#پنجشنبه🌹 برنامه تمیزکاری نظافت روزانه خب خب بریم سراغ امروز امروز نوبت شستن لباس هاست ✅ ملافه و لباس هایی که کثیف هستند رو امروز بندازیم و بشوریم ...۵ دقیقه✅ لباس هایی که اتو میخوان در حد ده دقیقه بزاریم و اتو کنیم ✅ مرتب کردن یک کابینت دیگه و سرو سامان دادن بهش ...۵ دقیقه✅ مرتب کردن اتاق خواب ....۱۰ دقیقه ✅ مرتب کردن اتاق ...شامل تمیز کردن همه موارد اتاق خواب میشه ✅ امروز حتما ده دقیقه نرمش رو تو برناممون قرار بدیم ✅ برنامه نماز قضای امروز ....۲ رکعت نماز آیات قضا✅ امروز حتما یک جمله عاشقانه داخل یک برگه برای همسر جان بنویسیم و جایی بزاریم که ببینن😍 مجردهامون برای مادر یا پدر بنویسنند👌 حتما این کار رو انجام بدید و عکس کارهاتون رو بزارید برامون ✅ لطفا برای کار ارزش قائل باشید ...مرتب و منظم و شکیل👌 قول میدم روزی نیم ساعت با این برنامه همراه بشی ...همیشه خونه ات مرتبه😍 دمت گرم بانو جانم ☺️ مراقب خوبی هات باش🌹 مطالب با لینک منتشر بشه لطفا✅ ╭─═ঊঈ💖🌺💖ঊঈ═─╮ https://eitaa.com/joinchat/314901076C6a11f919b4 ╰─═ঊঈ💖🌺💖ঊঈ═─╯ گروه کدبانوهای بانظم 😍

برنامه تمیز کاری امروز

فعالیت مون کمه قشنگا 🥺از امروز تا فردا 🥺😭 لطفاً ترک نکنید ❤️

👋 سلام به روی ماهتون❤️ خیلی خیلی خوش اومدید به خانواده بزرگ "مـــثـبــت بــاش" مون 😍🌱 جایی که تغییر، از یک فکر کوچک شروع می‌شود. به «مــثــبــت بــــــاش» خوش اومدی 🌱 اینجا هر روز: ✨ جملات انگیزشی 💚 حالِ خوب 🧠 رشد فردی... روباهم تجربه میکنیم اگه می‌خوای ذهنت آروم‌تر و زندگیت بهتر بشه، جای درستی اومدی #این کانال برای کسانی هست که به طور جدی تصمیم گرفتن تغییر کنن👌 به خصوص کسانی که ⭕مدام افسرده هستن ⭕ خجالت میکشن تو جمع صحبت کنن ⭕افکار منفی خستشون کرده هر سوالی یانظری داریدروحتما بهم بگید! من اینجا هستم تابه شماکمک کنم و تا جایی که میتونم به مسیر درست هدایتتون کنم 💗 🆔@Fat2593mh 💫 قانون اینجا چیه: با خودت مهربون باش. با بقیه با احترام رفتار کن. رشد کن، حتی اگه یواش یواش باشه. چرا همین الان بمونی؟ 🧐 چون اینجا قرار نیست فقط حرفای انگیزشی بزنیم؛ ما اینجا استراتژی‌های رشد، مدیریت ذهن و راه‌های موفقیت رو به زبون خودمونی و کارراه‌انداز باهات درمیون می‌ذاریم. 🚀 ♦️روز ۱۰ دقیقه هم که شده از مطالب کانال استفاده کن🌹😊 https://eitaa.com/bfjbff 💓امیدواریم همراه خوبی برای همدیگر باشیم.💞 🌱 💞مـــثــبـــت بــاش💞 ╭════•❤️‍🔥•════╮ 🆔 https://eitaa.com/bfjbff ╰════•❤️‍🔥•════╯