ارزشی، و کناره‌گیری از فعالیت‌های اجتماعی می‌تواند به شناسایی افراد در معرض خطر کمک کند. 2. **گوش دادن فعال**: به صحبت‌های فرد با دقت گوش دهید و نشان دهید که به احساسات و نگرانی‌های او اهمیت می‌دهید. این کار می‌تواند به فرد احساس ارزشمندی و حمایت بدهد. 3. **پرسیدن سوالات مستقیم**: اگر نگران هستید، از پرسیدن سوالات مستقیم درباره افکار خودکشی نترسید. این کار می‌تواند به فرد کمک کند تا احساسات خود را به اشتراک بگذارد و به دنبال کمک باشد. 4. **تشویق به جستجوی کمک حرفه‌ای**: افراد را تشویق کنید تا با متخصصان سلامت روان مشورت کنند. ارائه اطلاعات درباره منابع موجود مانند خطوط کمک اضطراری یا مشاوران می‌تواند مفید باشد. 5. **حمایت مداوم**: پس از شناسایی خطر، حمایت و پیگیری مداوم از فرد می‌تواند به او کمک کند تا احساس تنهایی نکند و بهبودی را تجربه کند. 🔴با این اقدامات، می‌توانیم به کاهش خطر خودکشی و حمایت از افرادی که در معرض خطر هستند، کمک کنیم. @Mdaneshvar22 https://eitaa.com/behtarbaash
12.25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تو ناتوان نیستی مشکل پشتکارم نداری لزوما ضعف دانش و مهارتم نیست که.... نتیجه نمیگیری فقط دلت همه چیز میخواد و سهم آدم هایی که همه چیز میخوان فقط ناخونک زدن ساده است نظرت؟! https://eitaa.com/behtarbaash
عید همگی مون مبارک☺️🌹