📌برای آب کردن چربی شکم از #زیره غافل نشوید 🔸️در بین ادویه های لاغرکننده، زیره شهرت جهانی دارد؛ پودر زیره را با ماست یا غذای خود روزانه مصرف کنید و شاهد از بین رفتن چربی های شکم خود باشید. البته مصرف بی رویه هیچ چیزی خوب نیست، سعی کنید همیشه تحت نظر متخصص از داروهای گیاهی استفاده کنید" ☘محصولات سلامتی بیابانگرد☘ 🆔 @Biabangard_salamati

🔴 برای از بین بردن #میکروب_معده، چی مناسبه؟ بهترین گزینه، ۱ قاشق چایخوری #زیره بلافاصله بعد از هر وعده غذایی است، به همراه ۱ استکان آب. در صورتی که فرد پوستش خشک است، ۱ قاشق مرباخوری #رازیانه جایگزین زیره کند. پرهیز از نوشیدن #آب همراه غذا پرهیز از نوشیدن زیاد آب (فقط زمانی که عطش دارد، آب بنوشد) بادکش روزانه #معده، هر دفعه به مدت ۲۰ دقیقه تشخیص دقیق می‌تواند درمان دقیق‌تری را به دنبال داشته باشد! به همین جهت، مراجعه به پزشک، ضروری است. ☘محصولات سلامتی بیابانگرد☘ 🆔 @Biabangard_salamati

✅ نخـــــود نخود بعد از گندم جایگاه خاصی در تغذیه انسان دارد . اشتها را افزایش می دهد . برای سرد مزاجان مفید و دواست تقویت کننده قوای جنسی و بدنی است . بزرگترین مشکل سر راه مصرف نخود نفخ ناشی از آن است که می توانیم با خیساندن یا تفت دادن آن قبل از پخت و یا اضافه کردن چاشنی های ضد نفخ مکمل #گلپر ، #آویشن و #زیره این ضرر را کم کنیم یک غذای خوب و توصیه شده در افرادی که نحیف هستند فعالیت مغزی زیادی دارند ، نخوداب است . طرز تهیه نخوداب 1 لیوان نخود خیسانده با کمی آب و نمک و ادویه خوب پخته شود . و در آخر کمی روغن زیتون یا کره به آن اضافه کنید . این غذا هنوز در نواحی جنوب ایران ، کردستان ، و شوشتر بعنوان غذای خیابانی در کنار لبو و باقلا طرفداران زیادی دارد . بهتر است دوباره احیا شود و جایگزینی برای ذرت مکزیکی باشد . ☘محصولات سلامتی بیابانگرد☘ 🆔 @Biabangard_salamati