💌آیت اللّٰه تقوایی(ره): اگر در غرب یا شرق عالم باشید و بدترین حال را داشته باشید و از ته قلب امام رضا(؏) را صدا بزنید به سراغتان می آید و گره گشایی میکنند .. @besooyenoor113

🌸💫روزتـــون بــخــیــر 🕊💫خوشبختی نگاه خداست 🌸💫در این روز قشنگ و زیبا 🕊💫دعـــا مــیــکــنــم 🌸💫خــدا هــیـچــوقــت 🕊💫چشم ازتون بر نداره 🌸💫در پناه خداے مهربان♡ 🕊💫روز و روزگارتون مـــوفق 🌸💫و خــوبی هاتون مستــدام 🌸💫پیشاپیش فصل زیبای بهار مبارک @besooyenoor113

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌امروز:شنبه ذکر امروز :یا رب العالمین ای خدای جهانیان♥️ ☀️ 26 اسفند   ١۴٠۲   ه. ش   🌙 5رمضان  ١۴۴۵  ه. 🌲 16مارس    2024   ميلادی @besooyenoor113

دره رازیانه دره‌شهر، #ایلام #گردشگری @besooyenoor113

باامواج زندگی دوست باش تادوستت بدارند ببخش،تاببخشنت مهربان باش،تا مهربان باشند با گذشت باش،تاگذشت کنند به همه لبخند بزن،تا همه لبخند بزنند مثبت باش،تا مثبت باشند ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @besooyenoor113

#درس‌هایی‌از‌بهار 💚 پیش از فرارسیدن سال نو خانه تکانی می‌کنیم. اشیاء کهنه و بنجلی را که لازم نداریم دور می‌‌‌ریزیم و انچه را که لازم داریم نگه می‌‌‌داریم، اما از آنها گردگیری می‌‌‌کنیم. ✨درس اخلاقی و معنوی که از این کار باید بگیریم این است که با خانه دل خود نیز چنین کنیم. دل ما قرار است خانه خدا باشد و این خانه هم گرد و خاک می‌‌‌گیرد و لذا نیازمند گردگیری و غبارروبی است. 💚در طول سال اشیاء کهنه و زائد بسیاری در خانه دل ما سکنی می‌‌‌گزینند که جا را بر خداوند تنگ و حضور خداوند در زندگی ما را کمرنگ می‌‌‌کنند. ما به هر چیزی که تعلق خاطر پیدا کنیم به همان نسبت از توجه و تعلق خاطرمان به خداوند کم می‌شود. ایمان به خدا اقتضا می‌کند که ما نه فقط در شب عید بلکه هر شب خانه‌تکانی کنیم، و هرچیزی را که با خدا و خداپرستی و توحید منافات دارد از زندگی خود خارج کنیم. 🌱علاوه بر این درک و تلقی ما از خدا و پیامبر و دین و قرآن نیز کهنه می‌شوند و نیازمند نوشدن‌اند. 🌱 اگر خدایی که ما در دو روز می‌پرستیم یکی باشد، این نشان می‌‌‌دهد که در سیر و سلوک معنوی خود پیشرفت نکرده‌ایم. 🌱 اگر درک و تلقی شخص از قرآن و پیامبر در همه عمر ثابت بماند، این نشان می‌دهد که از نظر معنوی درجا زده ‌است. #یک_حبه_نور @besooyenoor113

چجوری در بهشت رو باز کنیم؟! #حاج_آقا_تهرانی @besooyenoor113

امام کاظم (ع) فرموده‌ اند: هر کس این دعا را در هنگام افطار بخواند پاداش تمام کسانی که در آن روز، روزه بوده اند برای او نوشته می‌شود: «اَللّهُمَّ لَکَ صُمْتُ وَعَلى رِزْقِکَ اَفْطَرْتُ وَعَلَیْکَ تَوَکَّلْت خداوندا، تنها براى تـو روزه داشتم و با روزى تـو افطار کردم و بر تـو توکّل نمودم». #التماس_دعا #ربنا #ماه_مبارک_رمضان @besooyenoor113

دل، حَرَم خداست💚 💌امام صادق می فرماید :« دل حرم خداست پس در حرم خدا جز خدا را جای مده .» 🪴اینکه میگن جز خدا رو جا نده، منظور این نیست همسرت و بچه‌هات و دوست نداشته باش، دنبال پول و روزی نباش، بشین تو خونه فقط تسبیح دست بگیر، عبادت کن. نه! منظور اینه، هر کار میکنی به یاد خدا باش. همسرت و بچه‌هات رو هم به عشق خدا دوست داشته باش، اینجوری بدون شرط و توقع و منت محبت میکنی. پول هم در میاری، به عشق خدا درمی‌اری که در راه خودش و برای کمک به دیگران خرج کنی. 🪴 شهید همت عزیز، جمله معروفی دارند،میگفتند: "می خواهید خدا عاشق شما شود، قلم میزنید برای خدا باشد گام بر میدارید برای خدا باشد سخن میگویید برای خدا باشد همه چی و همه چی برای خدا باشد." 💚 🪴اینطوری خدا ساکن دل آدم میشه و دلی که خدا در اون ساکن شده باشه، با هیچ چیزی آشفته و ناآرام نمیشه. 🌱🌱🌱🌱 @besooyenoor113

°•°•° مھربانۍرابڪار🌱 بالاۍِهرزمینےوزیرِهرآسمانے☁️ واگرجاۍِدانه‌هایۍڪہ‌ڪاشتۍرا فراموش‌ کردی، روزۍباران،جایشان‌رابه تونشان‌خواهدداد♥ #شب_بخیر🌙 @besooyenoor113

صبح‌هایمان بی‌شک می‌تواند زیباتر باشند اگر تنها دغدغه زندگیمان مهربانی باشد جای دوری نمی‌رود یک روز همین نزدیکی‌ها لبخندمان را چند برابر پس خواهیم گرفت، شاید خیلی زیباتر روزتون بخیر🌱✨ @besooyenoor113

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌امروز:یکشنبه ذکر امروز:یاذَالجلالِ وَالاکرام ای صاحب جلالت وبزرگی❤️ ☀️ 27 اسفند   ١۴٠۲   ه. ش   🌙 6رمضان  ١۴۴۵  ه. 🌲 17مارس    2024   ميلادی @besooyenoor113

نیایش صبحگاهی 💕 🌸خدایا 🕊امروز درهای فراوان نعمتت را 🌸بیش از همیشه 🕊به رویمان باز کن 🌸و سلامتی و عاقبت بخیری 🕊نصیبمـان گردان 🌸 پروردگارا 🕊امروز به دوستانم زندگی آرام 🌸و استجابت دعا 🕊و خوشبختی عطا فرما 🌸الهی امین @besooyenoor113

یکی از قشنگترین و در دسترس ترین  سدهامون سد دز هست #خوزستان #گردشگری @besooyenoor113

بهترین روز زندگی 🌞 روزی که بتونی خودت رو دوست داشته باشی✨ روزیه که بتونی خودتو تو اولویت بزاری♥️ روزیه که فقط به جای خودت فکر کنی🌱 روزیه که همینی که هستی رو بپذیری🎭 روزیه که از تنهایی خودت لذت ببری 🤹‍♂ اون روز بهترین روز زندگیه🎖 الهی درگیر حال خوش درونی بشی😊 این لحظه👆هزار بار تقدیم تو باد. #پذیرفتن #خوشحالی @besooyenoor113

اگه اینقد که هر روز بی‌بهانه ، با آدمها حرف زدیم، با خدا حرف زده بودیم، خیلی جلوتر بودیم🍃💕 @besooyenoor113

يُخْرِجُ الْحَيَّ مِنَ الْمَيِّتِ وَيُخْرِجُ الْمَيِّتَ مِنَ الْحَيِّ وَيُحْيِي الْأَرْضَ بَعْدَ مَوْتِهَا ۚ وَكَذَٰلِكَ تُخْرَجُونَ ﴿١٩﴾ 🌱آن خدایی را تسبیح و ستایش گویید 🌱که زنده را از مرده و مرده را از زنده 🌱بیرون آورد و زمین را پس از فصل 🌸خزان و مرگ گیاهان باز به نسیم 🌸جانبخش بهارش زنده گرداند، و همین 🌸گونه شما را هم پس از مرگ زنده کنند و از خاک بیرون آرند. (سوره مبارکه ی روم آیه ۱۹) #بهار_آفرینش @besooyenoor113

•نُه جمله طلایی حتما بخونید: ١)یادت باشه تا خودت نخوای هیچکس نمیتونه زندگیتو خراب کنه ٢)یادت باشه که ارامش رو باید تو وجود خودت پیدا کنی ٣)یادت باشه خدا همیشه مواظبته ۴)یادت باشه همیشه ته قلبت یه جایی برای بخشش ادما بگذاری ۵)زبان استخوانی ندارد اما انقدر قوی هست که بتواند قلبی را بشکند مراقب حرفهایمان باشیم ۶)زندگی کوتاه نیست مشکل اینجاست که ما زندگی رو دیر شروع میکنیم ٧)دردهایت را دورت نچین که دیوار شوند زیر پایت بچین که پله شوند ٨)هیچوقت نگران فردایت نباش خدای دیروز و امروز خدای فردا هم‌ هست، اگر باشیم  ٩)ما اولین دفعه است که تجربه بندگی داریم ولی او قرنهاست که خداست @besooyenoor113

🌸✨سلام صبح دوشنبه اتون با طراوت ⚪️✨بــه هفتمین روز ماه مبارک رمضان و 🌸✨آخــریــن دوشنبه ⚪️✨اسفند 1402 خوش امديد 🌸✨امروزتون سرشار ازلبخند ⚪️✨امروزکسی باشید 🌸✨که واقعا آرزو دارید ⚪️✨مهربان و با گذشت 🌸✨سـاده و شـفـاف ⚪️✨با محبت و عاشق 🌸✨رنج و نگرانی را کنار بگذارید ⚪️✨و لبخند بزنید به زندگی @besooyenoor113

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌امروز:دوشنبه ذکر امروز یا قاضی الحاجات ای برآورنده حاجت ها❤️ ☀️ 28اسفند   ١۴٠۲   ه. ش   🌙 7رمضان  ١۴۴۵  ه. 🌲 18مارس    2024   ميلادی @besooyenoor113

طبیعت بهاری #گیلان #ایران_زیبا @besooyenoor113

.💕✨. بهترین باش , آنقدر قوی باش که هیچ چیز ذهنت را به هم نریزد ... در گفتگوهایت کلامی از سلامتی شادی و ثروت بر زبان بیاور. توانایی دوستانت را به آنها یادآورشو‌... اشتباهات گذشته را فراموش کن به تمام موجودات زنده با لبخند نگاه کن در برابر ناراحتی صبور در برابر ترس قوی و در برابر خشم ، متین باش.. به دنیا ثابت کن که تو بهترین هستی @besooyenoor113

"هفت روش ساده برای شاد بودن" ۱. گل‌کاری يا باغبانی کنيد ۲. پول‌های خود را خرج دلخوشی‌های کوچک و زياد کنيد و مدام به دنبال آرزوهای گران و دست‌نيافتنی نباشيد ۳. در يک مهارت جديد، متخصص شويد تشخيص اينکه چه مهارتی باشد به سليقه و توانايی خودتان بستگی دارد ۴. نگرانی‌هايتان درباره‌ی آينده را روی يک کاغذ بنويسيد، در يک پاکت نامه بگذاريد و به معنای واقعی مهر و مومش کنيد ۵. اطرافتان را با افراد شاد شلوغ کنيد گاهی در جمع خانواده‌تان جوک بگوييد و شوخ‌طبع باشيد ۶. مقايسه‌ی خود با ديگران را متوقف کنيد مهم نيست که اين مقايسه در زمينه‌ی مالی باشد يا تحصيلی یا.. ۷. از هر فرصتی برای ورزش استفاده کنيد چرا که ورزش در افزايش روحيه و اعتماد به نفس، تاثير قابل‌توجهی دارد @besooyenoor113 ‌