فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
لُرستان سرزمین آبشارها😍
@besooyenoor113
میخوای حالت رو تغییر بدی؟
اگه میخوای احساس انگیزه کنی :
15 دقیقه : کنفرانس انگیزشی ببین.
30 دقیقه : کتاب مطالعه کن.
45 دقیقه : با دوست یا خانواده ات صحبت کن.
یک ساعت : به پادکست شکوری گوش بده.
- اگه میخوای احساس آرامش کنی :
15 دقیقه : تمرین تنفسی انجام بده.
30 دقیقه : برو تو طبیعت بگرد بدون گوشی.
45 دقیقه : افکارت رو بنویس و بعد پاره کن.
یک ساعت : یوگا انجام بده.
- اگه میخوای احساس خوشحالی کنی :
15 دقیقه : ورزش های هوازی انجام بده.
30 دقیقه : بازی کودکانه انجام بده.
45 دقیقه : فیلم و سریال مورد علاقتو ببین.
یک ساعت : کاری که دوست داری انجام بده.
@besooyenoor113
*فَسَبِّحْ بِاسْمِ رَبِّكَ الْعَظِيمِ
(واقعه۷۴)
پس به نام پروردگار بزرگت تسبیح گوی.
شادمانی را تا وقتی در دستانت نگهداری
همیشه کوچک به نظر میرسد،
ولی هنگامی که آن را از دست میدهی
خواهیدید که چقدر بزرگ و ارزشمند است.
خدایا مرسی واسه هر چی که داریم و
نمیگیریش اَزمون.
🌸🌱🌸🌱🌸🌱
@besooyenoor113
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وقتى خداوند تو را
تا لبهی پرتگاه مشكلات سوق میدهـد؛
تماماً به او اعتماد كن. زيرا
دو چيز ممكن است اتفاق بيفتد:
يا خودش تو را میان زمين و آسمان مى گيرد و
يا پرواز كردن را به تو ياد خواهد داد!
@besooyenoor113
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❄️شبهایی ڪه دلمون
💫 به آدمای دورمون گرمه
❄️شبهایی ڪه قلبمون
💫یه جوره خوبی میتپه
❄️شبهایی ڪه بی دلیل
💫حالمون خوبہ
❄️بیشتر از همیشہ
💫خـدارو شڪر ڪنیم
❄️ شبتون در پناه خدا
💫فرداتون پراز خیرو برکت
@besooyenoor113
سلام امام زمانم🍃🌸
☀️السَّلامُ عَلَيْكَ أَيُّهَا الْوَلِيُّ النَّاصِحُ...
🌱سلام بر تو ای مولایی که یک لحظه ما را فراموش نمیکنی و دستان مهربانت همیشه پشت و پناه ماست....
#امام_زمان
@besooyenoor113
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام_به_جمعه_خوش_آمدید😊
🍃خدایا نا امیدے ها راخط بزن
🍃و عشق و امیدرا برما ببخش
🍃و تقدیر دوستانمان را چنان زیبا
🍃بنویس که گویی دربهشت
🍃زندگی میکنند
🌸الهی آمین🙏🏻
#صبح_بخیر #سلام #صبح
@besooyenoor113
امروز:جمعه
ذکرامروز درود بر حضرت رسول (ص)وخاندان مطهرش♥️
☀️ 4اسفند ١۴٠۲ ه. ش
🌙 13شعبان ١۴۴۵ ه.
🌲 23فوریه 2024 ميلادی
@besooyenoor113
🪴🪴🪴🪴
🌸برای اینکه نشاط دائم داشته باشی همۀ کارهایت را بهخاطر خدا انجام بده؛ از همان اول صبح که زندگیات راشروع میکنی، با یک دعا، خودت را در آن روز، مهمان خدا کن، آنوقت ببین چه انرژیای پیدا میکنی!
🌸اول بهخاطر «احترام خدا» یک مدتی این کارها را انجام میدهی، اما بعد کمکم عاشق خدا میشوی! وقتی عاشق خدا شدی، یک زندگیِ عالی خواهی داشت که از هر لحظهاش لذتها میبری!
🌸واقعاً اگر آدم کسی را داشته باشد که همۀ کارهای زندگیاش را بهخاطر او انجام بدهد، زندگیاش چقدر لذتبخش میشود! اصلاً شما احتمال میدهید چنین آدمی عصبانی و ناراحت بشود؟ چون یک کسی هست که دارد با او زندگی میکند، کار میکند، و معامله میکند و هر لحظه او را نگاه میکند.
🌱🌱🌱🌱
#استادپناهیان
#یک_حبه_نور
@besooyenoor113
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
همیشه استدلال خداوند بی نظیره❤️
@besooyenoor113
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#لرستان
آلپ ایران😍
اُشْتُرانْکوه مشهور به آلپ ایران، بلندترین نقطه استان لرستان، رشتهکوهی در شرق استان لرستان، واقع در شهرستان دورود و از جنوب شرقی دورود تا شمال غربی الیگودرز و یکی از بلندترین رشتهکوههای زاگرس است.
#اینجا_ایران_است
@besooyenoor113
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هر کس بیشتر فکر کرد غمگین شد؛ پس رها کن . ..😍✨
@besooyenoor113
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کتاب خوب بخون؛حرفی که تو دلت هست رو بزن؛ارزوهاتو بنویس؛به اطرافت کمتر اهمیت بده؛بیشتر ورزش کن؛ به آدمایی که تو ذوقت میزنن هیچی نگو و ازشون دور بمون اینا شریعتشون اینه که انرژیت رو ازت بگیرن؛ورودیای ذهنتو کنترل کن و اجازه نده هر چیزی وارد ذهنت شه و
بعدش مطمئنا حالت خوب میشه چون تو لیاقت حال خوب رو داری!
@besooyenoor113
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دعا از این قشنگتر هم داریم ❤️
@besooyenoor113
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
روزگار همیشه بر یک قرار نمیماند؛
روز و شب دارد،
روشنی دارد،
تاریکی دارد،
کم دارد،
بیش دارد،
دیگر چیزی از زمستان باقی نمانده،
تمام می شود بهار میآید...
#انگیزشی #حس_خوب
@besooyenoor113
32.75M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✨ما اگر بفهمیم که کجا هستیم
نمازمونو میخونیم
روزه مونو میگیریم
میفهمیم ایناست که به درد میخوره
کسی که نمیدونه کجاست و اینجا چیکار میکنه، نماز خوندنشم اثر چندانی نداره
در روز چند بار میگه غیر المغضوب علیهم
و همه از دستش ناراضی ان و عذاب میکشن
استاد #الهیقمشهای
@besooyenoor113
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خدای خوبم .،
توسکوت مرابشنو .،
که صدای غمم نرسد به کسی ...
@besooyenoor113
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸ســلام روزتون بخیر
🌾امروزتان به نیکی و
🌸پراز عطر دعا
🌾روزتان را به شکرانه
🌸هرآنچه خدا داده آغاز کنید
🌾الهی
🌸حـال دلتـون خـوب
🌾لحظه های عمرتون شیرین
🌸کارتون پررونق و سایه
🌾زندگیتون خوشبختی باشه
@besooyenoor113
امروز:شنبه
ذکر امروز :یا رب العالمین
ای خدای جهانیان♥️
☀️ 5اسفند ١۴٠۲ ه. ش
🌙 14شعبان ١۴۴۵ ه.
🌲 24فوریه 2024 ميلادی
@besooyenoor113
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ساعت دلت را
روی شادی تنظیم کن
و بدان شادی
بهترین هدیه برای توست❤️⌛️
@besooyenoor113
6 قدم بسوی خوشبختی:
کمتر شک کن، بیشتر احساس کن
کمتر اخم کن، بیشتر لبخند بزن
کمتر حرف بزن، بیشتر گوش کن
کمتر قضاوت کن، بیشتر بپذیر
کمتر شکایت کن، بیشتر قدردانی کن
کمتر بترس، بیشتر عشق بورز...💚🌱
@besooyenoor113
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چاقوی خود را بیش از حد تیز کنی کند میشود
اگر کاسهی خود را بیش از اندازه پُر کنی
لبریز میشود
در پیِ پول و راحتی باشی دلت هرگز آرام نمیگیرد
دنبال تایید دیگران باشی
برده آنها خواهی بود
کار خود را انجام بده
سپس رها کن
این تنها راه آرامش یافتن است.
#کوچه_باغ_های_یزد
@besooyenoor113
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
۞ فَسُبْحَانَ الَّذِي بِيَدِهِ مَلَكُوتُ كُلِّ شَيْءٍ وَإِلَيْهِ تُرْجَعُونَ «83/یس»
💬 پس منزّه است خدایی که مالکیّت همه چیز در دست اوست و به سوی او بازگردانده می شوید...✨🪴
@besooyenoor113
زندگی میتـونه خیلی سخت باشه مخصوصا اگر بخوای همـه چیز رو همزمان انجام بدی ؛ بخشی از رشد کردن و رفتن به فصل های جدید زندگیت ، در مورد نگه داشتن و رهـا کردن هست ! منظورم اینه که باید بدونی چه چیزهایی رو نگه داری و چه چیزهایی رو رها کنی ؛ یادت باشه تـو نمیتونی همه چیز رو روی دوش خودت حمل کنی ! پس تصمیم بگیر چه چیزی مال توست و اونو نگه دار و اجازه بده باقی از ذهنت برن بیرون ، اغلب اوقات اتفاقات خوب زندگی سبکتر هستند پس جای بیشتری براشون هست و اینو بدون یک رابطه سمی میتونه خیلی سنگین تر از شادی های فوق العاده تو رو درگیر کنه ! در آخر این تویی که باید انتخاب کنی در زندگیت به کدومش زمان و جا بدی ،
پس حواست باشه ...
@besooyenoor113