🔺🔻مردم در ساعات ۱۱ تا ۱۷ در معرض نور خورشید نباشند گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت: 🔹برای سنجش میزان تابش پرتوهای فرابنفش، شاخصی به نام UV index وجود دارد که از بازه زمانی یک تا ۱۱ را شامل می‌شود؛ زمانی که این شاخص به بالای عدد ۶ می‌رسد حتماً باید مواجهه افراد با نور آفتاب کاهش یابد‌. 🔹بنابراین سیاستی که باید در این زمینه اعمال شود کاهش مواجهه با نور خورشید است. تابش اشعه‌ فرابنفش در ساعات ۱۱ صبح تا ۱۷ روزهای شنبه و یک‌شنبه به اوج خود می‌رسد و بنابراین بهتر است مردم در این ساعات از قرار گرفتن زیر نور خورشید پرهیز کنند. 🔹استفاده از کلاه لبه دار، عینک آفتابی استاندارد، مصرف کرم‌های ضدآفتاب با SPF بالاتر از ۳۰ و پوشیدن لباس‌های آستین‌ بلند و شلوارهای بلند، ایجاد تهویه مناسب و استفاده از سایه‌بان‌ها می‌تواند باعث کاهش آسیب‌های ناشی از تابش فرابنفش شود. 🔹تسنیم

ای یار من رفتی ...🕊 دور از وطن رفتی ...🕊 #شهدا را یاد کنیم با ذکر #صلوات🌷 هوای کربلا را اینجا دنبال کنید👇 اینجا مخصوص عاشقای اهل بیت(ع) است👇👇 🕌 @beynolHarrameyn🌴🌴

📸 تصاویر تاریخی از عملیات مرصاد در پنجم مرداد ۱۳۶۷ ✅ با ما همراه باشید.... اینجا مخصوص عاشقای اهل بیت(ع) است👇👇 🕌  @beynolHarrameyn🌴🌴🚩🚩

زوار امام حسین ببینید عراقی های مهمان نواز چه مهمانی براتون ترتیب دادن، خوش به سعادتشون، هر قدمی که در راه امام حسین برداری خداوند هزاران برابر خیر و برکت و سعادت و خوشبختی به زندگیتون میاره. ✅ با ما همراه باشید.... اینجا مخصوص عاشقای اهل بیت(ع) است👇👇 🕌  @beynolHarrameyn🌴🌴🚩🚩

زائران اربعین دل به دریا زدند من البحر الی‌ النهر تصاویر زیبا از حرکت مردم رأس‌البیشه فاو در جنوبی‌ترین منطقه عراق به‌سمت کربلا فاصله 650 کیلومتر مردم این منطقه پیاده‌روی اربعین‌شان را یک ماه مانده به اربعین شروع میکنند َ از بحر تا نهر مسیر پیاده روی از دورترین نقطه عراق به سمت کربلاس، یعنی رأس البیشه فاو از بحر (خلیج فارس) تا نهر فرات . . #اربعینی_ها #اربعین_پای_پیاده_حرم_ثارالله #اربعین #کربلا #پیاده_روی_اربعین ✅ با ما همراه باشید.... اینجا مخصوص عاشقای اهل بیت(ع) است👇👇 🕌  @beynolHarrameyn🌴🌴🚩🚩

🎥گفتم از اول تا به آخر حرف من این است زائر تماشا کن! تماشا،اربعین زیباست! ✅ با ما همراه باشید.... اینجا مخصوص عاشقای اهل بیت(ع) است👇👇 🕌  @beynolHarrameyn🌴🌴🚩🚩

📲 #کلیپ| #ریلز| #استوری #امام‌حسین🥀 -ولی‌آقاماکه‌تجارت‌نمیکنیم‌باهات! ماعشق‌میکنیم‌باهات‌یااباعبدالله♥️ هوای کربلا را اینجا دنبال کنید👇 اینجا مخصوص عاشقای اهل بیت(ع) است👇👇 🕌 @beynolHarrameyn🌴🌴

🎥 خدایا آخر و عاقبت ما را ختم به خیر کن ✅ با ما همراه باشید.... اینجا مخصوص عاشقای اهل بیت(ع) است👇👇 🕌  @beynolHarrameyn🌴🌴🚩🚩

🔸خیلی وقته نشده پا تو حرم بذارم حـالِ خـوشی نـدارم... ✅ با ما همراه باشید.... اینجا مخصوص عاشقای اهل بیت(ع) است👇👇 🕌  @beynolHarrameyn🌴🌴🚩🚩

من از همان کودکی ،دلبسته حسینم... #دلبسته_حسینم #امام_حسین 🕌 @beynolHarrameyn🌴🌴

📱#استوری 🎤 سیدجوادذاکر 🏷 #اباعبدالله_الحسین هوای کربلا را اینجا دنبال کنید👇 اینجا مخصوص عاشقای اهل بیت(ع) است👇👇 🕌 @beynolHarrameyn🌴🌴

📣 استقبال از اولین زائران در آغاز پیاده‌روی اربعین از جنوبی‌ترین نقطه عراق، منطقه رأس البيشة فاو #امام_حسین #کربلا #اربعین ✅ با ما همراه باشید.... اینجا مخصوص عاشقای اهل بیت(ع) است👇👇 🕌  @beynolHarrameyn🌴🌴🚩🚩

🎥 واقعیت کلیپ سایه‌بان‌ها در عراق 🔹️ کلیپ منتشر شده در فضای مجازی از نصب سایه‌بان های گسترده، مربوط به مسیر ۸۰ کیلومتری نجف _ کربلا نیست. 🔹️تصاویر منتشر شده مربوط به حدود ۱ کیلومتر از مسیر طویریج به کربلا است که برای همزمان با مراسم روز عاشورا با سایه‌بان مسقف شده است. ✅ با ما همراه باشید.... اینجا مخصوص عاشقای اهل بیت(ع) است👇👇 🕌  @beynolHarrameyn🌴🌴🚩🚩

🏴دوست دارم❤️ 🎙محمدحسین پویانفر اینجا مخصوص عاشقای اهل بیت(ع) است👇👇 🕌 @beynolHarrameyn🌴🌴🚩🚩

♦️ویدئوی کمتر دیده شده از حضور شهید سلیمانی در خط مقدم مبارزه با داعش #شهید_سلیمانی ✅ با ما همراه باشید.... اینجا مخصوص عاشقای اهل بیت(ع) است👇👇 🕌  @beynolHarrameyn🌴🌴🚩🚩

♦️پیاده‌رویِ موکب بنی‌عامر از حرم سامرا آغاز شد 🔹موکب بنی‌عامر با پای پیاده به سامرا رسیده و از آنجا به‌سوی کربلا می‌رود تا یک روز قبل از اربعین در بین‌الحرمین با لباس‌های سفید عزاداری ‌کنند. #سامرا ✅ با ما همراه باشید.... اینجا مخصوص عاشقای اهل بیت(ع) است👇👇 🕌  @beynolHarrameyn🌴🌴🚩🚩

🎥 این کلیپ ۸ ثانیه ای شاید یه روز جون عزیزان تون رو نجات بده! 🔹 ساده ترین و بهترین روش برای باز کردن راه تنفس کودکان و بزرگسالان وقتی  جسمی یا خوراکی چیزی تو حلق شون گیر کرده! یاد بگیرید!👌 🍀🍀🍀 ✅ با ما همراه باشید.... اینجا مخصوص عاشقای اهل بیت(ع) است👇👇 🕌  @beynolHarrameyn🌴🌴🚩🚩

💕استادی میگفت : صبحها که دکمه های لباسم را می بندم ... به این فکر میکنم که چه کسی آنها را باز خواهد کرد ؟ خودم یا مرده شور ؟ دنیا همین قدر غیر قابل پیش بینی است به آنهائى که دوستشان دارید ، بی بهانه بگوئید : در این دنیای شلوغ ، سنجاقشان کرده اید به دلتان بگوئید: بودن ها را قدر بدانیم، نبودن ها خیلی نزدیك اند.. 🕌 @beynolHarrameyn🌴🌴

استوری محرمی ✅ با ما همراه باشید. #پیشنهاد_استوری #محرم #کربلا #استوری #حضرت_عباس اینجا مخصوص عاشقای اهل بیت(ع) است👇👇 🕌 @beynolHarrameyn🌴🌴🚩🚩