برای کشتن یک جامعه روشی ساده به کار گیرید: «بر فرهنگ آنان تمرکز کنید، ابتدا کتاب را از آن‌ها بگیرید و بعد سرشان را درون تلویزیون فرو کنید...!» کارل پوپر @bentolhoda_81 💌

علیرضا پناهیان: 💌 مدیریت حیات #پیام_معنوی @bentolhoda_81

#دعای_روز_دوشنبه #bentolhoda_81

خدا کسی است که شب های برف و زوزه ی گرگ شبان گمشده را بارها بغل کرده از آفتاب سحر تا به حال پرسیدی که گرگ و میش هوا را چرا بغل کرده سید حمیدرضا #برقعی‌ از وقتی اللهم انی اسئلک را می گویی، تا وقتی عطر نان داغ و چای و سبزی تازه میان سفره ها می پیچد، و در گوش آسمان باز نجوا می کنی صدای زمینیت را، تمام مدت این میزبان است که ایستاده تا بشنود چه میخواهی. این میزبان است که یک سال نگاهت کرد بلکه به عهدت وفا کنی. این میزبان توست که رحمتش آنقدر واسعه است، که صدایت را میان حنجره سکوتت می شنود. آری رمضان از راه می رسد و ما به افق میزبانی خدا نزدیک می شویم‌. سلام بر غفار الذنوب سلام بر ستار العیوب سلام بر مونس روح و جان میزبان رمضان، خداوند سبحان #سلام #رمضان ✍🏻ب.نظری منش #رد_قلم @bentolhoda_81

همیشه سرم بالاست ، چون بالای سرم خداست اللهم اغفر... که امانتت سیاه و کثیف شده اللهم اغفر... که این "من" آن منی نیست که تحویلم دادی اللهم اغفر... که ظالم بر خودم و عهد توام و ببخش جمیع تعدی هایم از حدود الهی تو را @bentolhoda_۸۱

💎تدابیرماه رمضان در طب اسلامی 💎 پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله فرمودند؛ «صوموا تصحوا » "روزه بگیرد تا سلامت بمانید." ✍چند نکته اساسی 1⃣روزه تمرین الزامی هست برای دو وعده غذا خوردن در طی سال، که بهترین روش تغذیه می باشد. 2⃣روزه خود درمان است و قوی ترین پاکسازی دستگاه گوارشی، خونی و عصبی بدن است. 3⃣سحری حتما میل شود ولی ساده(اختیاری نیست) 4⃣افطار حتما میل شود ولی مفصل(مهمترین وعده غذایی) 5⃣بیماری ها موجب ضرر به روزه دار نمیشود بلکه روزه خود درمان بیماری ها هست مگر اینکه خود شما)نه پزشک(متوجه ضعف جدی و ضرر بشوید) 6⃣روزه تمرین کنترل نفس است از خوردن حلال تا بتوانیم از حرام و غیر طیبات در دیگر ایام پرهیز نماییم. 7⃣با جدا کردن افطار و شام، اشتباه سه وعده خوردن غذا را تکرار نکنیم. 8⃣با توجه به آسیب جدی ماه رمضان به تجارت دارو و درمان، شعار همیشگی پزشکان به پرهیز دادن مردم از روزه توجه نکنید، درباره ی ضرر داشتن و نداشتن روزه، خود بیمار باید تشخیص بدهد. 9⃣در ماه رمضان باید مصرف غذا کم شود، نه اینکه آمار مصرف در کشور بالا برود، بهترین زمان تمرین ترک پرخوری را از دست ندهیم. ✍برای رفع عطش 🌿سویق عدس(بویژه سحری) 🌿سویق گندم با شکر و کمی آب 🌿خرما با آب(پنج عدد) 🌿 شربت خرفه( خرفه و آب و عسل یا شکر نیشکر) ✍برای رفع ضعف و بی حالی بدن 🌿نان کامل 🌿حلیم 🌿تلبینه 🌿حلوا 🌿سویق 🌿سبزی تره 🌿زولبیا بامیه طب اسلامی ✍برای رفع ضعف معده و بی اشتهایی 🌿 داروی هاضوم 🌿داروی زنجفیلات 🌿نمک و آویشن 🌿نمک طبیعی 🌿آب فاتر(جوشانده و سپس ولرم شده) ✍برای رفع یبوست 🌿آلو بخارا سه تا پنج عدد 🌿خیسانده انجیر خشک 🌿زیتون و روغن زیتون ✍برای رفع پرخوری 🌿خرفه 🌿داروی بقلة الفاطمه @bentolhoda_81

🌙 فرا رسیدن ماهِ بندگی، ماهِ خدا، ماهِ مبارک رمضان مبارک باد 🌷 ان شاء الله که بتونیم به نحو احسن از این ماه برای تقرّب به خدا و اصلاح ضعف ها و عیوب خود استفاده کنیم. 🌷 رمضان عجب ماهیست ... 👈 خوابیدن مان عبادت حساب مے شود... 👈 نفس کشیدن مان تسبیح خداست... 👈 یک آیه ثواب یک ختم قرآن دارد... 👈 افطاری دادن به یک نفر ثواب آزاد کردن یک اسیر دارد... 👈 و تمام گناهان را به عبادت و توبه تو مے بخشند... 👈 وقتے خـــدا میزبانِ مهمانے شود معلوم است سنگ تمام مے گذارد... 🌙 @bentolhoda_81

🎵شب‌های امام زمانی 🔻چرا در ماه رمضان، ۳۰ شب مراسم دعای افتتاح مرسوم نیست؟ #کلیپ_صوتی @bentolhoda_81

مولایِ من شعبان با میلاد ِ زیبای ِ تو آغاز شد و امروز آخرین روز شعبان در روزی که به عشقِ تو نامگذاری شده با لطیف ترین ماه خدا وداع میکنیم. تو دعا کن که ما اَدْخِلْنِی مُدْخَلَ صِدْقٍ وَاَخْرِجْنی مُخْرَجَ صِدْقٍ  شویم. #دوشنبه_های_حسینی #بدرقه_شعبان #سلام_بر_رمضان @bentolhoda_81